చెవి ప్లగ్‌లను ఎలా ఉంచాలి

Posted on
రచయిత: John Stephens
సృష్టి తేదీ: 25 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 2 జూలై 2024
Anonim
చెవి లో భరించలేని శబ్దాలు ఒక్కటే మోత ..సింపుల్ టెక్నిక్  | Dr. Madhu Babu |  Health  Trends |
వీడియో: చెవి లో భరించలేని శబ్దాలు ఒక్కటే మోత ..సింపుల్ టెక్నిక్ | Dr. Madhu Babu | Health Trends |

విషయము

ఈ వ్యాసంలో: మృదువైన నురుగు ప్లగ్‌లను ఉపయోగించండి పునర్వినియోగ ప్లగ్‌లను ఉపయోగించండి మైనపు లేదా సిలికాన్ ప్లగ్స్ 14 సూచనలు

చెవి ప్లగ్స్ నిద్ర, ఈత మరియు ధ్వనించే వాతావరణానికి ఉపయోగపడతాయి. మార్కెట్లో అనేక రకాలు ఉన్నాయి మరియు అందువల్ల వాటిని ఎలా ఉంచాలో తెలుసుకోవడం కష్టం. అనుసరించాల్సిన పద్ధతులు మీ వద్ద ఉన్న కార్క్ రకాన్ని బట్టి ఉంటాయి. సాధారణంగా, శబ్దాలను నిరోధించడానికి లేదా అటెన్యూట్ చేయడానికి చెవి కాలువలోకి చేర్చబడుతుంది. ప్లగ్‌లో ఎక్కువ భాగం మీ చెవి కాలువలో ఉండాలి మరియు దాన్ని సులభంగా బయటకు తీసుకురావడానికి దాని నుండి ఒక చిన్న చిట్కా బయటకు రావాలి. కొన్ని పునర్వినియోగపరచలేనివి కావచ్చు, ఈ సందర్భంలో అవి మృదువైన నురుగు లేదా మైనపుతో తయారవుతాయి. మీరు సిలికాన్, ప్లాస్టిక్ లేదా రబ్బరుతో చేసిన పునర్వినియోగ టోపీలను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు.


దశల్లో

పార్ట్ 1 మృదువైన నురుగు టోపీలను ఉపయోగించండి



  1. నిర్వహించడానికి తేలికైన కార్క్‌లను కొనండి. వీలైతే వాటిని కొనడానికి ముందు వాటిని మీ వేళ్ళతో తాకడానికి ప్రయత్నించండి. నురుగు టోపీలు పునర్వినియోగపరచబడనందున వాటిని టోకుగా కొనడం కూడా మంచిది. వారు చెవికి సులభంగా సరిపోయే విధంగా ఒక వైపు సన్నగా మరియు రౌండర్‌గా ఉండాలి.


  2. చేతులు కడుక్కోవాలి. వాటిని ఉంచడానికి ప్రయత్నించే ముందు, మీరు మీ చేతులు కడుక్కోవాలి. మీరు మీ చెవులను ధూళి మరియు సూక్ష్మక్రిములకు గురిచేయకూడదు. కాబట్టి, టోపీలను ఉంచడానికి ముందు మీ చేతులను సబ్బుతో కడగండి మరియు నీటిని నొక్కండి.


  3. మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య టోపీని రోల్ చేయండి. పుడ్డింగ్ ఆకారాన్ని ఇవ్వడానికి మీరు దాన్ని రోల్ చేయాలి. ఈ విధంగా, చెవిలోకి చొప్పించడం సన్నగా మరియు సులభంగా ఉంటుంది. మీరు చెవి కాలువలో మునిగిపోయిన తర్వాత నురుగు ఉబ్బుతుంది మరియు ఇది శబ్దాలను అడ్డుకుంటుంది. టోపీ ముఖ్యంగా మందంగా ఉంటే, మీరు దానిని మీ చేతుల్లో కూడా చుట్టవచ్చు. మీరు దానిని పొడవుగా రోల్ చేశారని నిర్ధారించుకోండి, మీరు బంతిని తయారు చేయకూడదు.



  4. మీ చెవిని షూట్ చేయండి. టోపీని పట్టుకోని చేతితో మీ చెవి పైభాగాన్ని పట్టుకోండి. మెల్లగా పైకి వెనుకకు లాగండి. ఇది కొద్దిగా తెరుచుకుంటుంది, ఇది టోపీని చొప్పించడానికి దోహదపడుతుంది.
    • చాలా కష్టపడకండి. దాన్ని తెరవడానికి పైకి లాగండి మరియు టోపీని చొప్పించడానికి తగినంత స్థలాన్ని సృష్టించండి.
    • మీరు ఏమి చేస్తున్నారో స్పష్టంగా చూడటానికి అద్దం ఉపయోగించడం సహాయపడుతుంది.


  5. టోపీని జాగ్రత్తగా చొప్పించండి. మీరు నెమ్మదిగా మరియు జాగ్రత్తగా చెవి కాలువలోకి నెట్టాలి. మీరు చెవిపై లాగితే అది సులభంగా స్లైడ్ చేయాలి. దాన్ని చాలా దూరం నెట్టవద్దు మరియు బలవంతం చేయవద్దు. చాలా నురుగు చెవి కాలువలో ఉండాలి అయినప్పటికీ, మీ చేతివేళ్లతో పట్టుకోవటానికి మీరు తగినంత మొత్తంలో నురుగును వదిలివేయాలి.


  6. 20 నుండి 30 సెకన్ల పాటు ఉంచండి. మీ చేతివేళ్లతో దాన్ని ఉంచండి. చెవి కాలువలోకి శబ్దం రాకుండా ఉండటానికి నురుగు ఉబ్బడానికి ఇది అనుమతిస్తుంది. ప్లగ్‌ను ఉంచడానికి నెమ్మదిగా 20 లేదా 30 వరకు లెక్కించండి.
    • ఇది పనిచేస్తుందో లేదో చూడటానికి, మీరే మాట్లాడండి. మీ చుట్టూ ఉన్న మిగిలిన శబ్దాల మాదిరిగా ధ్వని మఫిన్ చేయబడిందని మీరు భావించాలి. ఏదైనా వినాలని ఆశించవద్దు, కానీ మీరు చాలా తక్కువ వినాలి.
    • ప్లగ్ పనిచేయకపోతే, మీరు వేరే ఆకారం లేదా చిన్న ప్లగ్‌ను ప్రయత్నించవచ్చు. చాలా నురుగు ప్లగ్ పూర్తయినప్పుడు మీ చెవిలో ఉండాలి. నురుగు సరిగా శబ్దాలు రాకుండా నిరోధించకపోతే కొన్నిసార్లు మీరు మళ్లీ ప్రయత్నించవలసి ఉంటుంది.

పార్ట్ 2 పునర్వినియోగ టోపీలను ఉపయోగించడం




  1. టోపీల సరైన పరిమాణాన్ని కొనండి. మీరు వాటిని తరచుగా ఉపయోగిస్తుంటే, బదులుగా పునర్వినియోగ టోపీలను కొనుగోలు చేయాలి. మీరు వాటిని ఉపయోగించిన తర్వాత వాటిని కడిగినంత వరకు, మీరు సిలికాన్, ప్లాస్టిక్ లేదా రబ్బరు ప్లగ్‌లను చాలాసార్లు ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, మీరు సరైన పరిమాణాన్ని కనుగొనడం ద్వారా ప్రారంభించాలి. పునర్వినియోగ టోపీలు తరచుగా ఒకే పరిమాణంతో అమ్ముడవుతాయి, కానీ వేర్వేరు పరిమాణాలు కూడా ఉన్నాయి. మీరు ఒక పరిమాణ ప్లగ్‌లను ప్రయత్నించడం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చు, కానీ సరైన పరిమాణాన్ని కనుగొనడానికి మీరు వేర్వేరు పరిమాణాలతో ప్రయోగాలు చేయాల్సి ఉంటుంది.
    • ప్రతి చెవికి మీకు వేర్వేరు పరిమాణాలు కూడా అవసరం కావచ్చు. ఇది అసాధారణం కాదు, కాబట్టి ఇది మీ విషయంలో ఉంటే మీరు ఆశ్చర్యపోకూడదు.
    • మీకు ఏది ఉత్తమమో తెలుసుకోవడానికి మీరు వేర్వేరు పరిమాణాల చెవి ప్లగ్‌ల యొక్క అనేక ప్యాకేజీలను కొనడానికి ప్రయత్నించాలి.


  2. ముందుగా సూచనలను చదవండి. పునర్వినియోగ టోపీని చొప్పించడానికి ప్రయత్నించే ముందు, ప్యాకేజీలో దానితో వచ్చిన సూచనలను చదవండి. వాటిని ఉంచడానికి అనుసరించాల్సిన పద్ధతి ప్లగ్స్ ఆకారం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా సందర్భాలలో, సంస్థాపన ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఒకే విధంగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ, మీరు అనుసరించాల్సిన ప్రత్యేక సూచనలు ఏమైనా ఉన్నాయా అని చూడటానికి మీరు ఇంకా సూచనలను పరిశీలించాలి.


  3. ఛానెల్ విస్తరించడానికి మీ చెవిని షూట్ చేయండి. మీ తలపై ఒక చేతిని దాటండి. చెవి పైభాగాన్ని పట్టుకుని వెనక్కి లాగండి. టోపీ ఉంచడానికి ఇది చెవి కాలువను తెరుస్తుంది.


  4. టోపీని మెలితిప్పినట్లు చొప్పించండి. మీరు చెవి కాలువను తెరిచిన తర్వాత, ప్లగ్‌ను జాగ్రత్తగా లోపలికి చొప్పించండి. దాన్ని లోపలికి జారడానికి శాంతముగా ట్విస్ట్ చేయండి. మీరు పూర్తిగా నిరాశకు గురయ్యే వరకు నొక్కడం కొనసాగించండి.
    • మీరు దాన్ని చాలా దూరం నెట్టకుండా చూసుకోండి. ప్లగ్‌లో ఎక్కువ భాగం చెవి కాలువలో ఉండాలి, కానీ మీ చేతివేళ్లతో దానిపై లాగడానికి మీరు ఒక చివరను వదిలివేయాలి.
    • మీరు ఇప్పటికీ ప్లగ్‌ను వినగలిగితే, మీరు దీన్ని సరిగ్గా ఇన్‌స్టాల్ చేయలేదని అర్థం. ఇన్స్ట్రక్షన్ మాన్యువల్ చూడండి మరియు మళ్ళీ ప్రయత్నించండి. రెండవ ప్రయత్నం తర్వాత మీరు ఇంకా చేయలేకపోతే, మీరు వేరే పరిమాణంలో ప్రయత్నించాలి.

పార్ట్ 3 మైనపు లేదా సిలికాన్ ప్లగ్స్ ఉపయోగించండి



  1. చుట్టూ పత్తి తీసుకోండి. మైనపు టోపీలను తరచుగా పత్తితో చుట్టి అమ్ముతారు. పత్తిని ఉపయోగించే ముందు దాన్ని బయటకు తీయడానికి మీ వేళ్లను ఉపయోగించండి. బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య బంతిని ఆకృతి చేయడానికి ఒక చేతిని ఉపయోగించండి. మరోవైపు, మీరు టోపీని చుట్టేటప్పుడు పత్తిని తీయండి. దాన్ని తిప్పికొట్టండి మరియు పత్తి బయటకు లేనంత వరకు బయటకు తీయండి.


  2. మీ పిడికిలిని 40 సెకన్ల పాటు కదిలించడం ద్వారా మైనపును మృదువుగా చేయండి. మైనపు బంతి సున్నితంగా ఉండటానికి, మీరు దానిని మృదువుగా చేయడానికి కొంత సమయం తీసుకోవాలి.మీరు దీన్ని 40 సెకన్ల పాటు మీ పిడికిలిలో పిండడం ద్వారా చేయవచ్చు. ఇది మృదువుగా మరియు స్టిక్కర్‌గా మారడం ప్రారంభించిందని మీరు భావించాలి.


  3. దానికి కోన్ ఆకారం ఇవ్వండి. మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య పట్టుకోండి. మరోవైపు, పైభాగాన్ని చిటికెడు. మీ మరొక చేతితో తిప్పేటప్పుడు ముగింపును చిటికెడు కొనసాగించండి. మైనపు కోన్ రూపాన్ని తీసుకోవాలి.


  4. మీ చెవుల ముందు నుండి మీ జుట్టును తీయండి. టోపీలు చాలా జిగటగా ఉన్నందున మీ చెవులకు ముందు మీ జుట్టు ఉండకపోవడం చాలా ముఖ్యం. మీకు పొడవాటి జుట్టు ఉంటే, టోపీలను ఉంచడానికి ప్రయత్నించే ముందు మీరు వాటిని కట్టాలి.


  5. టోపీని చొప్పించి, దానిని మూసివేయండి. చెవి కాలువలోకి నెట్టి మూసివేయండి. కార్క్ చాలావరకు కాలువలో ఉండాలి, కానీ ఒక చిన్న చివర బయటకు ఉండాలి. చెవి కాలువ మొత్తం ప్రవేశద్వారం మీద ఓవర్‌హాంగింగ్ చిట్కాను రుద్దండి. ఇది బాహ్య శబ్దాలను అణచివేయాలి.