విషయము
ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.ఈ వ్యాసంలో 7 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
ప్రతి వ్యాసం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్‌మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా సమీక్షిస్తుంది.
ఇన్ఫ్లుఎంజా సీజన్లో ఉన్నప్పుడు, తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం లేదా టీకాలు వేయడం వంటి నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనికి తోడు, ఇంటి నివారణలు తీసుకోవడం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు చాలా వేగంగా కోలుకుంటుంది. కషాయ-ఆధారిత దానానాస్ యొక్క శక్తిని శాస్త్రీయ పరిశోధన ఇంకా ధృవీకరించనప్పటికీ, ఇది విటమిన్ సి యొక్క అధిక కంటెంట్తో మీ లక్షణాలను తొలగించడానికి మరియు ఫ్లూ వల్ల కలిగే మంటను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
దశల్లో
3 యొక్క 1 వ భాగం:
పానీయం సిద్ధం
- 3 స్లీప్. అవసరమైనంత విశ్రాంతి తీసుకోండి. నిద్ర శరీర వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఫ్లూ లక్షణాల నుండి కోలుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఇతరులను కలుషితం చేయకుండా ఉండటానికి మరియు మీ చేతులను తరచుగా కడగడానికి వారిని సంప్రదించవద్దు. ప్రకటనలు
సలహా
- కొన్ని రోజుల తరువాత, మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే లేదా అవి తీవ్రతరం అవుతుంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మీరు కోరుకుంటే, మీరు దానిని తాగడానికి ముందు కషాయాన్ని వేడి చేయవచ్చు.
- మీ రుచికి అనుగుణంగా రెసిపీని అనుకూలీకరించండి. ఉదాహరణకు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మీకు ఏమాత్రం సరిపోకపోతే, రసం మొత్తాన్ని పెంచేటప్పుడు మొత్తాన్ని తగ్గించండి లేదా రెసిపీ నుండి మిరియాలు లేదా వెల్లుల్లిని తొలగించండి. నిజమే, మీకు ఇప్పటికే జలుబు లేదా ఫ్లూ వచ్చినప్పుడు కడుపు నొప్పి ఇవ్వడం పనికిరానిది.
- ప్రీ-ఎమల్సిఫైడ్ వెల్లుల్లి లేదా బాటిల్ లేదా తయారుగా ఉన్న నిమ్మరసం కొనడం ద్వారా రెసిపీ తయారీని వేగవంతం చేయండి. మీకు భయంకరమైన తప్పు అనిపించినప్పుడు మీరు చేయాలనుకున్న చివరి విషయం ఏమిటంటే నిమ్మకాయలను పిండి వేయడం మరియు దానిని తొక్కడం!
హెచ్చరికలు
ప్రకటన "https://fr.m..com/index.php?title=lutter-contre-la-grippe-avec-du-jus-d%27ananas&oldid=253804" నుండి పొందబడింది