విషయము
ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత సారా గెహర్కే, ఆర్.ఎన్. సారా గెహర్కే టెక్సాస్‌లో రిజిస్టర్డ్ నర్సు. ఆమె 2013 లో ఫీనిక్స్ విశ్వవిద్యాలయంలో నర్సింగ్‌లో మాస్టర్ డిగ్రీని సంపాదించింది.ఈ వ్యాసంలో 11 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
పొడి, పగిలిన పెదవులు చాలా బాధాకరంగా ఉంటాయి, ముఖ్యంగా చల్లని, పొడి వాతావరణంలో. యెముక పొలుసు ation డిపోవడం వల్ల మీ పెదవుల పెళుసైన ఉపరితలం నుండి చనిపోయిన మరియు పొడి చర్మాన్ని తొలగించవచ్చు. మీరు ఇంట్లో ఉన్న స్క్రబ్ లేదా వస్తువులతో వాటిని మెత్తగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసి వాటిని బాగా తేమగా మార్చడం ద్వారా వాటిని మృదువుగా మరియు తియ్యగా చేయండి. మీరు ఇంట్లో ఉన్న అన్ని రకాల పదార్ధాలతో అద్భుతమైన స్క్రబ్‌లను తయారు చేయవచ్చు.
దశల్లో
2 యొక్క పద్ధతి 1:
నేచురల్ స్క్రబ్ చేయండి
- 5 కమర్షియల్ స్క్రబ్ కొనండి. LUSH వంటి దుకాణాల్లో చాలా లిప్ స్క్రబ్స్ ఉన్నాయి. కలబంద లేదా షియా బటర్ వంటి సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి మరియు సాల్సిలిక్ ఆమ్లాన్ని నివారించండి ఎందుకంటే ఇది చాలా దూకుడుగా ఉంటుంది. క్రొత్త ఉత్పత్తిని ప్రయత్నించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీ పెదాలను ఎక్కువగా ఎఫ్ఫోలియేట్ చేయకుండా ఉండటానికి సున్నితంగా నొక్కండి.
- ఒక ఉత్పత్తిని వర్తింపజేసిన తర్వాత మీకు చిరాకు పెదవులు ఉంటే, ఇకపై దాన్ని ఉపయోగించవద్దు.
సలహా
- మీకు పొడి పెదవులు ఉంటే, తేమ alm షధతైలం వర్తించండి. వాటిని నవ్వడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది వాటిని మరింత ఎండిపోతుంది. రోజంతా మీపై alm షధతైలం లేదా లిప్‌స్టిక్‌ను ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి.
- కివి, సున్నం లేదా పుచ్చకాయ వంటి పండ్లతో రుచిగల స్క్రబ్స్ తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
- పెదాలను సురక్షితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మీరు డమాండ్ ఆయిల్, ఆలివ్ ఆయిల్, కొబ్బరి నూనె లేదా జోజోబాను ఉపయోగించవచ్చు.
- మీ ఇంట్లో తయారుచేసిన స్క్రబ్‌లో వనిల్లా లేదా పిప్పరమెంటు నూనె వంటి ముఖ్యమైన నూనెను జోడించడానికి ప్రయత్నించండి.
హెచ్చరికలు
- మీ పెదాలను ఎక్కువగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవద్దు. మీరు దీన్ని చాలా తీవ్రంగా లేదా చాలా తరచుగా చేస్తే, అవి పొడిగా, చప్పగా మరియు బాధాకరంగా ఉండవచ్చు. మీకు సున్నితమైన పెదవులు ఉంటే వారానికి ఒకసారి లేదా అంతకంటే తక్కువ సార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.
- పొడి పెదాలను స్క్రబ్ చేయడానికి టూత్ బ్రష్ లేదా వాష్‌క్లాత్ ఉపయోగించవద్దు. చిన్న వృత్తాకార కదలికలు చేయడం ద్వారా వాటిని స్క్రబ్ లేదా వాసెలిన్‌తో సున్నితంగా రుద్దండి.
అవసరమైన అంశాలు
- చక్కెర
- నీటి
- ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి
- తేనె
- బేకింగ్ సోడా
- మృదువైన ముళ్ళతో పాత టూత్ బ్రష్
- వాసెలిన్
- పెదవి alm షధతైలం
- శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్
- శోషక కాగితం