విషయము
ఈ వ్యాసంలో: దాని గురించి ఆలోచించండి తరువాత అది?
మీ భాగస్వామిని బాధపెడతారని మీరు భయపడుతున్నారని లేదా మీరు అలసిపోయినందున మీరు మీ వ్యవహారాన్ని ముగించాలని అనుకోవచ్చుఇతర మనిషి ఒక మహిళ యొక్క. ఎఫైర్ కలిగి ఉండటం సామాజికంగా ఆమోదయోగ్యం కాదు, కానీ దానిని అంతం చేయడం విరామం మరియు ఇతర రకాల సంబంధాల కోసం ఇది చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.
దశల్లో
విధానం 1 దాని గురించి ఆలోచించండి
- ఒంటరిగా సమయం గడపండి. మీ భాగస్వామితో మీ సంబంధం మరియు మూడవ వ్యక్తితో మీకు ఉన్న సంబంధం గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించడానికి, మీకు బహుశా స్థలం అవసరం.
- మీకు మంచి అనుభూతినిచ్చే తటస్థంగా ఏదైనా చేయండి. పరుగెత్తండి, కేఫ్‌కు వెళ్లండి, డ్రైవ్ కోసం వెళ్లండి. మీరు సాధారణంగా మీ ప్రేమికుడు లేదా ఉంపుడుగత్తెతో కలిసే ప్రదేశానికి వెళ్లవద్దు మరియు మీరు మీ భాగస్వామితో నివసిస్తుంటే ఇంట్లో ఉండకండి.
- మీ నిజమైన భావాలు ఉపరితలంపైకి రావనివ్వండి. మీ వ్యవహారాన్ని ఎందుకు ముగించారు? ఇది సరైన నిర్ణయం అని మీరు ఎందుకు ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నారు? అవసరమైన చర్యలు తీసుకునే ధైర్యాన్ని సేకరించడానికి ఈ ప్రశ్నలకు స్పష్టంగా సమాధానం ఇవ్వండి.
-
ఒక ప్రణాళిక చేయండి. మీరు విడిపోవడానికి ఎలా ఆర్కెస్ట్రేట్ చేస్తారో నిర్ణయించుకోండి. మీ ప్రేమికుడు లేదా ఉంపుడుగత్తెతో మీ సంబంధం యొక్క స్వభావాన్ని బట్టి, విడిపోవడం సమస్యలకు మూలంగా ఉంటుంది. కింది అంశాలను పరిశీలించండి.- మీరు ఈ వ్యక్తికి ఎంత దగ్గరగా ఉన్నారు? మీరు కొన్ని రాత్రులు మాత్రమే గడిపినట్లయితే, మీరు ఫోన్ ద్వారా విడిపోవచ్చు. ఇది మీకు సంవత్సరాలుగా తెలిసిన వ్యక్తి అయితే, వ్యక్తిగతంగా విడిపోవడానికి మీ భావాలు బలంగా ఉండవచ్చు. ఇదే అని మీరు నిర్ణయించుకుంటే, జాగ్రత్తగా వ్యవహరించండి: ఈ వ్యక్తిని చూడటం వల్ల సంబంధాన్ని ముగించే మీ సంకల్పం దెబ్బతింటుంది.
- మీతో పనిచేసే వారితో మీరు ఎఫైర్‌ను ముగించినట్లయితే, అతనిని చూడటం కొనసాగించడం తప్ప మీకు వేరే మార్గం ఉండదు. అప్పుడు సాధ్యమైనంత నాటకీయంగా విచ్ఛిన్నం అయ్యేలా చూసుకోండి.
- వ్యక్తిగతంగా విరామం కోసం, తటస్థ స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. ఒక వివిక్త ఉద్యానవనం, ఉదాహరణకు, మీకు తెలిసిన వ్యక్తులను కలవడానికి మీకు తక్కువ అవకాశం ఉన్న బహిరంగ ప్రదేశం, కానీ మీరు కూడా ఒకరినొకరు తిరిగి చేతుల్లోకి వచ్చే అవకాశం తక్కువ.
-
తేదీని సెట్ చేయండి. మీరు ఏ రోజు మరియు ఏ సమయంలో విచ్ఛిన్నమవుతారో ఖచ్చితంగా నిర్ణయించండి. ఈ సమయంలో వ్యక్తి స్వేచ్ఛగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఫోన్ ద్వారా లేదా వ్యక్తిగతంగా సంభాషించడానికి ప్లాన్ చేయండి.
విధానం 2 విరామం
-
నిజాయితీగా సంభాషించండి. మీరు ఈ సాహసం ఎందుకు ముగించారో మీకు ఎఫైర్ ఉన్న వ్యక్తికి చెప్పండి. ఈ వ్యక్తితో మీరు చేసే చివరి సన్నిహిత సంభాషణ ఇదేనని గుర్తుంచుకోండి. మీరు చెప్పేవన్నీ చెప్పండి మరియు ఇతరులను మాట్లాడనివ్వండి.- సంభాషణ ఎప్పటికీ కొనసాగనివ్వవద్దు. ఏదైనా విడిపోయినట్లుగా, చర్చ మరింతగా, చర్చ మరింత కలతపెట్టే మరియు నిరాశపరిచింది.
- మీరు కలిసి పనిచేయడం మరియు వృత్తిపరమైన నేపధ్యంలో కమ్యూనికేట్ చేయకపోతే తప్ప, భవిష్యత్తులో మీరు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఉద్దేశించరని స్పష్టం చేయండి.
-
విభిన్న ప్రతిచర్యలను ఎదుర్కొనేందుకు సిద్ధంగా ఉండండి. మీరు విడిపోయిన వ్యక్తి దానిని బాగా తీసుకుంటారని ఆశిద్దాం, కానీ చాలా విచారంగా లేదా కోపంగా ఉండటానికి కూడా సిద్ధంగా ఉండండి. బలంగా ఉండండి మరియు అవసరమైతే దూరంగా వెళ్ళండి. -
మీ దశలను తిరిగి పొందడం మానుకోండి. మీరు విచారంగా అనిపించడం సాధారణం మరియు మీరు ఈ వ్యక్తిని మళ్ళీ చూడాలనుకోవచ్చు, కానీ మరొక సంభాషణను అనుమతించడం ద్వారా, మీరు ఈ లింక్‌పై తిరిగి పడవచ్చు.- మీ పరిచయాల నుండి మరియు సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో ఈ వ్యక్తిని తొలగించండి. అతని ఫోన్ నంబర్‌ను కూడా తొలగించండి.
- మీరు ఈ వ్యక్తిని పనిలో చూడవలసి వస్తే, వృత్తిపరమైన సంబంధాలలో ఉండండి. ముఖాముఖి సంభాషణలకు దూరంగా ఉండండి మరియు కలిసి తినవద్దు.
విధానం 3 మరియు తరువాత?
-
మీ భాగస్వామి గురించి ఆలోచించండి. మీ భాగస్వామికి మీ సాహసం గురించి తెలిసి, దాన్ని ఆపమని మిమ్మల్ని కోరితే, కనెక్షన్ ముగిసిందని వారికి చెప్పండి. మీ సంబంధాన్ని సరిచేయడానికి మీరు చాలా కష్టపడాల్సి ఉంటుంది. మీ భాగస్వామి కోపంగా ఉంటారు మరియు మీరు చాలా కాలం అపరాధభావంతో ఉండవచ్చు. దృ strong ంగా ఉండండి మరియు నిజాయితీగా ఉండటానికి ఎంచుకోవడం ద్వారా మీరు సరైన ఎంపిక చేశారని తెలుసుకోండి.- మీ భాగస్వామికి మీ సంబంధం గురించి తెలియకపోతే, అతనికి చెప్పాలని నిర్ణయించుకోండి. కడగడం ప్రమాదకరం కాదు, కానీ మీరు ఈ సంబంధాన్ని చివరిగా చేసుకోవాలనుకుంటే, నిజాయితీగా ఉండటం మంచిది.
- మీ భాగస్వామిని నిందించడం ఉత్తమంగా ఉండటానికి మరొక కారణం ఏమిటంటే అతను / ఆమె వేరొకరి నుండి నేర్చుకోగలుగుతారు. మీ మాజీ ప్రేమికుడు లేదా ఉంపుడుగత్తె చాలా కోపంగా ఉంటే, ఆమె మీ భాగస్వామితో సన్నిహితంగా ఉంటుంది.
-
మీ సంతాపాన్ని తెలియజేయండి. పరిస్థితి ఏమైనప్పటికీ చీలికలు కష్టం. మీ అవసరాలను తీర్చడానికి మీరు ఒకరిపై ఆధారపడ్డారు మరియు మీరు ఇప్పుడు మీ జీవితంలో శూన్యతను ఎదుర్కొంటున్నారు. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. -
ముందుకు సాగండి. మీరు ఏదైనా తప్పు చేసినప్పుడు అపరాధం ఆరోగ్యకరమైన భావోద్వేగం, కానీ దీర్ఘకాలంలో, సిగ్గు ఎవరినీ ముందుకు సాగడానికి అనుమతించదు. మేమంతా మంచిగా ఉండటానికి పోరాడుతాము మరియు మనమందరం ఇతరులను బాధించే తప్పులు చేస్తాము. మీరు చేయగలిగేది ఉత్తమమైనది మరియు భవిష్యత్తులో మరింత నిజాయితీగా జీవించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మళ్లీ జరగకుండా నిరోధించడానికి మీ భావాల గురించి మీతో మరింత నిజాయితీగా ఉండండి.
- మీరు విచ్ఛిన్నం చేస్తున్న వ్యక్తికి చాలా కోపం లేదా హింసాత్మక ప్రతిచర్య ఉందని మీరు భయపడితే, ముఖాముఖిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ప్లాన్ చేయవద్దు. అన్ని పరిచయాలను కత్తిరించడం మంచిది. పరిస్థితి గురించి మీకు నమ్మకం ఉన్నవారికి తెలియజేయండి. వ్యక్తి మిమ్మల్ని బెదిరిస్తే లేదా వేధిస్తే అధికారుల సహాయం తీసుకోండి.