విషయము
- దశల్లో
- విధానం 1 చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి
- విధానం 2 క్రిమిరహితం చేసిన సూదిని ఉపయోగించడం
- విధానం 3 మందులు తీసుకోండి
ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ బయటి వైపు కాకుండా చర్మం కింద పెరిగినప్పుడు ఏర్పడతాయి. ఇవి సాధారణంగా షేవింగ్, ట్వీజింగ్ లేదా వాక్సింగ్ బారినపడే శరీర ప్రాంతాలలో అభివృద్ధి చెందుతాయి. చాలా వంకర వెంట్రుకలు ఉన్నవారిలో ఇవి చాలా సాధారణం, ఎందుకంటే సహజమైన క్రింప్స్ చర్మంలో జుట్టును తిప్పికొట్టేవి. మహిళల్లో, చేతులు కింద, జఘన ప్రాంతంలో మరియు కాళ్ళపై ఎక్కువగా వెంట్రుకలు కనిపిస్తాయి. చర్మం కింద పెరిగిన జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి, సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి మరియు ఏదైనా అసౌకర్యం లేదా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.
దశల్లో
విధానం 1 చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి
-
ఆ ప్రాంతాన్ని మృదువుగా చేసి శుభ్రం చేయడానికి వెచ్చని వాష్‌క్లాత్ ఉంచండి. చుట్టుపక్కల చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడానికి మరియు సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు శుభ్రమైన కాటన్ వాష్‌క్లాత్‌ను గోరువెచ్చని నీటిలో ముంచి, మీ వెంట్రుకలకు వర్తించవచ్చు. 3 నుండి 5 నిమిషాలు వదిలి, రోజుకు 3 నుండి 4 సార్లు పునరావృతం చేయండి. ప్రతి ఉపయోగంతో శుభ్రమైన, తాజా వాష్‌క్లాత్‌ను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి.- జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి, ఈ ప్రాంతాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి కూడా మీరు ఈ y షధాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
-
సోడా, ఉప్పు మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ ఆధారంగా పేస్ట్ సిద్ధం చేయండి. ఈ ప్రాంతాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ మృదువుగా మరియు వాటిని వదిలించుకోవచ్చు. బేకింగ్ సోడా మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ వంటి సహజ పదార్ధాలను అంటువ్యాధులను నివారించడానికి మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి పేస్ట్ తయారు చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. పిండిని చాలా జాగ్రత్తగా పూయాలి.- 15 నుండి 30 మి.లీ ఆలివ్ నూనెతో ½ టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా, ఉప్పు లేదా చక్కెర కలపండి. ఆలివ్ ఆయిల్ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
- మిశ్రమాన్ని పత్తి శుభ్రముపరచు లేదా పత్తి బంతితో నేరుగా ప్రభావిత ప్రాంతంపై వర్తించండి.
- వృత్తాకార కదలికలలో మీ వేలు కొనతో మిశ్రమాన్ని శాంతముగా తుడవండి. 3 నుండి 5 కదలికలను సవ్యదిశలో, తరువాత వ్యతిరేక దిశలో చేయండి. మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసి, పొడిగా ఉంచండి. మీ చేతులు కడుక్కోవడం మరియు సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఆ ప్రాంతాన్ని ఆరబెట్టడానికి ఉపయోగించే టవల్ ను మెషిన్ చేయడం గుర్తుంచుకోండి.
- ఈ మిశ్రమంతో రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు యెముక పొలుసు ation డిపోవడం ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.
-
ఆస్పిరిన్ వాడండి. ఈ మందులు చుట్టుపక్కల చర్మాన్ని కరిగించి, జుట్టును మృదువుగా చేయటానికి సహాయపడతాయి, ఇది యెముక పొలుసు ation డిపోవడం సమయంలో పడిపోయే అవకాశాలను పెంచుతుంది.- 325 మి.గ్రా టాస్లెట్ ఆస్పిరిన్ తీసుకొని టేబుల్ స్పూన్ వెచ్చని నీటిలో కరిగించండి. గ్యాస్ట్రో-రెసిస్టెంట్ టాబ్లెట్ కాకుండా నీటిలో కరిగే ఆస్పిరిన్ వాడాలని నిర్ధారించుకోండి. మీరు ఉపయోగిస్తున్న medicine షధానికి కఠినమైన బయటి షెల్ లేదని నిర్ధారించుకోండి.
- మిశ్రమానికి కొన్ని చుక్కల (మూడు లేదా ఐదు) తేనె జోడించండి. తేనె ఎసిటైల్సాలిసిలిక్ ఆమ్లంతో పనిచేస్తుంది, ఇన్గ్రోన్ జుట్టును "బయటకు తీయడానికి".
- మిశ్రమాన్ని పత్తి శుభ్రముపరచుతో ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి మరియు ఆరబెట్టడానికి అనుమతించండి. ఈ మిశ్రమం రాత్రంతా పని చేయనివ్వండి, తద్వారా తేనె ఆరబెట్టడానికి సమయం ఉంటుంది.
- మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసి, పొడిగా ఉంచండి. ప్రతి రాత్రి ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
-
బ్లాక్ టీ వాడండి. బ్లాక్ టీ ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ ను మృదువుగా మరియు తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. బ్లాక్ టీ బ్యాగ్ తీసుకొని వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి. అప్పుడు చికిత్స చేయవలసిన ప్రదేశంలో ఉంచండి మరియు 5 నుండి 10 నిమిషాలు పని చేయనివ్వండి.- మొదటి రోజు ప్రతి రెండు గంటలకు టీబ్యాగ్‌ను వర్తించండి. మీరు ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ కనిపించడాన్ని గమనించండి, ఆపై రోజుకు రెండుసార్లు పునరావృతం చేయండి.
-
బ్రష్ లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ప్యాడ్ ఉపయోగించండి. జుట్టు తగినంతగా మెత్తగా మరియు రూట్ వద్ద వదులుగా ఉన్నప్పుడు, బ్రష్ లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ప్యాడ్ తీసుకొని ఆ ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా రుద్దండి. ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ప్యాడ్‌తో సున్నితమైన వృత్తాకార కదలికలను చేయండి, 3 నుండి 5 సవ్యదిశలో కదలికలు చేయండి, తరువాత వ్యతిరేక దిశలో.- ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ వారి హెయిర్ ఫోలికల్ నుండి బయట ఉన్నాయా అని తనిఖీ చేయండి. వారు వేరు చేయకపోతే, వారు పడిపోయే వరకు చికిత్సను పునరావృతం చేయండి. సంక్రమణ లేదా మచ్చల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.
విధానం 2 క్రిమిరహితం చేసిన సూదిని ఉపయోగించడం
-
సూదిని క్రిమిరహితం చేయండి ఉపయోగించే ముందు. ఇన్గ్రోన్ వెంట్రుకలను చింపివేయడం, చిత్తు చేయడం లేదా మార్చడం సంక్రమణకు దారితీస్తుంది, వాటిని శుభ్రమైన సూదితో తొలగించడం సాధ్యపడుతుంది. మీరు భద్రతా పిన్ లేదా కుట్టు సూదిని ఉపయోగించవచ్చు. సూదిని ఆల్కహాల్‌లో నానబెట్టడం ద్వారా మీరు సులభంగా క్రిమిసంహారక చేయవచ్చు.- మీకు మెడికల్ గ్లోవ్స్ ఉంటే, కాలుష్యం వచ్చే ప్రమాదం లేకుండా ఉండటానికి వాటిని ధరించండి.
- సూదిని ఆవిరి లేదా మైక్రోవేవ్ ద్వారా క్రిమిరహితం చేయవచ్చు.
-
వేడి టవల్ తో చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి ప్రయత్నించండి. క్రిమిరహితం చేసిన సూదిని ఉపయోగించే ముందు, మీరు తప్పనిసరిగా వెంట్రుకల మీద వెచ్చని వస్త్రాన్ని ఉంచాలి. చుట్టుపక్కల చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఇది సూదితో జుట్టును సున్నితంగా ఎత్తడానికి సహాయపడుతుంది. -
హెయిర్ రూట్ కింద సూదిని చొప్పించండి. ఒక చేత్తో సూదిని పట్టుకుని, ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ కనిపించే వరకు చర్మాన్ని లాగడానికి ప్రయత్నించండి. బాహ్యచర్మం యొక్క ఉపరితలం క్రింద వారు తమ చుట్టూ చుట్టి ఉన్నట్లు మీరు చూడాలి. ముగింపు కనిపించే వరకు చర్మం వెంట్రుకలను ఎత్తడానికి సూదిని ఉపయోగించండి. మిమ్మల్ని మీరు కుట్టకుండా మరియు చుట్టుపక్కల చర్మాన్ని పాడుచేయకుండా చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి. -
చుట్టుపక్కల ప్రాంతాన్ని షేవింగ్ లేదా తొలగించడం మానుకోండి. మీరు సాధారణంగా ఈ జుట్టు తొలగింపు పద్ధతులను ఉపయోగిస్తుంటే, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు చర్మం నయం చేయనివ్వండి. షేవింగ్, అలాగే వాక్సింగ్ లేదా ట్వీజింగ్ ఇన్గ్రోన్ హెయిర్లను చికాకు పెడుతుంది మరియు అవి కనిపించడానికి కారణమవుతాయి.
విధానం 3 మందులు తీసుకోండి
-
సూచించిన మందులను పొందండి. రెటినోయిడ్స్, ట్రెటినోయిన్ మరియు రెటీనా ఎ వంటివి చనిపోయిన చర్మ కణాలను చంపగలవు. అదనంగా, మీకు మాట్టే చర్మం ఉంటే, ఈ మందులు ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ ప్రమాదాన్ని పరిమితం చేస్తాయి, ఎందుకంటే అవి చర్మం నల్లబడటం మరియు నల్లబడకుండా నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, ఈ అసౌకర్య సమస్యకు తక్కువ అవకాశం ఉంది. -
మంట తగ్గించడానికి ఒక క్రీమ్ సూచించండి. స్టెరాయిడ్ క్రీములు చర్మం యొక్క వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి, జుట్టు వారి తదుపరి పున row వృద్ధికి పెరుగుతుంది. -
సంక్రమణ విషయంలో సూచించిన యాంటీబయాటిక్స్ పొందండి. ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం మారితే, మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్ లేపనాలు లేదా నోటి యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు.