ప్రపంచాన్ని పిల్లవాడిని ఎలా తీసుకురావాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 పుట్టుకకు సిద్ధమవుతోంది
• పార్ట్ 2 శిశువును ప్రపంచంలోకి పెట్టడం
• పార్ట్ 3 శిశువును ముట్టడికి తీసుకురావడం
• పార్ట్ 4 మావి బయటకు తీసుకురావడం
• పార్ట్ 5 తల్లి మరియు బిడ్డల సంరక్షణ

ఈ వ్యాసంలో: పుట్టుకకు సిద్ధమవుతోంది శిశువును ప్రపంచానికి తీసుకురండి ఒక బిడ్డను కూర్చున్న స్థితిలో తీసుకురండి మావిని కదిలించడం తల్లి మరియు బిడ్డ 44 సూచనలు

మీరు పిల్లవాడిని ఆశిస్తున్నా లేదా ఆశ్చర్యంతో వస్తున్నా, మీరు నిపుణుల సహాయం లేకుండా ఒక బిడ్డను ప్రపంచంలోకి ఉంచాల్సిన సమయం ఉండవచ్చు. చింతించకండి, ఇది అన్ని సమయం జరుగుతుంది. సాధారణ నియమం ప్రకారం, తల్లికి ఎలా సహాయం చేయాలో తెలుసుకోండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మిగిలిన వాటిని ఆమె శరీరం చేయనివ్వండి. మీ బిడ్డ చూపించినప్పుడు ప్రతిదీ సరిగ్గా జరుగుతుందో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు ఉంచే పద్ధతులు ఉన్నాయి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 పుట్టుకకు సిద్ధమవుతోంది

1. 
   

   
   అది సాధ్యమైతే అగ్లీకి కాల్ చేయండి. కాల్ అత్యవసర పరిస్థితులు. ఆ విధంగా, మీరు మీరే ఒక బిడ్డకు జన్మనివ్వవలసి వచ్చినప్పటికీ, సమస్యలు తలెత్తితే సహాయం త్వరలో వస్తుందని మీకు తెలుసు. మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి మీకు ఏమి చేయాలో చెప్పే ఫోన్ ద్వారా మిమ్మల్ని నిర్దేశించగలడు లేదా మీకు సహాయం చేయగల వ్యక్తికి బదిలీ చేయగలడు.
   • తల్లికి డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని ఉంటే, ఆ వ్యక్తిని కూడా పిలవండి. ఒక వైద్య నిపుణుడు తరచూ ఫోన్‌లో ఉండి, భవిష్యత్ తల్లికి ఈ ప్రక్రియలో మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు.

2. 
   

   
   పని ఎంతవరకు పురోగతి చెందిందో నిర్ణయించండి. పని యొక్క మొదటి దశను వేదిక అంటారు గుప్త గర్భాశయాన్ని విడదీయడం ద్వారా శిశువుకు జన్మనివ్వడానికి శరీరం సిద్ధమవుతోంది. ఈ దశ చాలా సమయం తీసుకుంటుంది, ప్రత్యేకించి ఇది మొదటి బిడ్డ అయితే. రెండవ దశ, దశ అని పిలుస్తారు క్రియాశీల, గర్భాశయము పూర్తిగా విడదీయబడినప్పుడు సంభవిస్తుంది.
   • ఈ దశలో లేదా తరువాతి దశలలో మహిళలు తక్కువ నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు.
   • గర్భాశయము పూర్తిగా విడదీయబడి, శిశువు తలని మీరు చూడగలిగితే, ఆమె రెండవ దశలో ఉంది. మీ చేతులు కడుక్కోండి, తదుపరి విభాగాన్ని దాటవేసి శిశువును పట్టుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

3. 
   

   
   
   
   సంకోచాల సమయం. ఒకటి ప్రారంభం నుండి తరువాతి ప్రారంభం వరకు సంకోచాలను టైమ్ చేయండి మరియు ఎంత సమయం గడిచిందో గమనించండి. ఎక్కువ పని జరుగుతుంది, సంకోచాలు క్రమంగా, బలంగా మరియు దగ్గరగా ఉంటాయి. సంకోచాల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది.
   • 10 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ వ్యవధిలో ఉన్న సంకోచాలు పని ప్రారంభమైన సంకేతం. సంకోచాలు 5 నిమిషాల దూరంలో మరియు 60 సెకన్ల పొడవు ఉన్నప్పుడు ఆసుపత్రిని సంప్రదించమని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు మరియు ఈ చర్య ఒక గంటకు పైగా జరుగుతుంటే. అలా అయితే, మీకు దగ్గరలో ఉన్న ఆసుపత్రికి వెళ్లడానికి మీకు ఇబ్బంది ఉంది.
   • సంకోచాలు మూడు నుండి ఐదు నిమిషాల మధ్య మరియు 40 నుండి 90 సెకన్ల మధ్య ఉండేటప్పుడు, కనీసం ఒక గంట బలం మరియు పౌన frequency పున్యంలో పెరుగుతున్నప్పుడు మొదటిసారి జన్మనిచ్చే మహిళలు జన్మనిస్తారు.
   • సంకోచాలు రెండు నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ దూరంలో ఉంటే, అక్కడే ఉండి, జన్మనివ్వడానికి సిద్ధంగా ఉండండి, ముఖ్యంగా తల్లికి పిల్లలు ఉంటే మరియు వారు త్వరగా జన్మించినట్లయితే. ప్రేగు కదలిక కోసం వెళ్లాలని తల్లి భావిస్తే, శిశువు అప్పటికే గర్భాశయ గుండా వెళుతుంది, పురీషనాళం బయటకు వచ్చేటప్పుడు ఒత్తిడిని సృష్టిస్తుంది.

4. 
   

   
   
   
   మీ చేతులు మరియు చేతులను క్రిమిసంహారక చేయండి. రింగులు మరియు గడియారాలు వంటి మీ నగలను తొలగించండి. యాంటీమైక్రోబయల్ సబ్బు మరియు వెచ్చని నీటితో మీ చేతులను బాగా కడగాలి మరియు మీ చేతులను మీ మోచేతుల వరకు రుద్దండి. మీకు సమయం ఉంటే, ఐదు నిమిషాలు చేతులు కడుక్కోవాలి. మీకు సమయం లేకపోతే, మీ చేతులు మరియు చేతులను కనీసం ఒక నిమిషం పాటు కడగాలి.
   • మీ వేళ్ళ మధ్య మరియు మీ గోళ్ళ క్రింద బాగా స్క్రబ్ చేయడం గుర్తుంచుకోండి. మీ గోర్లు కింద శుభ్రం చేయడానికి నెయిల్ బ్రష్ లేదా టూత్ బ్రష్ కూడా వాడండి.
   • మీరు వాటిని కలిగి ఉంటే శుభ్రమైన చేతి తొడుగులు ధరించండి. వంటకాలు కడగేటప్పుడు చేతి తొడుగులు ధరించవద్దు, ఎందుకంటే అవి బ్యాక్టీరియాతో నిండి ఉండే అవకాశం ఉంది.
   • పూర్తి చేయడానికి (లేదా మీకు నీరు మరియు సబ్బు అందుబాటులో లేకపోతే), మీ చర్మంపై ఇంకా ఉండే బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్లను చంపడానికి మద్యం ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్ లేదా ఆల్కహాల్ వాడండి. ఇది తల్లి లేదా బిడ్డలో ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

5. 
   

   
   డెలివరీ ప్రాంతాన్ని సిద్ధం చేయండి. మీకు కావలసిన ప్రతిదాన్ని సిద్ధం చేయండి, తద్వారా అది చేతిలో ఉంటుంది మరియు తల్లి వీలైనంత సౌకర్యంగా ఉంటుంది. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు ఈ ప్రాంతం మురికిగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు దాని గురించి చింతించకుండా మురికిగా ఉండే ప్రదేశంలో డెలివరీ ప్రాంతాన్ని సిద్ధం చేయడం మంచిది.
   • శుభ్రమైన తువ్వాళ్లు మరియు పలకలను పొందండి. మీకు నీటి నిరోధక టేబుల్‌క్లాత్‌లు లేదా వినైల్ షవర్ కర్టన్లు ఉంటే, అవి రక్తం మరియు ద్రవాలను ఫర్నిచర్ లేదా కార్పెట్ వేయకుండా నిరోధించడానికి అద్భుతమైన పదార్థాలు. మీరు ఆతురుతలో ఉంటే, మీరు వార్తాపత్రికను ఉపయోగించవచ్చు, కానీ అవి కూడా రక్షించవు.
   • శిశువును చుట్టడానికి ఒక షీట్ లేదా వెచ్చగా మరియు మృదువైనదాన్ని పొందండి. తల్లికి జన్మనిచ్చిన తర్వాత శిశువును వెచ్చగా ఉంచాలి.
   • కొన్ని దిండ్లు కనుగొనండి. ఏ షూట్ సమయంలో తల్లిని పెంచడానికి మీకు ఇది అవసరం కావచ్చు. శుభ్రమైన షీట్లు లేదా తువ్వాళ్లతో వాటిని కప్పండి.
   • గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రమైన సలాడ్ గిన్నె నింపి ఒక జత కత్తెర, కొన్ని పొడవు తాడు, బర్న్ చేయడానికి ఆల్కహాల్, పత్తి ముక్కలు మరియు ఎనిమా పియర్ పొందండి. కాగితం కణజాలం మరియు కాగితపు తువ్వాళ్లు తరువాత రక్తస్రావం ఆపడానికి సహాయపడతాయని మీరు కనుగొనవచ్చు.
   • తల్లికి వికారం అనిపిస్తే లేదా వాంతి కావాలనుకుంటే బకెట్ పొందండి. మీరు అతనికి ఒక గ్లాసు నీరు కూడా ఇవ్వవచ్చు. పని కష్టమైన దశ.

6. 
   

   
   తల్లి ప్రశాంతంగా ఉండటానికి సహాయం చేయండి. ఆమె భయంతో, ఆతురుతలో లేదా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుంది. ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి మరియు ఆమె విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఆమెకు భరోసా ఇవ్వండి.
   • తల్లిని నడుము వరకు బట్టలు వేయమని అడగండి. ఆమె అడిగితే తనను తాను కవర్ చేసుకోవడానికి షీట్ లేదా క్లీన్ టవల్ ఇవ్వండి.
   • ఆమెను .పిరి పీల్చుకునేలా ప్రోత్సహించండి. తక్కువ మాట్లాడటం ద్వారా హైపర్‌వెంటిలేషన్‌ను నివారించండి, శ్వాసలో మాటలతో దర్శకత్వం వహించడం ద్వారా భరోసా ఇస్తుంది. ఆమె ముక్కుతో లోతుగా పీల్చుకోవడానికి మరియు లయబద్ధంగా మరియు క్రమంగా నోటితో hale పిరి పీల్చుకోవడానికి ఆమెను ప్రోత్సహించండి. మీకు ఇంకా ఇబ్బంది ఉంటే, ఆమె చేతిని పట్టుకుని, అదే సమయంలో నెమ్మదిగా మరియు లోతుగా he పిరి పీల్చుకోండి.
   • ఆమె భరోసా. ఇది బహుశా ఆమె తన బిడ్డకు జన్మనిస్తుందని ఆమె అనుకున్న మార్గం కాదు, మరియు సాధ్యమయ్యే సమస్యల గురించి ఆమె ఆందోళన చెందుతుంది. సహాయం వస్తోందని మరియు వారు వచ్చే వరకు మీరు మీ వంతు కృషి చేస్తారని అతనికి చెప్పండి. వేలాది సంవత్సరాలుగా మహిళలు ఆసుపత్రికి వెళ్లకుండా ప్రసవించారని, ఇంకా సురక్షితంగా చేయడం సాధ్యమేనని ఆమెకు గుర్తు చేయండి.
   • దానిని బలోపేతం. తల్లి భయపడటం, విసిగిపోవడం, మైకము లేదా ఈ భావాల కలయిక అనిపించవచ్చు. అది ఎలా అనిపిస్తుందో దాన్ని బలోపేతం చేయండి. దాన్ని సరిదిద్దడానికి లేదా దానితో వాదించడానికి ప్రయత్నించవద్దు.

7. 
   

   
   తల్లికి సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడండి. పని యొక్క ఈ దశలో, ముఖ్యంగా సంకోచాలు సంభవించినప్పుడు ఆమె నడవడానికి లేదా వంగిపోవాలనుకోవచ్చు. ఆమె రెండవ దశకు వెళ్లడం ప్రారంభిస్తే, ఆమె తనను తాను జన్మనిచ్చే స్థితిలో లేదా వివిధ దశల ద్వారా వెళ్ళాలని కోరుకుంటుంది. స్థానం యొక్క మార్పు పని మరింత సజావుగా సాగడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ ఆమెకు ఏది ఉత్తమమో ఆమె నిర్ణయించుకుందాం. ఇక్కడ నాలుగు ప్రామాణిక స్థానాలు ఉన్నాయి, వాటి ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
   • చతికిలబడిన స్థానం. ఇది తల్లి గురుత్వాకర్షణ ప్రయోజనాన్ని పొందటానికి అనుమతిస్తుంది మరియు యోని ఇతర స్థానాల కంటే 20 నుండి 30% ఎక్కువ విడదీయడానికి సహాయపడుతుంది. శిశువు సీటు ద్వారా వస్తోందని మీరు అనుకుంటే (అంటే, మొదట అడుగులు పుడితే), ఈ స్థానాన్ని తల్లికి సూచించండి, ఎందుకంటే ఇది శిశువుకు తిరగడానికి స్థలాన్ని ఇస్తుంది. ఈ స్థితిలో ఉన్న తల్లికి ఆమె వెనుక మోకరిల్లి, ఆమె వెనుకకు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా మీరు సహాయం చేయవచ్చు.
   • అన్ని ఫోర్లలో స్థానం. ఈ స్థానం గురుత్వాకర్షణ ద్వారా ప్రభావితం కాదు మరియు వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, అందుకే తల్లి దానిని సహజంగా ఎంచుకోవచ్చు. తల్లికి హేమోరాయిడ్స్ ఉంటే అది కూడా నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఆమె ఈ స్థానాన్ని ఎంచుకుంటే, ఆమె వెనుక మీరే ఉంచండి.
   • వైపు పడుకున్న స్థానం. ఇది శిశువును యోనిలోకి నెమ్మదిగా దిగడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు ఇది పెర్నియల్ స్ట్రెచ్ మరియు రక్తపోటు తగ్గుతుంది. తల్లిని తన వైపు పడుకోమని చెప్పండి, మోకాళ్ళను వంచి, కాలు పైకి ఎత్తండి. ఆమె మోచేయిపై కూడా మొగ్గు చూపాల్సి ఉంటుంది.
   • లిథోటోమీ యొక్క స్థానం (వెనుక భాగంలో పడి ఉంది). ఆసుపత్రులలో ఇది సాధారణంగా ఉపయోగించే స్థానం, ఇక్కడ స్త్రీ తన వెనుకభాగంలో పడుకుని మోకాలికి వంగి ఉంటుంది. ఇది జన్మనిచ్చే వ్యక్తికి మెరుగైన ప్రాప్యతను అందిస్తుంది, కానీ తల్లి వెనుక భాగంలో చాలా ఒత్తిడి తెస్తుంది మరియు ఆదర్శవంతమైన స్థానంగా పరిగణించబడదు. ఇది సంకోచాలను నెమ్మదిగా మరియు మరింత బాధాకరంగా చేస్తుంది. ఆమె ఈ స్థానానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలనుకుంటే, నొప్పిని తగ్గించడానికి ఆమె వెనుక దిండ్లు ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.

పార్ట్ 2 శిశువును ప్రపంచంలోకి పెట్టడం

1. 
   

   
   నెట్టడానికి తల్లికి మార్గనిర్దేశం చేయండి. అలా చేయటానికి ఆమె ఎదురులేని ఒత్తిడిని అనుభవించే వరకు ఆమెను నెట్టడానికి ప్రోత్సహించవద్దు. మీరు ఆమె శక్తిని వృథా చేయటానికి ఇష్టపడరు మరియు ఆమెను చాలా త్వరగా అలసిపోతారు. మహిళలు పెరగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, వారి వెనుక వీపు, పెరినియం లేదా పురీషనాళంలో పెరిగిన ఒత్తిడి అనుభూతి చెందుతుంది. వారు ప్రేగు కదలికకు సిద్ధంగా ఉన్నారనే అభిప్రాయం కూడా ఉండవచ్చు. సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, సరైన నెట్టడం కోసం మార్గనిర్దేశం చేయడం ద్వారా మీరు సహాయం చేయవచ్చు.
   • తల్లిని ముందుకు వంగి, గడ్డం వంచమని అడగండి. ఈ వక్ర స్థానం శిశువు కటి గుండా వెళ్ళడానికి సహాయపడుతుంది. ఏ షూట్ సమయంలో, మోకాలు లేదా కాళ్ళ దగ్గర నిలబడటం మరియు కాళ్ళను వెనక్కి లాగడం తల్లికి ఉపయోగపడుతుంది.
   • మీరు శిశువు తల చూసే వరకు యోని చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం బయటకు వస్తుంది. మీరు తల చూసినప్పుడు, తల్లి మంచి కోసం నెట్టవలసిన సమయం.
   • సంకోచాల మధ్య శాంతముగా నెట్టడానికి ఆమెను ప్రోత్సహించండి. ఆమె సంకోచం పైభాగంలో గట్టిగా నెట్టాలని కోరుకుంటుంది, కాని ఇది ఉత్తమమైనది కాదు. బదులుగా, సంకోచం చాలా తీవ్రంగా మారినప్పుడు నోటిని పీల్చుకోమని చెప్పండి మరియు సంకోచం సడలించిన వెంటనే నెట్టడం ప్రారంభించండి.
   • నెట్టడానికి ఆమె ఉదర కండరాలపై దృష్టి పెట్టడానికి ఆమెను ప్రోత్సహించండి డౌన్ఆమె మూత్రాన్ని వేగంగా బయటకు తీయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు ఆమె చేస్తుంది. మెడ మరియు ముఖం వరకు అధిక పీడనం లేదా ఒత్తిడిని కలిగించకుండా ఉండటానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
   • 6 నుండి 8 సెకన్ల మధ్య ఉండే మూడు లేదా నాలుగు వ్యాప్తి సంకోచం ద్వారా తగిన రేటుగా పరిగణించబడుతుంది. ఏదేమైనా, తల్లి తనకు సహజంగా వచ్చే ప్రతిదాన్ని చేయమని ప్రోత్సహించడం చాలా ముఖ్యం.
   • లోతుగా మరియు నెమ్మదిగా he పిరి పీల్చుకోవడానికి అతన్ని ప్రోత్సహించడం కొనసాగించండి. మానసిక విశ్రాంతిని పాటించడం ద్వారా మరియు భయాందోళనలకు బదులుగా లోతైన శ్వాసలపై దృష్టి పెట్టడం మరియు జరిగే ప్రతిదానికీ పరధ్యానం చెందడం ద్వారా నొప్పిని కొంతవరకు నియంత్రించవచ్చు. వేర్వేరు వ్యక్తులు మానసిక నియంత్రణ యొక్క వివిధ స్థాయిలను కలిగి ఉంటారు, కాని ప్రసవ సమయంలో లోతైన, నెమ్మదిగా శ్వాసలు తల్లికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
   • ప్రసవ సమయంలో స్త్రీ మూత్ర విసర్జన లేదా మలవిసర్జన చేయగలదని తెలుసుకోండి. ఇది ఖచ్చితంగా సాధారణమైనది మరియు ఇది మిమ్మల్ని చింతించకూడదు. మీరు అతన్ని ఇబ్బంది పెట్టకూడదనుకుంటే అతనికి కూడా చెప్పకండి.

2. 
   

   
   శిశువు తలపైకి వెళ్ళేటప్పుడు మద్దతు ఇవ్వండి. ఈ దశ సంక్లిష్టంగా లేదు, కానీ ఇది ముఖ్యం. కింది చిట్కాలపై చాలా శ్రద్ధ వహించండి.
   • శిశువు యొక్క తల లేదా బొడ్డు తాడుపై లాగవద్దు. ఇది నరాల దెబ్బతింటుంది.
   • త్రాడు శిశువు మెడకు చుట్టి ఉంటే, దాన్ని ఎత్తండి తప్పులతో శిశువు తల పైన లేదా జాగ్రత్తగా విప్పు, తద్వారా శిశువు ఏర్పడిన లూప్ గుండా వెళుతుంది. బొడ్డు తాడుపై లాగవద్దు.
   • శిశువు కిందికి చూసే కటి గుండా వెళ్ళడం సహజం మరియు వాస్తవానికి మంచిది. శిశువు ముఖం తల్లి వీపుకు ఎదురుగా ఉంటే, చింతించకండి. ఇది నిజంగా ప్రసవానికి ఉత్తమమైన స్థానం.
   • మొదట అడుగులు లేదా పిరుదులు రావడం చూస్తే, శిశువు సీటులో వస్తుంది. ఈ సందర్భంలో క్రింది సూచనలను అనుసరించండి.

3. 
   

   
   బయటకు వెళ్ళడానికి శరీరాన్ని సిద్ధం చేయండి. శిశువు యొక్క తల ఒక వైపు తిరుగుతున్నప్పుడు (అతను బహుశా తనంతట తానుగా చేస్తాడు), తరువాతి సంకోచం సమయంలో అతని శరీరం బయటకు రావడాన్ని చూడటానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
   • మీ సహాయం లేకుండా శిశువు తల తిరగకపోతే, దానిని తల్లి వెనుక వైపుకు శాంతముగా మార్గనిర్దేశం చేయండి. తరువాతిసారి తల్లి నెట్టడానికి వెళుతున్నప్పుడు ఇది భుజాలలో ఒకటి బయటకు రావడానికి సహాయపడుతుంది.
   • ఇతర భుజం బయటకు లాగండి. ఇతర భుజం బయటకు రావడానికి సహాయపడటానికి శరీరాన్ని తల్లి బొడ్డు వైపు శాంతముగా ఎత్తండి. శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలను త్వరగా అనుసరించాలి.
   • తలకు మద్దతు ఇవ్వడం కొనసాగించండి. శరీరం చాలా జారే ఉంటుంది. శిశువు యొక్క మెడకు మీరు తగినంతగా మద్దతు ఇస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

4. 
   

   
   సమస్యలను ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోండి. ప్రతిదీ సరిగ్గా జరుగుతోందని మరియు మీకు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ ఉందని మీరు ఆశించవచ్చు. అయితే, ప్రసవం ఆలస్యం అయినట్లు అనిపిస్తే, ఇక్కడ మీరు ఏమి చేయవచ్చు.
   • తల్లి మూడుసార్లు నెట్టివేసిన తరువాత తల బయటకు వెళ్లి, శరీరమంతా బయటకు రాకపోతే, ఆమె వెనుక పడుకోమని అడగండి, రెండు మెత్తలు ఆమె పిరుదుల క్రింద ఉంచండి, అతని మోకాళ్ళను అతని ఛాతీకి తీసుకురావమని కోరండి ప్రతి సంకోచంతో చేతులు మరియు గట్టిగా నెట్టండి.
   • పీస్ మొదట వస్తే, ప్రసవ విభాగాన్ని చూడండి.

5. 
   

   
   శిశువును పట్టుకోండి, తద్వారా అతని నోటి మరియు ముక్కులోని ద్రవాలు ప్రవహిస్తాయి. కొత్తగా పుట్టిన బిడ్డను రెండు చేతులతో మెడ మరియు తలకు మద్దతుగా పట్టుకోండి. ద్రవాలు ప్రవహించటానికి 45 డిగ్రీల సి కోణంలో మీ తలను వంచండి. పాదాలు తలపై కొంచెం పైన ఉండాలి (కాని శిశువును కాళ్ళతో పట్టుకోకండి).
   • మీరు మీ ముక్కు లేదా నోటి నుండి ప్రవహించే శ్లేష్మం లేదా అమ్నియోటిక్ ద్రవాన్ని శుభ్రమైన, శుభ్రమైన గాజుగుడ్డ లేదా తువ్వాలతో తుడిచివేయవచ్చు.

6. 
   

   
   బిడ్డను తల్లి ఛాతీపై ఉంచండి. శిశువు యొక్క చర్మం మరియు తల్లి ఒకరినొకరు తాకినట్లు నిర్ధారించుకోండి మరియు తువ్వాళ్లు లేదా పలకలతో కప్పండి. స్కిన్-టు-స్కిన్ కాంటాక్ట్ ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది మావిని తిరస్కరించడానికి తల్లికి సహాయపడుతుంది.
   • శిశువును ఉంచండి, తద్వారా అతని తల అతని శరీరంలోని మిగిలిన భాగాల కంటే కొద్దిగా తక్కువగా ఉంటుంది, తద్వారా ద్రవాలు ప్రవహిస్తూ ఉంటాయి. తల్లి పడుకుని, శిశువు తల ఆమె భుజంపై లేదా ఆమె శరీరం ఆమె ఛాతీపై ఉంటే, అది సహజంగా జరగాలి.

7. 
   

   
   శిశువు .పిరి పీల్చుకునేలా చూసుకోండి. అతను కొద్దిగా ఏడవాలి. మీరు ఏడవకపోతే, మీ వాయుమార్గాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు.
   • అతని శరీరాన్ని రుద్దండి. శారీరక సంబంధం మీ బిడ్డకు .పిరి పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అతను తన తల్లి ఛాతీపై పడుకున్నప్పుడు టవల్ తో అతని వీపును గట్టిగా రుద్దండి. అది సహాయం చేయకపోతే, శిశువును పైకప్పుకు ఎదురుగా తిప్పండి, వాయుమార్గాలను విస్తరించడానికి అతని తల వెనుకకు వంచు మరియు అతని శరీరాన్ని రుద్దడం కొనసాగించండి. అతను ఏడవకపోవచ్చు, కానీ శిశువుకు అవసరమైన గాలి లభిస్తుంది అని ఇది మీకు భరోసా ఇస్తుంది.
   • వాయుమార్గాలను మానవీయంగా క్లియర్ చేయండి. శిశువు నీలం లేదా పొగబెట్టినట్లయితే, నోరు మరియు ముక్కు నుండి ద్రవాలను శుభ్రమైన షీట్ లేదా టవల్ తో తుడవండి. ఇది పని చేయకపోతే, ఎనిమా పియర్ తీసుకొని నొక్కండి.ముక్కు లేదా నోటిలోకి చిట్కాను చొప్పించి, మీ చేతిని విప్పు, తద్వారా పియర్ ద్రవాలను పీలుస్తుంది. ఎక్కువ ద్రవాలు లేనంత వరకు రిపీట్ చేయండి మరియు ప్రతి ఉపయోగం మధ్య బల్బును ఖాళీ చేయండి. మీకు పియర్ లేకపోతే, మీరు గడ్డిని ఉపయోగించవచ్చు.
   • శిశువుకు చివరి ప్రయత్నంగా చెంపదెబ్బ ఇవ్వండి. ఈ పద్ధతులు ఏవీ పని చేయకపోతే, శిశువు యొక్క పీస్ మొక్కపై ఎగరడానికి ప్రయత్నించండి లేదా అతనికి తేలికపాటి పిరుదులపై ఇవ్వండి.
   • ఈ పద్ధతులు ఏవీ పని చేయకపోతే, కార్డియోపల్మోనరీ పునరుజ్జీవనాన్ని ప్రయత్నించండి.

పార్ట్ 3 శిశువును ముట్టడికి తీసుకురావడం

1. 
   

   
   సీటు ద్వారా డెలివరీ అయ్యే అవకాశం లేదని తెలుసుకోండి. ఇది సంభవిస్తే, బ్రీచ్ డెలివరీ అంటే తలకు బదులుగా అడుగులు లేదా పిరుదులు మొదట కటిలోకి ప్రవేశిస్తాయి.

2. 
   

   
   తల్లిని ఉంచండి. మంచం అంచున లేదా మరొక ఉపరితలంపై కూర్చుని అతని కాళ్ళను అతని ఛాతీకి తీసుకురావమని చెప్పండి. ముందుజాగ్రత్తగా, శిశువు పడే చోట దిండ్లు లేదా షీట్లను ఉంచండి.

3. 
   

   
   తాకవద్దు కాదు తల బయటకు వచ్చేవరకు శిశువు. మీరు అతని వెనుక మరియు పిరుదులు వేలాడదీయడం చూస్తారు మరియు మీరు పట్టుకోవాలనుకుంటారు, కానీ దీన్ని చేయవద్దు. శిశువు తల బయటకు వచ్చేవరకు మీరు తాకకుండా ఉండాలి, ఎందుకంటే అతనిని తాకడం ద్వారా, అతని తల ఇప్పటికీ అమ్నియోటిక్ ద్రవంతో చుట్టుముట్టేటప్పుడు మీరు he పిరి పీల్చుకోవడానికి ప్రేరేపించవచ్చు.
   • గదిలో వెచ్చగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఉష్ణోగ్రతలో గణనీయమైన తగ్గుదల శిశువును .పిరి పీల్చుకునేలా ప్రోత్సహిస్తుంది.

4. 
   

   
   శిశువును పట్టుకోండి. మీ తల బయటకు వచ్చిన తర్వాత, శిశువును మీ చేతుల క్రింద పట్టుకుని మీ తల్లికి తీసుకెళ్లండి. చేతులు నిష్క్రమించిన వెంటనే వచ్చే పుష్ సమయంలో తల బయటకు రాకపోతే, తల్లిని వంగి, నెట్టమని అడగండి.

పార్ట్ 4 మావి బయటకు తీసుకురావడం

1. 
   

   
   మావి కోసం సిద్ధం చేయండి. మావి యొక్క నిష్క్రమణ శ్రమ యొక్క మూడవ దశ. అతను డెలివరీ తర్వాత కొన్ని నిమిషాల నుండి గంట వరకు వస్తాడు. తల్లి చాలా నిమిషాల తర్వాత నెట్టడానికి కోరికను అనుభవిస్తుంది, ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
   • యోనికి చాలా దగ్గరగా సలాడ్ గిన్నె ఉంచండి. మావి బయటకు రాకముందే, మీరు యోని నుండి రక్తం బయటకు రావడాన్ని చూస్తారు మరియు బొడ్డు తాడు పొడవుగా ఉంటుంది.
   • తల్లిని కూర్చోమని చెప్పండి మరియు మావి సలాడ్ గిన్నెలో పడటానికి నెట్టండి.
   • రక్తస్రావం నెమ్మదిగా సహాయపడటానికి తల్లి బొడ్డును బొడ్డు బటన్ మీద గట్టిగా రుద్దండి. ఇది అతనికి బాధ కలిగించవచ్చు, కానీ ఇది అవసరమైన దశ. గర్భాశయం కడుపులో పెద్ద ద్రాక్షపండు యొక్క పరిమాణం అయ్యే వరకు రుద్దడం కొనసాగించండి.

2. 
   

   
   తల్లి బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వనివ్వండి. త్రాడు చాలా గట్టిగా లాగకపోతే, వీలైనంత త్వరగా శిశువుకు పాలివ్వమని మీరు తల్లిని ప్రోత్సహించవచ్చు. ఇది సంకోచాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు మావి వేగంగా బయటకు రావడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది రక్తస్రావం నెమ్మదిగా సహాయపడుతుంది.
   • శిశువుకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం సాధ్యం కాకపోతే, మావి యొక్క నిష్క్రమణను ప్రేరేపించడానికి ఉరుగుజ్జులను ఉత్తేజపరుస్తుంది.

3. 
   

   
   బొడ్డు తాడుపై లాగవద్దు. మావి యోనిలోకి దిగుతున్నప్పుడు, బొడ్డు తాడు మీద వేగంగా లాగవద్దు. తల్లి పెరిగేకొద్దీ అతడు ఒంటరిగా బయటకు వెళ్ళనివ్వండి. మీరు దానిపై లాగడం ద్వారా తీవ్రమైన గాయం కలిగించవచ్చు.

4. 
   

   
   మావిని ఒక సంచిలో ఉంచండి. మావి అయిపోయిన తర్వాత, ప్లాస్టిక్ సంచిలో లేదా కంటైనర్‌లో మూతతో ఉంచండి. తల్లి ఆసుపత్రికి వెళితే, ఏదైనా అసాధారణతలను తనిఖీ చేయడానికి డాక్టర్ మావిని తనిఖీ చేయాలనుకోవచ్చు.

5. 
   

   
   త్రాడును కత్తిరించాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకోండి. వృత్తిపరమైన వైద్య సహాయం చాలా గంటలు ఉంటే మీరు త్రాడును కత్తిరించాలి. లేకపోతే, దానిని అక్కడే ఉంచండి మరియు శిశువు లేదా తల్లి దానిపై లాగకుండా చూసుకోండి.
   • మీరు త్రాడును కత్తిరించాల్సిన అవసరం ఉంటే, పల్స్ అనుభూతి చెందడానికి త్రాడును తాకడం ద్వారా ప్రారంభించండి. సుమారు 10 నిమిషాల తరువాత, మావి వేరు చేయబడినందున త్రాడుకు ఎక్కువ పల్స్ ఉండదు. ఈ దశకు ముందు దాన్ని కత్తిరించవద్దు.
   • నొప్పి గురించి చింతించకండి. బొడ్డు తాడులో నరాలు లేవు లేదా మీరు దానిని కత్తిరించినప్పుడు తల్లి లేదా బిడ్డ నొప్పి అనుభూతి చెందుతారు. అయితే, త్రాడు జారే మరియు నిర్వహించడానికి కష్టం అవుతుంది.
   • శిశువు యొక్క బొడ్డు బటన్ నుండి 7 సెంటీమీటర్ల దూరంలో త్రాడు చుట్టూ స్ట్రింగ్ లేదా లేస్ కట్టండి. డబుల్ ముడితో గట్టిగా కట్టుకోండి.
   • మొదటి 5 లో మరొక లేస్‌ను కట్టుకోండి, ఎల్లప్పుడూ డబుల్ ముడి వేస్తుంది.
   • రెండు నాట్ల మధ్య కత్తిరించడానికి శుభ్రమైన కత్తి లేదా కత్తెరను (మీరు 20 నిమిషాలు నీటిలో ఉడకబెట్టి, మద్యంతో తుడిచివేయండి) ఉపయోగించండి. త్రాడు రబ్బరు మరియు కత్తిరించడం కష్టం అయితే ఆశ్చర్యపోకండి, మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి.
   • త్రాడు కత్తిరించిన తర్వాత శిశువును కప్పండి.

పార్ట్ 5 తల్లి మరియు బిడ్డల సంరక్షణ

1. 
   

   
   తల్లి మరియు బిడ్డలను సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశంలో వెచ్చగా ఉంచండి. వాటిని షీట్లతో కప్పండి మరియు బిడ్డను తన ఛాతీ దగ్గర ఉంచడానికి తల్లిని ప్రోత్సహించండి. తడి లేదా మురికి పలకలను మార్చండి మరియు వాటిని శుభ్రమైన, పొడి ప్రదేశానికి తరలించండి.
   • నొప్పిని భరించడానికి ఆమెకు సహాయం చేయండి. చికాకు మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం కోసం మొదటి ఇరవై నాలుగు గంటలు తల్లి యోనిపై ఐస్ ప్యాక్ ఉంచండి. ఆమెకు అలెర్జీ లేకపోతే, ఆమెకు పారాసెటమాల్ లేదా లిబుప్రోఫెన్ ఇవ్వండి.
   • తల్లికి తినడానికి మరియు త్రాగడానికి ఏదైనా కాంతి ఇవ్వండి. శీతల పానీయాలు మరియు కొవ్వు లేదా చక్కెర కలిగిన ఆహారాలు వికారం కలిగించే అవకాశం లేదు. టోస్ట్, క్రాకర్స్ మరియు లైట్ శాండ్‌విచ్‌లు మంచి ఎంపికలు. తల్లి కూడా ఎనర్జీ డ్రింక్‌తో రీహైడ్రేట్ చేయగలదు.
   • శిశువుపై డైపర్ ఉంచండి. ఇది బొడ్డు తాడు క్రింద ఉందని నిర్ధారించుకోండి. బొడ్డు తాడు యొక్క కట్ ఎండ్ చెడుగా అనిపిస్తే (సంక్రమణ సంకేతం), మద్యం తో శుభ్రం చేసుకోండి. మీకు చిన్న టోపీ ఉంటే, అది చల్లగా ఉండకుండా శిశువు తలపై ఉంచండి.

2. 
   

   
   బాత్రూంకు వెళ్లడం ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించండి. ఈ ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడానికి మూత్ర విసర్జనకు వెళ్ళినప్పుడల్లా తన యోనిలో వెచ్చని నీటిని ఎలా పోయాలో తల్లికి చూపించండి మరియు అవసరమైతే ఆమెకు సహాయం చేయండి. మీరు అదే ప్రయోజనం కోసం మృదువైన బాటిల్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
   • ఆమెకు ప్రేగు కదలిక ఉంటే, షూట్ చేసేటప్పుడు ఆమె యోనికి వ్యతిరేకంగా శుభ్రమైన గాజుగుడ్డ లేదా వాష్‌క్లాత్ కలిగి ఉండమని అడగండి.
   • మూత్ర విసర్జనకు తల్లికి సహాయం చేయండి. ఆమె మూత్రాశయాన్ని ఖాళీ చేయాలి, కానీ రక్తం పోవడం వల్ల కంటైనర్ లేదా టవల్ లో మూత్రం ఏది మంచిది, దాని కోసం మీరు బయటపడవచ్చు.

3. 
   

   
   వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం కనుగొనండి. డెలివరీ ముగిసిన తర్వాత, మీకు దగ్గరగా ఉన్న ఆసుపత్రికి వెళ్లండి లేదా మీరు పిలిచిన అంబులెన్స్ కోసం వేచి ఉండండి.