అతని చేతి పరిమాణాన్ని ఎలా కొలవాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 చేతి చుట్టుకొలతను కొలవడం
• పార్ట్ 2 చేతి పొడవును కొలవండి
• పార్ట్ 3 చేతి యొక్క వెడల్పును కొలవండి

ఈ వ్యాసంలో: చేతి యొక్క చుట్టుకొలతను కొలవడం చేతి యొక్క పొడవును కొలవడం హ్యాండ్ 9 యొక్క వెడల్పును కొలవడం 9 సూచనలు

మీ చేతిని కొలవడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి మరియు మీకు అవసరమైన చర్యలు మీరు వాటిని తీసుకునే కారణంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. చేతి తొడుగులు కోసం తగిన చర్యలు తీసుకోవడానికి, మీరు చుట్టుకొలత లేదా సెంటీమీటర్లలో పొడవు తెలుసుకోవాలి. చేతి యొక్క వెడల్పు ఒక క్రీడ కోసం ఒకరి సామర్థ్యాలను తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. సంగీత వాయిద్యం యొక్క సరైన పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవడానికి చేతి పరిమాణం ముఖ్యమైనది.

దశల్లో

పార్ట్ 1 చేతి చుట్టుకొలతను కొలవడం

1. 
   

   
   ఇది ఎందుకు సహాయపడుతుందో తెలుసుకోండి. గ్లోవ్ తయారీదారులు ఉపయోగించే ప్రామాణిక కొలత ఇది. అరచేతికి చిన్న వేలు జతచేయబడిన ప్రదేశం నుండి చూపుడు వేలుపై అదే ప్రదేశానికి చేతి యొక్క కండకలిగిన భాగం యొక్క స్థాయిలో తీసుకోబడుతుంది. మీకు చేతి తొడుగుకు ప్రత్యక్ష ప్రాప్యత ఉంటే, మీరు దీన్ని ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ మీరు చేతి తొడుగులు ఆన్‌లైన్‌లో ఆర్డర్ చేస్తే లేదా వాటిని కస్టమ్‌గా చేయాలనుకుంటే కొలతలు చేతిలో ఉంచడం సహాయపడుతుంది.

2. 
   

   
   మీకు సహాయం చేయమని స్నేహితుడిని అడగండి. మీకు సహాయం చేయడానికి ఎవరైనా ఉంటే ఈ చర్యలు తీసుకోవడం మీకు సులభం అవుతుంది. వీలైతే, చేతి తొడుగుల పరిమాణం గురించి స్పష్టమైన ఆలోచన పొందడానికి మీ ఆధిపత్య చేతిని కొలవండి.

3. 
   

   
   
   
   మీ చేతిని పైకి ఉంచండి. ఎవరైనా మీ కొలతలు తీసుకుంటే, హలో చెప్పడానికి మీరు చేయి aving పుతున్నట్లుగా అరచేతిని ఉద్రిక్తంగా ఉంచండి. మీరు మీ చేతి పరిమాణాన్ని మీరే కొలిస్తే, మీ అరచేతిని చూడటం సులభం కావచ్చు. మీ వేళ్లను గట్టిగా ఉంచండి మరియు బొటనవేలును సాధారణ స్థితిలో ఉంచండి.

4. 
   

   
   మీ చేతిని కొలవండి. మీ చేతి యొక్క విశాలమైన భాగం చుట్టూ ఒక గుడ్డ మీటర్‌ను కట్టుకోండి, ఇక్కడ వేళ్లు అరచేతిని కలుస్తాయి. ఈ భాగం సాధారణంగా అరచేతి వెలుపలి వైపు నుండి (చిన్న వేలు కింద) చేతి లోపలి బోలు (చూపుడు వేలు మరియు బొటనవేలు మధ్య) వరకు విస్తరించి ఉంటుంది. బొటనవేలు వెలుపల కొలవకండి, అరచేతి మాత్రమే.
   • మీకు ఫాబ్రిక్ మీటర్ లేకపోతే, మీరు స్ట్రింగ్ లేదా పొడవైన కాగితపు కాగితాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు మీటర్ ఉపయోగిస్తున్నట్లుగా అరచేతి చుట్టూ స్ట్రింగ్ (లేదా మీరు ఉపయోగించే ఏదైనా ఇతర వస్తువు) ను కట్టుకోండి మరియు స్ట్రింగ్ చివర మిగిలిన పొడవును తాకిన చోట గుర్తు పెట్టండి. ఇప్పుడు స్ట్రింగ్‌ను అన్‌రోల్ చేసి, చివర పొడవును పాలకుడితో గుర్తుకు కొలవండి.

5. 
   

   
   
   
   కొలత రాయండి. మీటర్ ముగింపు టేప్ యొక్క మిగిలిన పొడవును తాకిన సంఖ్యను తీయండి. సాధారణంగా, వయోజన చేయి 15 నుండి 25 సెం.మీ మధ్య ఉంటుంది. పిల్లలు సాధారణంగా 2 నుండి 15 సెం.మీ. చుట్టుకొలత యొక్క పొడవు నేరుగా చేతి తొడుగు పరిమాణంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

6. 
   

   
   మీ చేతి తొడుగు పరిమాణాన్ని కనుగొనండి. మీరు మీ చేతి చుట్టుకొలతను కొలిచిన తర్వాత, మీ చేతి తొడుగు పరిమాణాన్ని నిర్ణయించడానికి మీరు ఈ సంఖ్యను ప్రామాణిక కొలతలతో పోల్చవచ్చు. ప్రామాణిక చేతి తొడుగు పరిమాణాల కోసం వేర్వేరు చుట్టుకొలతలను చూడండి:
   • XS: 18 సెం.మీ.
   • ఎస్: 20 సెం.మీ.
   • మ: 22 సెం.మీ.
   • ఎల్: 25 సెం.మీ.
   • ఎక్స్‌ఎల్: 28 సెం.మీ.
   • XXL: 30 సెం.మీ.

పార్ట్ 2 చేతి పొడవును కొలవండి

1. 
   

   
   విస్తృత చేతుల కోసం పొడవును కొలవండి. మీకు ప్రత్యేకంగా వెడల్పు లేదా పొడవాటి చేయి ఉంటే, సరైన పరిమాణంలో చేతి తొడుగులు కనుగొనడానికి మీరు చుట్టుకొలత కంటే పొడవును ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఉపకరణాలు చాలావరకు తగినంత పొడవు మరియు వెడల్పు ఉన్న చేతుల కోసం తయారు చేయబడతాయి. అందువల్ల, మీ చేతులు సగటు చేతుల కంటే పొడవుగా ఉంటే, మీ అరచేతులు ముఖ్యంగా మందంగా లేనప్పటికీ, విస్తృత చేతి తొడుగులు మాత్రమే సరిపోతాయి.

2. 
   

   
   మీరు హలో చెప్పబోతున్నట్లుగా మీ చేతిని గాలిలో ఉంచండి. మీ వేళ్లను పైకప్పు వద్ద సూచించండి.

3. 
   

   
   మధ్య వేలు పై నుండి అరచేతి యొక్క బేస్ వరకు కొలవండి. ఇది మణికట్టుకు చేయి జతచేయబడిన కండకలిగిన భాగం. కొలత రాయండి. చేతి పొడవు చుట్టుకొలత కంటే పొడవుగా ఉంటే, ఈ కొలతను చుట్టుకొలత కంటే ఇష్టపడండి. తగిన చేతి తొడుగును ఎంచుకోవడానికి ఇది మీకు ఉపయోగపడుతుంది.
   • మీరు బేస్ బాల్ గ్లోవ్ కోసం కొలవాలనుకుంటే, చూపుడు వేలు యొక్క కొన నుండి మణికట్టు వరకు కొలవండి. ఈ సంఖ్య చేతి తొడుగుకు అవసరమైన పరిమాణానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.
   • మీరు టెన్నిస్ రాకెట్‌ను ఎంచుకోవడానికి కొలత తీసుకుంటే, ఉంగరపు వేలు యొక్క కొన నుండి అరచేతి యొక్క దిగువ వైపు వరకు కొలవండి. ఇక్కడే అరచేతి బొటనవేలు రేఖ వెంట ముడుచుకుంటుంది.

పార్ట్ 3 చేతి యొక్క వెడల్పును కొలవండి

1. 
   

   
   మీ చేతి యొక్క వెడల్పును కొలవడం పరిగణించండి. ఈ సంఖ్య సాధారణంగా కొన్ని క్రీడలకు సహజ ప్రయోజనాన్ని కొలవడానికి ఉపయోగిస్తారు, దీనికి ఆటగాళ్ళు పట్టుకోవడం, విసిరేయడం, పరిష్కరించడం లేదా పట్టుకోవడం అవసరం, ఉదా. రగ్బీ. వయోలిన్ మరియు సెల్లో యొక్క సరైన పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవడానికి కూడా ఇది ఉపయోగించబడుతుంది.
   • మీ చేతి యొక్క వెడల్పు 15 సెం.మీ కంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీకు 4/4 పూర్తి-పరిమాణ సెల్లో అవసరం. ఇది 13 మరియు 15 సెం.మీ మధ్య ఉంటే, సెల్లో 3/4, 10 మరియు 13 సెం.మీ మధ్య, 1/2, 8 మరియు 10 సెం.మీ మధ్య, 1/4 ఎంచుకోండి. సరైన సెల్లో పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవడానికి మీ ఎత్తు, చేయి పొడవు, వయస్సు, స్థాయి మరియు ఇతర అంశాలను మీరు పరిగణించాల్సిన అవసరం ఉందని గుర్తుంచుకోండి.
   • క్రీడా విశ్లేషకులు చేతి యొక్క వెడల్పును కూడా ఆచరణాత్మక సాధనంగా ఉపయోగిస్తారు. మీరు రగ్బీ లేదా బాస్కెట్‌బాల్ ఆడటం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు బహుశా ఆ రకమైన పని చేయాల్సి ఉంటుంది.

2. 
   

   
   చదునైన ఉపరితలంపై పాలకుడిని వేయండి. ఉపరితలం జారేలా ఉంటే టేప్‌తో జిగురు చేయండి. మీరు హాయిగా మీ చేతిని విస్తరించగలరని నిర్ధారించుకోండి.

3. 
   

   
   మీ చేయి మడవండి. మీ ఆధిపత్య చేతిని విస్తరించండి మరియు మీ వేళ్లను మీకు వీలైనంత వరకు విస్తరించండి. బొటనవేలు మరియు చిన్న వేలుపై దృష్టి పెట్టండి.

4. 
   

   
   ఆధిపత్య చేతి యొక్క ఎడమ వైపు పాలకుడి సున్నాపై ఉంచండి. మీరు మీ బొటనవేలు నుండి చిన్న వేలు వరకు తీసుకున్నంత వరకు ఈ కొలతను మీ ఎడమ లేదా కుడి చేతిలో తీసుకోవచ్చు. అరచేతిని చదునుగా ఉంచండి. సూచిక నియమానికి లంబంగా ఉండాలి.

5. 
   

   
   కొలత రాయండి. మీ చేతి యొక్క కుడి వైపు పాలకుడిని కలిసే బిందువును కొలవండి. మీరు దాని వెడల్పును చూడగలుగుతారు, ఎడమ నుండి కుడికి మందమైన భాగంలో కొలుస్తారు. పట్టు వెడల్పు కోసం, బొటనవేలు కొన నుండి చిన్న వేలు కొన వరకు కొలవండి.