విషయము
వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ వ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి, 13 మంది, కొంతమంది అనామకులు, దాని ఎడిషన్ మరియు కాలక్రమేణా దాని అభివృద్ధిలో పాల్గొన్నారు.ఈ వ్యాసంలో 7 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
పొటాషియం స్థాయిలు నరాలు మరియు జీర్ణవ్యవస్థ, గుండె మరియు ఇతర కండరాల కండరాల కణాలతో సంభాషణను ప్రభావితం చేస్తాయి. శరీరంలోని పొటాషియం చాలావరకు కణాలలో ఉంటుంది మరియు రక్తంలో పొటాషియం స్థాయి సాధారణంగా ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ ద్వారా ఒక నిర్దిష్ట రేటుతో నిర్వహించబడుతుంది. పొటాషియం స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నవారికి (హైపోకలేమియా అని పిలుస్తారు) వివిధ లక్షణాలు ఉంటాయి.
దశల్లో
3 యొక్క 1 వ భాగం:
లక్షణాలను గుర్తించండి
- 4 మీ డైట్ అలవాటు చేసుకోండి. మీ పొటాషియం స్థాయిని పెంచడానికి ఉత్తమ మార్గం పొటాషియం అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం. మీరు దానిని కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్ధాలను కూడా తీసుకోవచ్చు, కాని మొదట మీరు ఎక్కువ పొటాషియం తీసుకోకపోవడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి. పొటాషియం అధికంగా ఉన్న ఈ ఆహారాలలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- అరటి
- న్యాయవాదులు
- టమోటాలు
- బంగాళాదుంపలు
- పాలకూర
- బీన్స్ మరియు బఠానీలు
- ఎండిన పండ్లు
సలహా
- వైద్య పరీక్షలు రక్తంలో పొటాషియం స్థాయిని పెంచడానికి ద్రవాలు లేదా పొటాషియం మాత్రలను పీల్చుకోవడానికి దారితీస్తుంది. మీ పొటాషియం లేకపోవడానికి కారణాలు, సరికాని ఆహారం లేదా మూత్రవిసర్జన వంటి వివిధ ations షధాలతో సహా మీ వైద్యుడిని కూడా అడగండి.
- పొటాషియం అనేది రసాయన మూలకం, ఇది ప్రకృతిలో లవణాల రూపంలో మాత్రమే కనిపిస్తుంది, ఉదాహరణకు పొటాషియం క్లోరైడ్ రూపంలో ఉప్పును భర్తీ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, తక్కువ తరచుగా అయినప్పటికీ, దీనికి టేబుల్ ఉప్పు (క్లోరైడ్) యొక్క భిన్నమైన రుచి ఉంటుంది. సోడియం). ఇది సముద్రపు నీటిలో మరియు అనేక ఖనిజాలలో సాధారణం మరియు దాదాపు అన్ని జీవులకు కూడా ఒక అనివార్యమైన అంశం.
- పొటాషియం ద్రావణాన్ని నేరుగా సిరల్లోకి చొప్పించడం ద్వారా లేదా నోటి పొటాషియం మాత్రలు తీసుకోవడం ద్వారా కూడా హైపోకలేమియా యొక్క తీవ్రమైన కేసులకు చికిత్స చేయవచ్చు.
- లక్షణాలు లేనప్పుడు తేలికపాటి హైపోకలేమియాకు చికిత్స అవసరం లేదు. డాక్టర్ మీ ఆహారం మీద మరియు పొటాషియం స్థాయిలను సర్దుబాటు చేసే శరీర సహజ సామర్థ్యంపై ఆధారపడవచ్చు, పొటాషియం అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకుంటారు.
"Https://www..com/index.php?title=identifier-the-symptoms-of-potassium-based&oldid=235604" నుండి పొందబడింది