విషయము
ఈ వ్యాసంలో: మీరే ఒక హెమటోమా చికిత్స చేయండి డాక్టర్ 14 సూచనలు
హేమాటోమా అనేది దెబ్బతిన్న రక్తనాళం లేదా సిర నుండి తప్పించుకున్న రక్త నిక్షేపం. ఇతర రకాల గాయాల మాదిరిగా కాకుండా, హెమటోమాస్ సాధారణంగా గణనీయమైన వాపుతో ఉంటాయి. ఈ పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత చర్మంపై దాని స్థానం మీద ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు కొన్ని హెమటోమాస్కు వైద్య జోక్యం అవసరం లేదా నయం చేయడానికి సమయం పడుతుంది. ఈ పరిస్థితి తలపై, లేదా అంతర్గత అవయవాల దగ్గర కనిపించవచ్చు మరియు మీరు వెంటనే డాక్టర్ చేత పరీక్షించబడాలి. హెమటోమా యొక్క ఈ కేసులను ఇంట్లో చికిత్స చేయవద్దు. అయినప్పటికీ, అవి చర్మం కింద కనిపిస్తే (సబ్కటానియస్ హెమటోమాస్ అని పిలుస్తారు), ఆరోగ్య నిపుణులను సంప్రదించిన తర్వాత మీరు వాటిని ఇంట్లో మీరే చికిత్స చేసుకోవచ్చు.
దశల్లో
విధానం 1 హెమటోమాను మీరే చికిత్స చేసుకోండి
-
RGCE టెక్నిక్ (మిగిలినవి, ఐస్ క్యూబ్స్, కంప్రెషన్ మరియు ఎలివేషన్) ప్రాక్టీస్ చేయండి. చేతులు మరియు కాళ్ళపై హెమటోమా చికిత్సకు మీరు ఈ విభిన్న దశలను ఉపయోగించవచ్చు మరియు మంచి ఫలితాలను పొందడానికి మీరు దీన్ని క్రమం తప్పకుండా చేయాలి.- మీ వైద్యం సులభతరం చేయడానికి, హెమటోమా కనిపించిన వెంటనే ఈ పద్ధతిని అభ్యసించడానికి ప్రయత్నించండి.
-
ప్రభావిత భాగం విశ్రాంతి తీసుకుందాం. బ్లూస్ కనిపించిన తర్వాత మొదటి 24, 48 మరియు 72 గంటలు బాధిత ప్రాంతానికి విశ్రాంతి ఇవ్వండి. ఇది మరింత రక్తస్రావాన్ని నివారిస్తుంది మరియు వైద్యం మరియు కోలుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.- కొంతమంది వైద్యులు కాలు వంటి తక్కువ అవయవాలను కనీసం 48 గంటలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. మిగిలిన వ్యవధి కూడా హెమటోమా యొక్క పరిధిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
-
మొదటి 48 గంటలకు ప్రతి 20 నిమిషాలకు చల్లగా వర్తించండి. ఐస్ ప్యాక్ వర్తించు, లేదా ప్రభావిత లింబ్ మీద ఐస్ మసాజ్ చేయండి. ఇది నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.- ఐస్ మసాజ్ చేయడానికి, నీటితో నిండిన కప్పును స్తంభింపజేయండి. కప్పును పట్టుకుని, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని కాగితపు టవల్ లేదా వస్త్రంతో కప్పండి, తరువాత మంచు మీద ఉంచండి.
- మంచు లేదా ఐస్ ప్యాక్‌ను నేరుగా చర్మానికి వర్తించవద్దు ఎందుకంటే ఇది థర్మల్ బర్న్ లేదా ఫ్రాస్ట్‌బైట్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
- మొదటి 48 గంటల తరువాత, మీరు మీ చర్మం కింద చిక్కుకున్న రక్తాన్ని తిరిగి గ్రహించటానికి హీటింగ్ ప్యాడ్ లేదా చాలా వేడి వాష్‌క్లాత్ వంటి వేడి మూలాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని రోజుకు రెండు, మూడు సార్లు చేయండి.
-
వాపు తగ్గించడానికి ప్రభావిత లింబ్ యొక్క అన్ని వైపులా పిండి వేయండి. వాపు తగ్గే వరకు హెమటోమాపై కుదింపు పట్టీ లేదా సాగే కట్టు వాడండి. ఈ పదార్థాలను స్థానిక స్టోర్ లేదా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.- మీరు కనీసం రెండు నుండి ఏడు రోజులు కుదింపు కట్టును వదిలివేయాలి. మీరు దానిని బాగా ఉంచారని నిర్ధారించుకోండి మరియు ప్రభావిత అవయవానికి రక్త ప్రసరణను నివారించడానికి దాన్ని అతిగా చేయవద్దు.
- కుదింపు కట్టును ఎక్కువగా బిగించడం వల్ల రక్తప్రసరణ ఆగిపోవచ్చు, కానీ ఇది ప్రభావిత ప్రాంతంలో నొప్పిని రేకెత్తిస్తుంది లేదా చర్మం రంగులో మార్పుకు కారణం కావచ్చు, అది చాలా purp దా లేదా తెల్లగా మారుతుంది.
-
ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని పెంచండి. ఇది నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని గుండె స్థాయికి పైన కుర్చీ లేదా దిండుల స్టాక్‌తో పెంచండి. -
ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి మందులు లేదా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలను తీసుకోండి. వైద్యం చేసేటప్పుడు వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.- ఇబుప్రోఫెన్ (అడ్విల్, మోట్రిన్) రెండూ చాలా ప్రభావవంతమైన నొప్పి నివారణ మందు, కానీ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ. ప్యాకేజీపై సిఫార్సు చేసిన మోతాదును అనుసరించండి మరియు ఒకేసారి రెండు మాత్రల కంటే ఎక్కువ తీసుకోకండి. ఈ మోతాదును నాలుగు నుండి ఆరు గంటల వ్యవధిలో పునరావృతం చేయండి.
- నాప్రోక్సెన్ సోడియం (అలీవ్) మరొక యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, ఇది నొప్పి మరియు మంటను ఉపశమనం చేయడానికి అవసరమైనప్పుడు ప్రతి 12 గంటలకు మీరు తీసుకోవచ్చు.
- ఎసిటమినోఫెన్ (టైలెనాల్) ఒక అద్భుతమైన అనాల్జేసిక్ టాబ్లెట్, ఇది ఏదైనా అసౌకర్యం లేదా నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
- మీకు రక్తస్రావం లోపాలు ఉంటే, ఆస్పిరిన్తో సహా నాన్స్టెరోయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ drugs షధాలను తీసుకోవడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఈ ఉత్పత్తులు రక్తపు ప్లేట్‌లెట్‌లకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి మరియు మీ రక్తస్రావం సమయాన్ని పొడిగిస్తాయి.
-
హెమటోమా అదృశ్యం కావడానికి కొన్ని నెలలు వేచి ఉండండి. మీ చేయి, కాలు లేదా చేతిలో హెమటోమా ఉంటే, మీరు ఇంటి చికిత్సలో శ్రద్ధ వహించాలి మరియు ఓపికగా ఉండాలి ఎందుకంటే చిక్కుకున్న రక్తం మీ శరీరంలో తిరిగి గ్రహించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. కొన్ని నెలల తరువాత, బ్లూస్ వారి స్వంతంగా అదృశ్యం కావాలి, మరియు నొప్పి తగ్గాలి.
విధానం 2 వైద్యుడిని సంప్రదించండి
-
మీకు కపాలపు హెమటోమా లేదా అంతర్గత అవయవాలు ఉంటే సమీప ఆసుపత్రికి వెళ్లండి. చేయి లేదా కాలు కాకుండా వేరే ప్రాంతంలో కనిపించే ఏదైనా గాయం ఒక ప్రొఫెషనల్ చేత వెంటనే పరీక్షించబడాలి ఎందుకంటే ఇది అంతర్గత హెమటోమా కావచ్చు.- మెదడుకు దగ్గరగా ఉన్న తీవ్రమైన లేదా ఎపిడ్యూరల్ సబ్డ్యూరల్ రక్తస్రావం నిమిషాలు లేదా గంటల్లో అభివృద్ధి చెందుతుంది. రెండు రకాల రక్తస్రావం మెదడులో సంభవిస్తుంది, గాయం సమయంలో సంభవిస్తుంది మరియు తక్షణ పరీక్ష అవసరం. వారికి త్వరగా చికిత్స చేయకపోతే, అది తీవ్రమైన మెదడు దెబ్బతినడానికి లేదా మరణానికి దారితీస్తుంది. ఉప-డ్యూరల్ రక్తస్రావం తరచుగా పిడుగులాగా భావించే హింసాత్మక తలనొప్పితో ఉంటుంది.
- మీరు దీర్ఘకాలిక సబ్డ్యూరల్ రక్తస్రావం కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు. ఈ రకమైన రక్తస్రావం అభివృద్ధి చెందడానికి చాలా రోజులు లేదా వారాలు పట్టవచ్చు మరియు హెమటోమా కనిపించే ముందు మీరు ఏ లక్షణాలను గమనించకపోవచ్చు. అందువల్ల మీరు ఏవైనా తీవ్రమైన సమస్యలను తోసిపుచ్చడానికి వైద్యుడిని పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది.
-
హెమటోమాపై చర్మం గీయబడినట్లయితే సమీప వైద్య కేంద్రానికి వెళ్లండి. హెమటోమాపై చర్మం గీయబడినట్లయితే, మీరు చర్మ సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని అమలు చేస్తారు. మీ వైద్యుడు మీ పరిస్థితిని పరిశీలించి, హెమటోమా నుండి రక్తాన్ని హరించడం మంచిదా కాదా అని నిర్ణయించుకోవాలి.- మీ చర్మంపై కొత్త బ్లూస్ యాదృచ్ఛికంగా కనిపిస్తే, ఇది మరొక పాథాలజీని సూచిస్తుంది. ఈ ఆకస్మిక ప్రారంభానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడు వాటిని పరీక్షించాలి.
-
రెండు వారాల తర్వాత మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. రెండు వారాల తర్వాత ఇంట్లో చికిత్స చేసినప్పటికీ మీ పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. రెండు వారాల మంచి ఇంటి సంరక్షణ తర్వాత వాపు మరియు నొప్పి తగ్గుతాయి. వైద్యం ప్రక్రియను మందగించే ఇతర పరిస్థితులు మీకు ఉన్నాయా అని మీ డాక్టర్ మీ పరిస్థితిని పరిశీలిస్తారు.