విషయము
ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.ఈ వ్యాసంలో 14 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
ప్రతి అంశం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్‌మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తుంది.
మొటిమలను నివారించడానికి మీరు మీ వంతు కృషి చేసినా, మీరు ఎల్లప్పుడూ మొటిమలు కలిగి ఉంటారు. అదృష్టవశాత్తూ, దాన్ని వదిలించుకోవడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం లేదా బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ ఆధారంగా సమయోచిత ఉత్పత్తులు సరళమైన పరిష్కారాలు. మీరు సహజ పద్ధతిని ఇష్టపడితే, మీరు టీ ట్రీ ఆయిల్ లేదా ఐస్ క్రీం యొక్క పరిష్కారాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. ఒకేసారి ఒక చికిత్సను మాత్రమే ఉపయోగించుకోండి మరియు మరేదైనా ప్రయత్నించడానికి 24 గంటల ముందు మీ చర్మం కోలుకోండి.
దశల్లో
3 యొక్క పద్ధతి 1:
మొటిమలను త్వరగా వదిలించుకోండి
- 4 వేడి కంప్రెస్ లేదా ఆవిరిని ఉపయోగించండి. మంచి వేడి షవర్ రంధ్రాలను తెరుస్తుంది మరియు దద్దుర్లు ప్రోత్సహిస్తుంది. చికిత్స చేయవలసిన ప్రదేశానికి వర్తించే వేడి కంప్రెస్ అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు బటన్‌ను బయటకు తెస్తుంది. ఇది తగినంతగా లేనప్పుడు, దాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఎక్స్ట్రాక్టర్ ఉపయోగించండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు దానిపై సాలిసిలిక్ ఆమ్లం, బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ లేదా గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ చికిత్సను వర్తించవచ్చు. ప్రకటనలు
సలహా
- మీ చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచండి.పగటిపూట, వాయు కాలుష్య కారకాలు, చెమట మరియు ధూళి ముఖానికి అతుక్కుని మొటిమలను మరింత దిగజారుస్తాయి. మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు కడగాలి మరియు ఎల్లప్పుడూ మీపై శుభ్రపరిచే తుడవడం ఉంచండి. మీ ముఖం జిడ్డుగా, మురికిగా లేదా చెమటతో కనిపించినప్పుడల్లా దాన్ని తుడిచివేయండి.
- టూత్‌పేస్ట్ ఉపయోగించవద్దు. మొటిమలకు వ్యతిరేకంగా టూత్‌పేస్ట్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని చాలా మంది అనుకుంటారు. అయితే, ఇది చర్మంపై తేమను మాత్రమే గ్రహిస్తుంది మరియు అందువల్ల మొటిమలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- నిమ్మరసం చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది మరియు మీరు దానిని మీ మొటిమలకు వర్తించకూడదు.
- ఒకేసారి చాలా విషయాలు ప్రయత్నించవద్దు. ఒకే సమయంలో అనేక పద్ధతులు లేదా ఒకదాని తరువాత ఒకటి మీ చర్మాన్ని మరింత చికాకు పెట్టవచ్చు. బదులుగా ఒక ఉపాయం ప్రయత్నించండి మరియు కనీసం 24 గంటలు వేచి ఉండండి. బటన్లు ఇంకా ఉంటే, వేరేదాన్ని ప్రయత్నించండి.
- మీ చేతులకు మీ ముఖం నుండి దూరంగా ఉంచండి! మీ చేతులు శుభ్రంగా కనిపించినప్పటికీ, అవి మొటిమలకు కారణమయ్యే నూనెలను వ్యాప్తి చేస్తాయి. మీ జుట్టు అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మీరు దానిని శుభ్రంగా మరియు మీ ముఖం నుండి దూరంగా ఉంచాలి.
- మీ శరీరాన్ని రసాయనికంగా సమతుల్యంగా ఉంచడానికి మరియు సహజంగా మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి, సాధారణ గంటలలో నిద్రపోండి, వ్యాయామం చేయండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి.
- మీ దిండు శుభ్రంగా ఉంచండి. మొటిమలకు కారణమయ్యే పేరుకుపోయిన నూనెలను తొలగించడానికి ప్రతి 4 లేదా 5 రోజులకు కడగాలి.
- ధూళి మరియు బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తిని నివారించడానికి మీరు చెమట పట్టే ఒక కార్యాచరణ తర్వాత వెంటనే స్నానం చేయండి.
- పడుకునే ముందు మేకప్ తొలగించడం మర్చిపోవద్దు. మేకప్ ధూళి మరియు బ్యాక్టీరియాను చాలా సులభంగా ఆకర్షిస్తుంది.
- మీరు మీ బటన్‌ను మేకప్ పొర కింద దాచుకుంటే, మీరు ఉపయోగించే ఉత్పత్తిని జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి. మేకప్ చమురు మరియు ధూళిని ఆకర్షిస్తుంది, ముఖ్యంగా మాయిశ్చరైజర్లను కలిగి ఉంటే. మొటిమల ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి హైపోఆలెర్జెనిక్, ఆయిల్ ఫ్రీ లేదా ce షధ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి మరియు వాటిని వదిలించుకోవడానికి మంచి అవకాశం ఉంది.