విషయము
వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ కథనాన్ని రూపొందించడానికి, స్వచ్ఛంద రచయితలు ఎడిటింగ్ మరియు మెరుగుదలలలో పాల్గొన్నారు.శిశువులకు మూలికా ఆహారం చాలా బాగుంది. అటువంటి ఆహారం అందించే పోషక సంపదను మరచిపోకుండా, తయారుచేయడం చాలా సులభం మరియు మీ పిల్లలకి జీర్ణమయ్యే సులభం. పారిశ్రామిక శిశువు ఆహారాలు ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు, ఇవి కృత్రిమ రుచులను కలిగి ఉంటాయి, చక్కెర మరియు సంరక్షణకారులను కలిగి ఉంటాయి. మీ శిశువు యొక్క అవసరాలను ఎలా and హించాలో మరియు అతని క్రొత్త ఆహారాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవడం ద్వారా, అతను తినడానికి ఉపయోగించే ఖరీదైన, పారిశ్రామిక ఉత్పత్తిగా మీరు అతనికి పోషకమైన మరియు పోషకమైన ఆహారాన్ని అందించవచ్చు.
దశల్లో
4 యొక్క 1 వ భాగం:
ప్రణాళిక మరియు భోజనం సిద్ధం
- 4 మొత్తం గోధుమ పిండి యొక్క ముద్దను సిద్ధం చేయండి.
- సుమారు 250 మి.లీ నీరు మరిగించి, నిలబడనివ్వండి.
- ఒక చిన్న బాణలిలో అర టీస్పూన్ వెన్న (లేదా స్పష్టీకరించిన వెన్న "ఘి") కరుగు.
- మీరు లేత గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు ఒక టీస్పూన్ మొత్తం గోధుమ పిండిని వెన్నలో వేయించుకోండి.
- పొయ్యి నుండి పాన్ తొలగించండి.
- కాల్చిన గోధుమ పిండిలో సగం ఉడికించిన నీటిని నెమ్మదిగా మరియు చిన్న మొత్తంలో ఒకేసారి జోడించండి. మృదువైన అనుగుణ్యతను పొందడానికి నిరంతరం కదిలించు.
- ఒకటి లేదా రెండు టీస్పూన్ల బ్రౌన్ షుగర్ వేసి కరిగించనివ్వండి.
- మిశ్రమాన్ని తక్కువ వేడి మీద కొన్ని నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
- కావలసిన స్థిరత్వాన్ని పొందడానికి మిగిలిన నీటిని నెమ్మదిగా జోడించండి మరియు అవసరమైతే చక్కెరను జోడించండి. మరో 30 సెకన్ల పాటు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొనుము.
- మరింత రుచి కోసం కొద్దిగా మెత్తగా గ్రౌండ్ ఏలకులు జోడించండి.
సలహా
- మీ జీర్ణవ్యవస్థ సరిగా జీర్ణం కావడానికి తగినంతగా అభివృద్ధి చెందిందని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే మీ బిడ్డకు పండ్లు లేదా కూరగాయలు ఇవ్వండి. పిల్లలలో, వండిన ఆహారాల కంటే ముడి ఆహారాలు జీర్ణించుకోవడం కష్టం.