విషయము
ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత లాసీ విండ్హామ్, MD. డాక్టర్ విండ్హామ్ ప్రసూతి వైద్యుడు మరియు గైనకాలజిస్ట్, కౌన్సిల్ ఆఫ్ ది ఆర్డర్ ఆఫ్ టేనస్సీ లైసెన్స్ పొందారు. ఆమె 2010 లో ఈస్ట్ వర్జీనియా స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్లో తన రెసిడెన్సీని పూర్తి చేసింది, అక్కడ ఆమె అత్యుత్తమ నివాస పురస్కారాన్ని అందుకుంది.ఈ వ్యాసంలో 31 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
చాలా గర్భస్రావాలు అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండంలో క్రోమోజోమ్ అసాధారణతల వల్ల సంభవిస్తాయి మరియు తల్లి లేదా జీవిత భాగస్వామి అనుచితంగా ప్రవర్తించవు. గర్భస్రావం అనేది తల్లి మరియు తండ్రి ఇద్దరికీ చాలా బాధాకరమైన సంఘటన, కానీ ఇది గర్భధారణ సమయంలో కొత్త ప్రయత్నాలకు ఆటంకం కలిగించకూడదు. సగటున, ఇది ఒక వివిక్త ఎపిసోడ్, ఇది జీవితకాలంలో ఒకసారి సంభవిస్తుంది మరియు తదుపరి గర్భాలు సాధారణమైనవి, పెద్ద సమస్యలు లేవు.
దశల్లో
3 యొక్క 1 వ భాగం:
అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి
- 7 ఇతరుల నుండి మద్దతు పొందడం కొనసాగించండి. వీలైతే, మానసిక చికిత్సను ఉపయోగించుకోండి. గర్భం అంతటా తగిన మద్దతు నెట్‌వర్క్‌ను లెక్కించగలగడం ద్వారా, మీరు ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు మరియు ఈ అనుభవాన్ని ఎదుర్కోవటానికి అవసరమైన సహాయాన్ని పొందవచ్చు.
- మీరు సంపూర్ణ ఆరోగ్యంతో ఉన్నప్పటికీ మరియు గర్భం బాగా జరుగుతున్నప్పటికీ, మునుపటి గర్భస్రావం మీ మనస్సును హింసించగలదు మరియు మీకు తెలియకుండానే ఒత్తిడి చేస్తుంది. తత్ఫలితంగా, మీకు పెళుసుగా అనిపిస్తే మరియు ఎవరితోనైనా మాట్లాడవలసిన అవసరం ఉంటే మద్దతు నెట్‌వర్క్ మీకు అవసరమైన సహాయాన్ని అందిస్తుంది.
హెచ్చరికలు
- గర్భధారణ సమయంలో, స్కీయింగ్, స్కైడైవింగ్ మరియు ఈ రకమైన శారీరక శ్రమ వంటి ప్రమాదకరమైన క్రీడలను నివారించండి. మీ ఆరోగ్యాన్ని మరియు మీ శిశువు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బతీసే ప్రమాదంతో మీరు మిమ్మల్ని తీవ్రంగా గాయపరచవచ్చు.
- కడుపు గాయాలకు దారితీసే అన్ని శారీరక వ్యాయామాలను కూడా మీరు తప్పించాలి.
ప్రకటన "https://fr.m..com/index.php?title=mener-a-great-range-to-after-a-slide-down&oldid=253960" నుండి పొందబడింది