విషయము
- దశల్లో
- విధానం 1 ప్రతి రోజు మీ జుట్టును తేమగా చేసుకోండి
- విధానం 2 మీ జుట్టును లోతుగా తేమ చేయండి
- విధానం 3 చాలా పొడి జుట్టు కోసం జాగ్రత్త
మీ జుట్టును తేమగా చేసుకోవడం వల్ల మెరిసే, నునుపుగా ఉండే జుట్టు మీకు లభిస్తుంది. ప్రతి షాంపూ తర్వాత మీ జుట్టును కొద్దిగా హైడ్రేట్ చేయడం మంచిది, చిట్కాలపై దృష్టి పెడుతుంది, ఇవి మూలాల కంటే వేగంగా ఆరిపోతాయి. అప్పుడు, నెలకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు, మీ జుట్టును లోతుగా హైడ్రేట్ చేయడానికి లోతైన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి మరియు కాలక్రమేణా వాటిని మెరిసే మరియు బలంగా చేయండి.
దశల్లో
విధానం 1 ప్రతి రోజు మీ జుట్టును తేమగా చేసుకోండి
-
ప్రతి షాంపూ తర్వాత మీ జుట్టును తేమగా చేసుకోండి. షాంపూ మీ జుట్టు నుండి నూనె మరియు మలినాలను తొలగిస్తుంది. మీ జుట్టు శుభ్రంగా ఉండటానికి, మీ నెత్తిమీద ఉత్పత్తి అయ్యే సహజ నూనెలను వదిలించుకోవడం చాలా అవసరం, అయితే ఇది మీ జుట్టును కూడా ఎండిపోతుంది. దీని కోసం, మాయిశ్చరైజింగ్ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం ముఖ్యం. మీరు మీ జుట్టును కడిగినప్పుడల్లా, మీ జుట్టు యొక్క స్వభావానికి సరిపోయే కండీషనర్‌ను వాడండి.- మీ జుట్టు చాలా పొడిగా లేదా దెబ్బతిన్నట్లయితే, మీ పొడవుకు ప్రకాశం తెచ్చే మాయిశ్చరైజింగ్ కండీషనర్‌ను ఎంచుకోండి.
- మీ జుట్టు సన్నగా ఉంటే, మీ జుట్టును చదును చేయని తేలికపాటి ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి.
-
మీకు అవసరమైన ఉత్పత్తి మోతాదును మాత్రమే వాడండి. మీరు చాలా ఉపయోగిస్తే మీ కండీషనర్ మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండదు. మీ జుట్టు యొక్క పొడవు మరియు రకాన్ని బట్టి అవసరమైన మొత్తాన్ని మాత్రమే ఉపయోగించండి. నిజమే, మీరు ఎక్కువ ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తే, మీ జుట్టు నీరసంగా మరియు కొవ్వుగా కనిపిస్తుంది. అప్పుడు మీ జుట్టును కప్పడానికి తగినంత షాంపూని వాడండి మరియు తేలికగా విడదీయగలుగుతారు.- మీకు చిన్న జుట్టు ఉంటే, మీకు నట్టి కండీషనర్ మాత్రమే అవసరం.
- మీకు మీడియం-పొడవు జుట్టు ఉంటే, ఉత్పత్తి యొక్క గింజను ఉపయోగించండి.
- మీకు చాలా పొడవాటి జుట్టు ఉంటే, మీరు మొత్తం స్పూన్ ఫుల్ ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది.
-
మీ వచ్చే చిక్కులపై శ్రద్ధ వహించండి. మీ నెత్తి దాని స్వంత సహజ నూనెలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు మీ మూలాలు మీ జుట్టు చిట్కాల వలె హైడ్రేట్ కానవసరం లేదు. నిజమే, చిట్కాలు చాలా తేలికగా మరియు కొన్నిసార్లు, ఫోర్క్ అవుతాయి. మీ కండీషనర్‌ను వర్తించేటప్పుడు, మీ అరచేతుల మధ్య ఉత్పత్తిని విస్తరించండి, ఆపై మీ చేతులను మీ జుట్టులో ఉంచండి, మీ నెత్తి నుండి 3 సెం.మీ. హెయిర్ ఫైబర్‌లోకి చొచ్చుకుపోయేలా ఉత్పత్తిని మీ చిట్కాలకు వర్తించండి మరియు శాంతముగా మసాజ్ చేయండి. అప్పుడు మీ చేతులు మరియు మీ మూలాలను మీ చేతుల్లో వదిలిపెట్టిన చిన్న ఉత్పత్తితో తిరిగి కలపండి మరియు మసాజ్ చేయండి. -
బాగా కడగాలి. మీ జుట్టును కడిగిన తరువాత, అది కండీషనర్ యొక్క పలుచని పొరతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఈ చిత్రం మీ జుట్టును డీహైడ్రేషన్ మరియు బాహ్య దూకుడు నుండి కాపాడుకోవాలి, కానీ మీ జుట్టు జిడ్డుగా లేదా ఫ్లాట్ గా కనిపించేంత మందంగా ఉండకూడదు. మీరు ఉత్పత్తి యొక్క ఏదైనా గుబ్బలను తొలగిస్తారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు వాటిని కడిగేటప్పుడు మీ జుట్టు ద్వారా మీ వేళ్లను ఉంచండి. -
ఎండిపోకుండా ఉండటానికి మీ జుట్టును తక్కువసార్లు కడగాలి. మీరు మీ జుట్టును వారానికి రెండుసార్లు, మూడు సార్లు వరకు కడగకూడదు. మీరు మీ జుట్టును కడిగినప్పుడు, మీ నెత్తిమీద ఉత్పత్తి అయ్యే సహజమైన నూనెలను తొలగిస్తారు మరియు ఈ నూనెల వలె మీ జుట్టు మెరిసే మరియు ఆరోగ్యకరమైనదిగా ఉండదు. అదనంగా, మీ జుట్టును చాలా తరచుగా కడగడం వల్ల మీ నెత్తిలోని గ్రంథులు ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేయమని ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు మీ జుట్టు త్వరగా గ్రీజు అవుతుంది.- ప్రారంభంలో, మీరు ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగడం మానేసినప్పుడు, అవి వేగంగా గ్రీజు వేస్తాయి. మీ షాంపూలను మీకు వీలైనంత వరకు ఖాళీ చేయండి (మీ టోపీ మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ అవుతుంది). మీరు మీ జుట్టును కడిగిన తర్వాత, అది ఎక్కువసేపు శుభ్రంగా ఉంటుంది.
-
సిలికాన్ లేకుండా కండీషనర్ పొందండి. మీరు ఉపయోగిస్తున్న ఉత్పత్తి మృదువైనది మరియు మెరిసేదిగా ఉందని మీ జుట్టు మందకొడిగా ఉంటే, జుట్టు ఉత్పత్తులను మార్చడానికి ఇది సమయం కావచ్చు. చాలా షాంపూలలో సిలికాన్ ఉంటుంది, ఇది జుట్టును మెరిసే ఒక పదార్ధం ... మొదట. కొంత సమయం తరువాత, సిలికాన్ జుట్టులో సాకుమ్యులేట్ అవుతుంది, అది దాని ప్రకాశాన్ని కోల్పోతుంది. సిలికాన్ లేని కండీషనర్ కోసం చూడండి మరియు మీరు ఈ అసౌకర్యం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.- మీరు సల్ఫేట్ లేకుండా షాంపూ కూడా పొందవచ్చు. సల్ఫేట్లు జుట్టు నుండి సహజ నూనెలను తొలగిస్తాయి, కొంచెం సమర్థవంతంగా. మీ జుట్టు పొడిగా ఉంటే, మీరు సల్ఫేట్ కలిగిన షాంపూని ఉపయోగించడం ద్వారా దాన్ని మరింత ఆరబెట్టవచ్చు మరియు కండీషనర్ వాటి షైన్‌ను పునరుద్ధరించదు. అప్పుడు సల్ఫేట్ లేని షాంపూ మరియు సిలికాన్ లేని కండీషనర్ వాడటానికి ఇష్టపడండి.
-
ప్రక్షాళన చేయకుండా లీవ్-ఇన్ కండీషనర్ ప్రయత్నించండి. ఈ ఉత్పత్తి జుట్టుకు oke పిరి పీల్చుకునేలా చేస్తుంది. ఉత్పత్తిని ప్రక్షాళన చేయడానికి బదులుగా, మీరు దానిని మీ పొడవు మీద పిచికారీ చేస్తారు మరియు మీ జుట్టు ఆరిపోయేటప్పుడు పని చేయనివ్వండి. మీ జుట్టు చాలా సన్నగా ఉంటే లేదా త్వరగా గ్రీజుకు మొగ్గు చూపుతుంటే, ఈ ఉత్పత్తి మీకు ఉత్తమ ఎంపిక కాదు.
విధానం 2 మీ జుట్టును లోతుగా తేమ చేయండి
-
నెలకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మీ జుట్టును పూర్తిగా తేమ చేసుకోండి. దాని కంటే ఎక్కువసార్లు లోతైన సంరక్షణ చేయడం పనికిరానిది. మరియు కూడా, మీ జుట్టును చాలా తరచుగా తేమగా చేస్తే, మీరు వాటిని దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఉంది మరియు వాటిని పెళుసుగా చేస్తుంది. నెలకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఇలా చేయండి. మీ జుట్టు ఎండిపోవటం ప్రారంభించినప్పుడు మరియు మీ చిట్కాలు ఫోర్క్ చేయబోతున్నప్పుడు ఇది చేయాల్సిన సమయం మీకు తెలుస్తుంది. -
జుట్టు సంరక్షణను ఎంచుకోండి. స్టోర్లో మీరు ఎంచుకోవడానికి వందలాది విభిన్న చికిత్సలను కనుగొంటారు. మీరు లేకపోతే సెలూన్లో తేమ చికిత్స కోసం అడగవచ్చు. అయితే, మీరు అదృష్టాన్ని గడపకూడదనుకుంటే, మీరు ఇంటి పదార్థాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. కింది ఉత్పత్తులు ఉదాహరణకు చాలా మంచి జుట్టు చికిత్సలను చేస్తాయి:- కొబ్బరి నూనె (శుద్ధి చేయని)
- ఆలివ్ ఆయిల్
- మయోన్నైస్
- తీపి బాదం నూనె
-
మీ జుట్టు మీద ఒక చెంచా ఉత్పత్తిని వర్తించండి. మీకు చిన్న జుట్టు ఉంటే, తక్కువ ఉత్పత్తిని వాడండి. మీ జుట్టు చాలా పొడవుగా ఉంటే, ఎక్కువ వాడండి. ఉత్పత్తిని మీ మూలాలకు వర్తించండి, ఆపై మీ చిట్కాలను విస్తరించడానికి మీ జుట్టును దువ్వెన చేయండి, ప్రతి బిట్ పూత ఉన్నట్లు నిర్ధారించుకోండి. దీని కోసం, విస్తృత దంతాలతో కూడిన దువ్వెన ఆదర్శంగా ఉంటుంది. మీరు లేకపోతే మీ వేళ్లను ఉపయోగించవచ్చు. -
షవర్ క్యాప్ మీద ఉంచండి. ఇది మీ జుట్టు చుట్టూ మీ శరీర వేడిని నిలుపుకుంటుంది, ఇది జుట్టు సంరక్షణ బాగా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. షవర్ క్యాప్ మీ బట్టలు లేదా ఫర్నిచర్ మరకలు చేయకుండా నిరోధిస్తుంది. మీకు పొడవాటి జుట్టు ఉంటే, వాటిని షవర్ క్యాప్ తో కప్పే ముందు, వాటిని పైకి ఎత్తి శ్రావణంతో పరిష్కరించండి.- మీకు షవర్ క్యాప్ లేకపోతే, ప్లాస్టిక్ ర్యాప్ లేదా ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ ఉపయోగించండి.
- టవల్ లేదా టీ-షర్టు కాకుండా పోరస్ లేని పదార్థాన్ని ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి, ఇది వేడి నుండి తప్పించుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
-
ముసుగును కనీసం ఒక గంట పాటు వదిలివేయండి. హెయిర్ ఫైబర్‌లోకి చొచ్చుకుపోయి పూర్తి ప్రభావం చూపడానికి ఈ సమయం సరిపోతుంది. మీకు ఎక్కువ సమయం ఉంటే, అయితే, మీరు ఉత్పత్తిని గంటలు లేదా రాత్రంతా పని చేయనివ్వండి. -
మీ జుట్టు కడగాలి. ఉత్పత్తిని పూర్తిగా వదిలించుకోవడానికి మీరు మీ జుట్టును రెండు లేదా మూడు కడగాలి. మీరు కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ నూనెను వర్తింపజేస్తే ఇది ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది: రెండు నూనెలు చాలా గొప్పవి మరియు శుభ్రం చేయుట చాలా కష్టం. మీరు నూనెను వదిలించుకునే వరకు మీ జుట్టును కడగాలి. మీరు మీ జుట్టును ఆరబెట్టినప్పుడు, అవి సిల్కీ మరియు ఎగిరి పడతాయి.
విధానం 3 చాలా పొడి జుట్టు కోసం జాగ్రత్త
-
హెయిర్ మాస్క్ వాడండి. లోతైన సంరక్షణ కంటే వీటిని ఎక్కువగా ఉపయోగించవచ్చు. ఉత్పత్తి హెయిర్ ఫైబర్‌లోకి చొచ్చుకుపోదు, కానీ మీ జుట్టును రీహైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు దానిని కాపాడుతుంది. మీరు షవర్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు, తడిసిన తర్వాత మీ జుట్టుకు ఒక చెంచా ఉత్పత్తిని వర్తించండి. ఉత్పత్తి పది నిమిషాలు పని చేయనివ్వండి, తరువాత మీ జుట్టును కడగాలి. మీరు మీ ముసుగును స్టోర్లో కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా ఈ క్రింది పదార్ధాలతో మీ స్వంతంగా సిద్ధం చేసుకోవచ్చు:- తేనె
- గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు
- పాలు లేదా పెరుగు
-
మీ జుట్టు యొక్క సహజ నూనెలను వ్యాప్తి చేయడానికి పంది బ్రిస్ట్ బ్రష్తో మీ జుట్టును స్టైల్ చేయండి. పంది బ్రిస్టల్ బ్రష్లు నెత్తిమీద ఉత్పత్తి చేసే సెబమ్‌ను మూలాలకు వర్తించేలా రూపొందించబడ్డాయి. మీ పదార్ధం ఈ పదార్ధం యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. అదనంగా, ఈ బ్రష్లు ప్లాస్టిక్ బ్రష్లు వంటి జుట్టును ఇష్టపడవు. ఈ రకమైన బ్రష్ చాలా గిరజాల జుట్టు మీద ఉపయోగించడం కష్టం, కానీ మృదువైన లేదా ఉంగరాల జుట్టుకు అనువైనది. -
షాంపూ లేకుండా చేయడానికి ప్రయత్నించండి. చిక్కని లేదా గిరజాల జుట్టు ఉన్నవారు షాంపూలను ఆపడం ద్వారా పొడి జుట్టు మరియు ఫ్రిజ్‌తో పోరాడవచ్చు. షాంపూ మరియు తరువాత కండీషనర్ ఉపయోగించటానికి బదులుగా, కండీషనర్ మాత్రమే ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి. మీ జుట్టును తడి చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి, ఆపై మీ జుట్టును మసాజ్ చేయండి, చిట్కాలకు నెత్తిమీద, కండీషనర్‌తో, ఉత్పత్తిని శుభ్రం చేయడానికి ముందు. ఈ సాంకేతికత చదునైన జుట్టును చదును చేస్తుంది, కానీ మందపాటి, పొడి జుట్టుకు ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. -
మీ frizz ను తొలగించండి. పొడి జుట్టు తరచుగా frizz తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అయితే ఇది సాధ్యమే, కొన్ని ఉపాయాలకు కృతజ్ఞతలు, వాటిని తగ్గించడం, వాటిని పూర్తిగా కనుమరుగయ్యేలా చేయడం. కింది చిట్కాలను ప్రయత్నించండి:- తువ్వాలతో మీ జుట్టును జాగ్రత్తగా బయటకు తీయండి,
- హెయిర్ ఆరబెట్టేదిని ఉపయోగించకుండా మీ జుట్టు గాలిని పొడిగా ఉంచండి. ప్రత్యేక సందర్భాలలో రివర్స్ స్ట్రెయిటెనింగ్ లేదా కర్లింగ్ ఐరన్స్,
- బ్రష్ కాకుండా విస్తృత-పంటి దువ్వెనను ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతారు,
- పగటిపూట, మీ జుట్టును వీలైనంత తక్కువగా తాకండి.
-
ఫినిషింగ్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి. ఫినిషింగ్ ఆయిల్ నో-కడిగి కండిషనర్‌తో సమానంగా ఉంటుంది, కానీ చాలా పొడి జుట్టును కూడా రక్షిస్తుంది. క్షౌరశాలలు మరియు బ్యూటీ షాపులలో హెయిర్ సీరమ్స్ మరియు ఆయిల్స్ లభిస్తాయి. కింది పదార్ధాలలో కనీసం ఒకదానిని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తి కోసం చూడండి:- ఆర్గాన్ నూనె
- కొబ్బరి నూనె
- జోజోబా నూనె
- గులాబీ హిప్ ఆయిల్