![’Preparing for Death ’ on Manthan w/ Arun Shourie [Subtitles in Hindi & Telugu]](https://i.ytimg.com/vi/PbEKoTv7QDw/hqdefault.jpg)
విషయము
ఈ వ్యాసంలో: ఒక సాకు పొందడం గురించి ఎవరైనా అపరాధ భావన కలిగించండి మీకు కావలసినదాన్ని పొందండి 10 సూచనలు
క్షమాపణ పొందడం లేదా మీకు కావలసినదాన్ని పొందడం గురించి మీరు ఎవరైనా అపరాధ భావన కలిగించవచ్చు. అయితే, మీరు వస్తే, ఒక క్షణం అతను మీపై చాలా పగ పెంచుకుంటాడు. మీరు ఈ మార్గాన్ని ఎంచుకుంటే, ఆ వ్యక్తితో మీ సంబంధం సరైనది కాకుండా చాలా ముఖ్యమైనదని గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
దశల్లో
విధానం 1 ఒకరిని సాకుగా భావించడం
- అతను అంగీకరించడానికి అతనిని ప్రశ్నలు అడగండి. అతను చేసిన తప్పును ఆ వ్యక్తి గుర్తించకూడదనుకుంటే, ఆమె క్షమాపణ చెప్పదు. మీరు ఆమెపై నేరుగా ఆరోపణలు చేస్తే, ఆమె సాధారణంగా తనను తాను డిఫెన్సివ్‌గా ఉంచుతుంది, కాని మీరు బాగా మారిన ప్రశ్నలను అడగడం ద్వారా ఆమెను ఒప్పుకోవటానికి కారణం కావచ్చు. చెత్తగా, మీరు నిరూపించగల అబద్ధంలో ఆమెను చిక్కుకోవచ్చు.
- ఉదాహరణకు, మీ ప్రియుడు ఒక అమ్మాయితో బయటకు వెళ్ళాడని మీరు కనుగొంటే, మీరు ఆమె ప్రశ్నలను అడగడం ప్రారంభించవచ్చు: "నేను ఇంతకు ముందు మిమ్మల్ని పిలిచినప్పుడు మీరు ఫోన్‌కు ఎందుకు సమాధానం ఇవ్వలేదు? అతను పనిలో ఉన్నాడని అతను సమాధానం ఇస్తే, "లేదు, మీరు అక్కడ లేరు, నేను మీ కార్యాలయానికి కూడా పిలిచాను. "
- మీ పిల్లవాడు మీ వాలెట్ నుండి డబ్బు తీసుకున్నట్లు మీకు తెలిస్తే, "నిన్న రాత్రి సినిమా కోసం మీకు డబ్బు ఎక్కడ వచ్చింది?" "
- ఏమీ చేయని వ్యక్తిని నిందించకుండా జాగ్రత్త వహించండి. అతను చేయని పనిని మీరు అతనిపై నిందిస్తే, అతను ఏమైనా చేయగలడని అతను ఆలోచించడం ప్రారంభించవచ్చు, ఎందుకంటే మీరు దానిని నమ్మరు.
-
అతను చేసిన ఇతర పనుల గురించి మాట్లాడండి. ఎవరైనా అపరాధ భావన కలిగించడానికి, మీరు బాధితులను ఆడవలసి ఉంటుంది. మీరు ఈ రకమైన ప్రవర్తనను ఆశిస్తున్నారనే అభిప్రాయాన్ని అతనికి ఇవ్వండి మరియు అది ఖచ్చితంగా మీకు అర్హమైనది కాదు. మీరు క్షమాపణ చెప్పదలిచిన విషయాల గురించి మాట్లాడితే ఇది మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన ఇతర పరిస్థితులు కూడా కావచ్చు.- ఉదాహరణకు, మీ భాగస్వామి చిరాకు కారణంగా మిమ్మల్ని క్షమించాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, "మీరు నన్ను తీసుకెళ్లడం ఇదే మొదటిసారి కాదు. మీరు చెప్పిన ఇతర రోజు మీకు గుర్తుందా ...? "
- మీరు దీన్ని ఖచ్చితంగా చేయవలసి వచ్చినప్పుడు మాత్రమే చేయండి, ఎందుకంటే ఇది మీరు చేసిన పనుల గురించి మాట్లాడటానికి మరియు వారిని బాధపెట్టడానికి ఇతర వ్యక్తిని కూడా అనుమతిస్తుంది.
-
అతను మీ కోసం కలిగి ఉన్న భావాలతో ఆడుకోండి. అతను ఏమి చేసాడో అతను మీ కోసం ఏమనుకుంటున్నాడో మీకు ఆశ్చర్యం కలిగించాడని అతనికి చెప్పండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది కూడా నిజం కావచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు తీవ్రమైన విషయం కారణంగా కలత చెందుతారు. ఏదేమైనా, మీరు అపరాధభావం పొందాలనుకునే వ్యక్తికి మీ గురించి పట్టించుకునే మీరే నిరూపించుకోవాల్సిన అభిప్రాయం ఉందని నిర్ధారించుకోండి.- ఉదాహరణకు, అతనికి చెప్పండి: "మీరు ఒకే సమయంలో ప్రేమిస్తున్నారని మరియు అబద్ధం చెబుతారని ఎలా చెప్పగలను? "
- "నా పుట్టినరోజును మరచిపోయి మీరు నన్ను నిజంగా బాధపెట్టారు. నేను మీకు తగినంత ముఖ్యమైనది కాదా? "
-
మీరు అతని కోసం ఏమి చేశారో అతనికి గుర్తు చేయండి. మీరు అతని కోసం చేసిన సానుకూల విషయాల గురించి మాట్లాడటం ద్వారా మీ చర్యలకు మరియు అతని మధ్య వ్యత్యాసాన్ని సృష్టించండి. సంజ్ఞ మరింత ఇటీవలి మరియు ముఖ్యమైనది, మంచిది, కానీ మీకు కావలసిన సంజ్ఞను మీరు ఉపయోగించవచ్చు. మీరు మంచి వ్యక్తి అని చూపించేంతవరకు, ఈ విషయానికి సంబంధించిన ఏదైనా మీరు కనుగొనవలసిన అవసరం లేదు.- మీ అనుమతి లేకుండా ఎవరైనా మీకు చెందినదాన్ని తీసుకుంటే, "నేను మీ కోసం చేసినదంతా చేసిన తరువాత, ఇప్పుడు మీరు నాకు చెందిన వస్తువులను దొంగిలించారా? "
- మీరు కూడా ఇలా అనవచ్చు, "ఈ రోజు మీరు వాదించాలనుకుంటున్నందున, ఇతర రోజు నేను మీకు పువ్వులు తెచ్చినప్పుడు అది మీకు ఏమీ అర్ధం కాదని నేను అనుకోను. "
- మీరు అతనితో కూడా ఇలా చెప్పవచ్చు, "నేను ప్రతి రాత్రి ఐదు సంవత్సరాల పాటు రాత్రి భోజనానికి మిమ్మల్ని సిద్ధం చేసాను, కాని ఇంటికి వెళ్ళేటప్పుడు మిల్క్ కార్టన్ కొనడం మీకు గుర్తులేదా? "
- మీరు దీన్ని చాలాసార్లు పునరావృతం చేస్తే, ఆ వ్యక్తి ఆ సమయానికి తక్కువ కృతజ్ఞతతో అనిపించవచ్చు, ఎందుకంటే ప్రతిసారీ మీరు ఆమె కోసం ఏదైనా మంచిగా చేస్తే, మీరు దాన్ని ఆమె ముఖంలోకి విసిరేటప్పుడు ఆమె ఆశ్చర్యపోతుంది.
-
మీకు అపరాధ భావన కలిగించే ప్రయత్నాలను డాడ్జ్ చేయండి. మీరు ఎవరైనా అపరాధ భావన కలిగించాలనుకున్నప్పుడు, అతను మీతో అదే పని చేయడానికి తరచుగా ప్రయత్నిస్తాడు. మీరు ఏదైనా తప్పు చేసినా, దాన్ని గుర్తించవద్దు. బదులుగా, ఈ వ్యక్తి చేసిన పనికి నిరంతరం తిరిగి వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించండి.- ఉదాహరణకు, మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ సెక్స్‌క్యూస్ మరొక అమ్మాయికి ఓ పంపించాలని మీరు కోరుకుంటే, అతను తన s లోకి త్రవ్వినట్లు నిందిస్తాడు. అలాంటప్పుడు, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, "సరే, స్పష్టంగా నాకు అనుమానం రావడానికి మంచి కారణం ఉంది, కాదా? "
- మీరు మీ కోపాన్ని పోగొట్టుకున్నా, మీరు అతనితో ఇలా చెప్పవచ్చు: "మీకు కోపం రాకపోతే నేను ఏడవను! "
- మీరు మీ తప్పులను అంగీకరించడానికి నిరాకరిస్తే, మీరు అతన్ని అపరాధంగా భావిస్తారు, కానీ ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి ఇది మంచి విధానం కాదు.
-
భావోద్వేగాలను పెంచండి. ఆమెను అపరాధంగా భావించే మీ ప్రయత్నాలను ఆ వ్యక్తి ప్రతిఘటిస్తే, కొంత నాటకాన్ని జోడించే సమయం వచ్చింది. ఏడుపు, అరుపు, స్టాంప్, మీ వద్దకు వచ్చే ఏదైనా చేయండి, చివరికి అది చాలా కావాలి, అక్కడకు వెళ్ళడానికి ఏదైనా చెప్పేదాన్ని మీరు శాంతపరచుకోండి.- ఎదుటివారి భావోద్వేగాలతో కూడా ఆడుకోండి. అతని అపరాధానికి ఆజ్యం పోసేందుకు "నిరాశ", "స్వార్థం" లేదా "సిగ్గు" వంటి పదాలను ఉపయోగించండి.
విధానం 2 మీకు కావలసినదాన్ని పొందండి
-
మీ విజయాలు మరియు ఇటీవలి మంచి పనులపై వేలు పెట్టండి. మీరు ఏదైనా అడగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు సానుకూల దృష్టిలో చూడటం ద్వారా ప్రారంభించండి. మీరు ఎంత మెరుస్తూ ఉండాలనుకుంటే అంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.- ఉదాహరణకు, మీకు క్రొత్త ఫోన్ కావాలంటే, "హాయ్ డాడ్, నా నోట్బుక్ చూడండి! నాకు మొత్తం సంవత్సరంలో 15 మాత్రమే ఉన్నాయి! "
- మీరు ఒక స్వచ్ఛంద సంస్థకు విరాళం ఇవ్వమని ఒకరిని ఒప్పించటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, ఈ సంఘం సంఘం కోసం చేసిన అన్ని మంచి పనులను మీరు జాబితా చేయవచ్చు.
-
అతని ప్రతికూల భావోద్వేగాలను ఉపయోగించండి. విచారం, జాలి, కోపం, అన్యాయం మరియు సిగ్గు శక్తివంతమైన ప్రేరేపకులు. మీకు ఏదైనా ఇవ్వమని మీరు ఒకరిని ఒప్పించటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మీరు అతన్ని ప్రతికూల భావోద్వేగానికి గురిచేయడం ద్వారా చేయవచ్చు, అందువల్ల అతను ఆ భావోద్వేగాన్ని సానుకూల భావోద్వేగంతో భర్తీ చేయాలనుకుంటున్నాడు.- ఉదాహరణకు, మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని రెస్టారెంట్‌కు తీసుకురావాలని మీరు కోరుకుంటే, "మేము బయటికి వెళ్లి కుటుంబంతో గడపగలమని నేను నిజంగా ఆశించాను, కాని ఇది చాలా ముఖ్యమైనదని నేను అనుకోను. "
- మీరు క్రొత్త దుస్తులను కోరుకుంటే, "నా బట్టలు ఇతర విద్యార్థుల మాదిరిగా అందంగా లేనందున నేను ఇబ్బంది పడుతున్నాను. "
- "ఎల్లప్పుడూ" మరియు "ఎప్పుడూ" తో అతిశయోక్తిని ఉపయోగించండి. ఉదాహరణకు, "మీరు అన్ని సమయాలలో పని చేస్తారు మరియు మీరు నాతో ఆడుకునే సమయాన్ని ఎప్పుడూ గడపలేరు. "
-
మీకు కావలసిన వస్తువులతో ఆనందాన్ని కలపండి. మీరు అవతలి వ్యక్తి యొక్క ప్రతికూల భావోద్వేగాలను ఉపయోగించిన తర్వాత, వారు మీకు కావలసినదాన్ని ఇస్తే మీరిద్దరూ మంచి అనుభూతి చెందుతారని నమ్మడానికి వారికి ఒక కారణం ఇవ్వండి. మీకు అర్థమయ్యేలా "ప్రేమ", "ఆనందం" మరియు "ఉత్తమమైనవి" వంటి పదాలను ఉపయోగించండి. ఈ ప్రేమ మీ తల్లిదండ్రులతో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, వారు సాధారణంగా వారి ప్రేమను మీకు చూపించడానికి మరింత ప్రేరేపించబడతారు.- ఉదాహరణకు, "నేను సంతోషంగా ఉండాలని మీరు అనుకోవడం లేదా? లేదా "మీరు నాకు చేయి ఇస్తే మీరు కూడా మంచి అనుభూతి చెందుతారు. "
- "మీరు నన్ను ప్రేమించలేదా? లేదా "మీరు నిజంగా ప్రేమించినట్లయితే, మీరు దీన్ని చేస్తారు. "
- మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని చాలా ప్రేమిస్తున్నారని మరియు వాటిని ట్రిఫ్లెస్ కోసం నిర్వహించడం నిజంగా కొంటె అని మర్చిపోవద్దు. ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు వారిని కోపగించవచ్చు.
-
అతను నిరాకరిస్తే వివిధ మార్గాల్లో అడగడం కొనసాగించండి. ఎవరైనా అపరాధ భావన కలిగించే ఉత్తమ ప్రయత్నాలు కూడా మొదటిసారి పనిచేయవు. ఆ వ్యక్తి మీకు కావలసినది మీకు ఇవ్వకపోతే, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు తరువాత మళ్లీ ప్రయత్నించండి.వదులుకోవద్దు మరియు ఆమెను ఒంటరిగా వదిలేయడానికి మాత్రమే మీరు కోరుకున్నది ఆమె మీకు ఇవ్వగలదు.- మీరు మొదటిసారి చెప్పకపోతే, "మీరు చెప్పలేదని నాకు తెలుసు, కానీ దాని గురించి ఆలోచించండి ..."
- మీరు చెప్పే ముందు కొన్ని రోజులు కూడా వేచి ఉండవచ్చు: "మీరు మీ నిర్ణయానికి తిరిగి వస్తారని మరియు ఈ వారాంతంలో కారు నడపడానికి నన్ను అనుమతిస్తారని నేను ఆశిస్తున్నాను. "
- మీకు కావలసినది చెప్పడానికి లేదా చేయటానికి వ్యక్తులను పొందడానికి చాలా సానుకూల పద్ధతులు ఉన్నాయి. చివరి ప్రయత్నంగా మీరు వారిని అపరాధంగా భావించడానికి మాత్రమే ప్రయత్నించాలి.
- లైంగిక అనుగ్రహానికి ఎవరైనా అపరాధ భావన కలిగించవద్దు. ఇది లైంగిక వేధింపుగా పరిగణించబడుతుంది.
- స్పష్టమైన అబద్ధాలు మరియు విస్తృతమైన ఉపాయాలు మానుకోండి.