విషయము
ఈ వ్యాసంలో: పివిసి గొట్టాలను వాడండి కాంక్రీట్ సూచనలు
అథ్లెట్లు తమ బలం మరియు ఓర్పును పెంచడానికి పంచ్‌బాల్‌ను ఉపయోగిస్తారు. మార్షల్ ఆర్ట్స్ ప్రాక్టీషనర్లు మరియు బాక్సింగ్ వైపు, ఇది వారి సాంకేతికతను పరిపూర్ణంగా చేయడానికి వారికి ఉపయోగపడుతుంది. కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, పంచ్‌బాల్ చాలా ఖరీదైనది, ఇది పెద్ద బడ్జెట్ లేకుండా, శిక్షణ పొందాలనుకునే వ్యక్తికి సమస్యాత్మకంగా ఉంటుంది. ఆర్థిక మార్గాల కొరతను అధిగమించడానికి, ఒక పరిష్కారం ఉంది: మీ స్వంత పంచ్‌బాల్‌ను తయారు చేసుకోండి!
దశల్లో
పార్ట్ 1 పివిసి గొట్టాలను వాడండి
-
పివిసి ట్యూబ్ తీసుకొని 90 సెం.మీ పొడవు ఉండేలా కత్తిరించండి. ట్యూబ్‌ను కొలవండి మరియు మీరు మార్కర్‌తో ఎక్కడ కత్తిరించబోతున్నారో గుర్తు పెట్టండి. పైపు కట్టర్ లేదా మాన్యువల్ రంపపు ఉపయోగించి ట్యూబ్ కట్. -
ట్యూబ్ యొక్క ప్రతి చివర రెండు రంధ్రాలను రంధ్రం చేయండి. మొదటి జత రంధ్రాలు ట్యూబ్ యొక్క బేస్ను అటాచ్ చేయడానికి ఉపయోగించబడతాయి, ఇతర జత బ్యాగ్ను వేలాడదీయడానికి ఉపయోగపడుతుంది. -
బేస్ సృష్టించండి. దిక్సూచిని ఉపయోగించి కత్తిరించాల్సిన ప్రాంతం యొక్క రూపురేఖలను కనుగొనండి. మీరు నాలుగు లీటర్ల సామర్థ్యంతో దిక్సూచిని బకెట్‌తో భర్తీ చేయవచ్చు. ఇది పూర్తయింది, ప్లైవుడ్ యొక్క వృత్తాన్ని 20 సెం.మీ వ్యాసం, మరొక వృత్తం 10 సెం.మీ. -
ప్లైవుడ్ సర్కిల్ను ట్యూబ్‌లోకి నెట్టండి, దాని అంచులు గతంలో చేసిన రంధ్రాలతో సమానంగా ఉంటాయి. స్క్రూలతో సర్కిల్ను భద్రపరచండి, మీరు రంధ్రాల గుండా వెళతారు. -
ఇప్పుడు 10 సెం.మీ వ్యాసం కలిగిన వృత్తం మీద 20 సెం.మీ వ్యాసం గల వృత్తాన్ని ఉంచండి. ప్లైవుడ్ యొక్క రెండు ముక్కలను సురక్షితంగా ఉంచడానికి వాటిని స్క్రూ చేయండి. -
కట్టర్ ఉపయోగించి కార్పెట్ ముక్కను కత్తిరించండి. సందేహాస్పదమైన కార్పెట్ ముక్క ట్యూబ్ యొక్క మొత్తం పొడవుతో దాదాపు సరిపోలాలి. ఏదేమైనా, ట్యూబ్ పైభాగంలో 10 సెం.మీ మార్జిన్‌ను వదిలివేయండి, తద్వారా మీరు రంధ్రం చేసిన రెండు రంధ్రాలను చూడవచ్చు. -
కార్పెట్ ముక్కను పివిసి ట్యూబ్ చుట్టూ కట్టుకోండి. కార్పెట్ ముక్క యొక్క చివరలలో ఒకదానిపై పైపు వేయండి. పైపు పూర్తిగా కప్పే వరకు అసెంబ్లీని నెమ్మదిగా కట్టుకోండి. ఇది చేయుటకు, మొదట ప్లైవుడ్ సర్కిల్ లేకుండా, ట్యూబ్ పై నుండి వెండి టేప్ను వర్తించండి.- మీరు ఇచ్చే దెబ్బలను తట్టుకునేంత బ్యాగ్ బలంగా ఉండాలి కాబట్టి కార్పెట్‌ను ట్యూబ్ చుట్టూ గట్టిగా చుట్టాలి.
-
కార్పెట్‌ను డక్ట్ టేప్‌తో కప్పండి. టేప్ చివరను పట్టుకుని, కార్పెట్ పైభాగంలో గ్లూ చేయండి. కార్పెట్ చుట్టూ టేప్ను రోల్ చేయండి, ఇది పివిసి ట్యూబ్‌లో చుట్టబడుతుంది. ప్రతి మలుపు మునుపటిదాన్ని కొద్దిగా అతివ్యాప్తి చెందుతుందని నిర్ధారించుకోండి. పివిసి పైపు వెంట మొత్తం కార్పెట్ అంటుకునే టేపుతో కప్పబడి ఉందని నిర్ధారించుకోండి.- కార్పెట్ పైభాగాన్ని వీలైనంత వరకు స్ట్రిప్ చేయండి, కానీ అది కొద్దిగా కనిపిస్తే చింతించకండి.
-
పివిసి పైపు పైభాగంలో ఉన్న రంధ్రాల ద్వారా ఒక తాడును నడపండి (ఇక్కడ ప్లైవుడ్ డిస్కులు లేవు). ఒక వైపు నుండి మరియు మరొక వైపు నుండి నిలబడి ఉండే రెండు తాడు ముక్కలు ఒకే పొడవు ఉండాలి. ఇది పూర్తయింది, వాటిని కట్టండి. -
బ్యాగ్ వేలాడదీయండి. మీరు మీ పంచ్‌బాల్‌ను కలిగి ఉండాలనుకునే స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు పైకప్పుపై వేలాడదీయాలని నిర్ణయించుకుంటే,ఈ స్థలం తగినంత బలంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా బ్యాగ్ మీకు పడిపోయే మరియు బాధించే ప్రమాదం లేకుండా సరిపోతుంది.
పార్ట్ 2 కాంక్రీటును ఉపయోగించడం
-
5 X 10 X 20 మిమీ కొలిచే మూడు బోర్డులను సమీకరించండి. ఈ బోర్డులు మీ గుద్దే బంతికి పోస్ట్‌గా ఉపయోగపడతాయి. కావలసిన ఆకారాన్ని పొందడానికి, రెండు మూన్ బోర్డులను ఒకదానిపై ఒకటి వేయండి, తరువాత మూడవదాన్ని 10 మిమీ వైపులా ఉంచండి. ప్రతి బోర్డు వెంట ఉత్పత్తిని తగినంతగా పంపిణీ చేయడం ద్వారా కలప జిగురుతో అసెంబ్లీని భద్రపరచండి. ఈ దశ పూర్తయింది, వాటిని గోరు చేయండి. -
ప్రతి బోర్డులోకి పొడవాటి గోర్లు నొక్కండి. అసెంబ్లీ కాంక్రీటుకు సరిపోయే విధంగా బోర్డులను ఒకదానికొకటి సురక్షితంగా కట్టుకోవాలి. -
ఇప్పుడు బోర్డు అసెంబ్లీని ప్లైవుడ్ స్క్వేర్‌కు భద్రపరచండి. శ్రద్ధ, ఈ చదరపు నిలువుగా ఉంచినప్పుడు మూడు బోర్డుల సమితికి మద్దతు ఇచ్చేంత వెడల్పు ఉండాలి. -
పోస్ట్ మొత్తం రాత్రి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతించండి. మీరు ఈ క్రింది దశలను కొట్టే ముందు జిగురు పూర్తిగా పొడిగా ఉండాలి. -
రెండు టైర్లను ఒకదానిపై ఒకటి పేర్చండి. ప్రశ్నలో ఉన్న టైర్లు సమలేఖనం చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే అవి గుద్దే బంతికి ఆధారమవుతాయి. -
కాంక్రీట్ మిశ్రమాన్ని చక్రాల బారోలో ఉంచండి. రెండు టైర్ల ద్వారా ఏర్పడిన సెట్‌ను పూరించడానికి మీకు నాలుగు బస్తాల కాంక్రీటు అవసరం. ప్రతి బ్యాగ్ కాంక్రీటును చక్రాల బారులో ఉంచి, ఒక హూతో తెరవండి. ఇది పూర్తయింది, చక్రాల బారోలోకి పొడి కాంక్రీటు పోయాలి మరియు బ్యాగ్ను విస్మరించండి.- కాంక్రీటు కలపడానికి వీల్‌బ్రోను ఉపయోగించమని ఇక్కడ సిఫార్సు చేయబడింది.
- మీకు గొట్టం లేకపోతే, పార లేదా స్పేడ్ ఉపయోగించండి.
-
కాంక్రీట్ పౌడర్లో నీరు జోడించండి. వీల్‌బ్రోకు ఒక వైపు కాంక్రీట్ పౌడర్‌ను నెట్టి, మరోవైపు నీరు పోయాలి. అవసరమైన నీటి పరిమాణాన్ని కాంక్రీట్ సంచిపై సూచించాలి, కాబట్టి సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవండి: చాలా ద్రవంగా ఉండే కాంక్రీటు ఆశించిన ఫలితాన్ని ఇవ్వదు.- అవసరమైతే మిశ్రమాన్ని సరిదిద్దడానికి కనీసం 1 లీటరు నీటిని చేతిలో ఉంచుకోండి.
-
శాంతముగా కాంక్రీట్ పొడి మరియు నీరు కలపండి. చాలా తడి కాంక్రీటు పొందే వరకు మీ పొడిని మీకు సహాయం చేయడం ద్వారా క్రమంగా పొడిని నీటితో కలపండి. మీరు కలపగానే, వీల్‌బ్రో యొక్క ఒక వైపున కాంక్రీట్ ప్యాకేజీ బ్యాక్‌ప్యాక్‌ను తీసుకురండి. -
టైర్ల కుప్ప మధ్యలో కాంక్రీటు పోయాలి. పేర్చబడిన రెండు టైర్ల మధ్యలో ఉన్న ధ్రువంతో, మీరు తప్పకుండా కాంక్రీటుతో రంధ్రం నింపాలి, లోపల ఖాళీ స్థలం లేదని నిర్ధారించుకోండి. కాంక్రీటు ఇప్పటికీ ద్రవంగా ఉన్నందున, టైర్ల స్టాక్ లోపల పోస్ట్ బాగా కేంద్రీకృతమై మరియు సమతుల్యంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. అది పూర్తయింది, కాంక్రీటు యొక్క ఉపరితలాన్ని సున్నితంగా చేయండి.- కాంక్రీటుతో పనిచేసేటప్పుడు చేతి తొడుగులు మరియు గాగుల్స్ ధరించండి: ఈ ఉత్పత్తి చాలా చికాకు కలిగిస్తుంది!
-
కాంక్రీటు పూర్తిగా ఆరిపోయేలా మొత్తం 48 గంటలు విశ్రాంతి తీసుకోండి. కాంక్రీటు ఇంకా తడిగా ఉన్నప్పుడే తదుపరి దశకు వెళితే, మీరు అస్థిర స్తంభంతో ముగుస్తుంది. కాంక్రీటు ఎండిన తర్వాత, మీరు చాలా భారీ బేస్ పొందుతారు, కాబట్టి దానిని ఉపాయించడానికి, దానిని తిప్పండి మరియు టైర్లపై చుట్టండి. -
పాత ఫ్యూటన్‌ను సగానికి కట్ చేయండి. కీస్ట్రోక్‌ల బ్యాగ్‌గా ఉపయోగపడే వాటిని చుట్టడానికి మీరు ఈ ఫ్యూటన్ ముక్కను ఉపయోగిస్తారు. పోస్ట్‌ను అడ్డంగా ఉంచడం ద్వారా ప్రారంభించండి, ఆపై దానిపై ఫ్యూటన్ కట్ యొక్క ఒక చివరను వెండి టేపుతో అటాచ్ చేయండి.మెత్తటి పైభాగంలో టేప్ను పాస్ చేయడం మర్చిపోకుండా, మొత్తం పోస్ట్‌ను ఫ్యూటన్‌తో చెక్కేలా చూసుకోండి. ధ్రువం చుట్టూ ఫ్యూటన్‌ను గట్టిగా చుట్టడం ద్వారా తగినంత శరీర బరువును కొట్టండి.- క్రొత్త ఫ్యూటన్ కొనడాన్ని నివారించడానికి, క్లాసిక్ క్లాసిఫైడ్స్‌లో లేదా ఇంటర్నెట్‌లో అవకాశాల కోసం చూడండి.
-
మెత్తని వెండి టేపుతో కప్పండి. ఇప్పుడు మెత్తని పోస్ట్‌కు తగినంతగా జతచేయబడి, టేప్‌తో కప్పండి, ప్రతి మలుపు మునుపటిదానిని అతివ్యాప్తి చేస్తుందని నిర్ధారించుకోండి. మీ షాట్లను స్వీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న mattress బాగా పట్టుకుంటుంది! -
టైర్ల క్రింద ఒక చదరపు నురుగు ఉంచండి, తద్వారా ఇది మీ గుద్దే బంతిని ఉపయోగించినప్పుడు శబ్దాన్ని గ్రహిస్తుంది.