విషయము
- దశల్లో
- విధానం 1 మీ భావాలను స్పష్టం చేయండి
- విధానం 2 ప్రతిదీ ప్లాన్ చేయండి
- విధానం 3 మీరు ఇంకా ఇష్టపడేవారికి చెప్పండి
భౌతిక దూరం, ఏకీభవించని సమయం లేదా లోతైన అపార్థం అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, సంబంధంలో దూరం ఉన్నప్పుడు ఒకే తరంగదైర్ఘ్యంలో ఉండటం కష్టం. బహుశా మీరు "ఐ లవ్ యు" అని ఎప్పుడూ చెప్పని విధంగా మీరు ఎవరితోనైనా కలిసి ఉండవచ్చు. బహుశా మీరు కొంతకాలం ఎవరితోనైనా విడిపోయారు, కానీ మీరు ఇప్పటికీ ఆమెను ప్రేమిస్తారు మరియు అతను (ఆమె) మిమ్మల్ని కోల్పోతాడు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ వారిని ప్రేమిస్తున్నారని ఆ వ్యక్తికి చెప్పాలనే కోరిక మీకు అనిపించవచ్చు. ఇది సులభం కాదు, కానీ మీరు మీ భావాలను వ్యక్తం చేసిన తర్వాత మీరు చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారు.
దశల్లో
విధానం 1 మీ భావాలను స్పష్టం చేయండి
- మీరు చిత్తశుద్ధితో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీరు ఇంకా ఇష్టపడేవారికి చెప్పాలనుకుంటే, మీరు దాని గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. పరిస్థితి గురించి స్పష్టమైన ఆలోచన కలిగి ఉండటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. మీరు అతని గురించి ఇంకా భావాలు కలిగి ఉన్నారని మీరు ఎందుకు చెప్తున్నారో స్పష్టం చేయండి మరియు అతను (లేదా ఆమె) ఎలా వ్యవహరిస్తాడో imagine హించుకోండి. అలా చెప్పడం ద్వారా మీరు ఏమి పొందాలని ఆశిస్తున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. బహుశా మీరు ఒకరిని తిరిగి గెలవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, మీరు చేసిన ఏదైనా ప్రవర్తనకు క్షమాపణ చెప్పడానికి లేదా మీ భావాలను పునరుద్ఘాటించడానికి.
-
మీ భావాలను స్నేహితుడితో చర్చించండి. ఎవరితో మార్పిడి చేసుకోవాలో నమ్మదగిన మరియు పరిణతి చెందిన వ్యక్తిని కనుగొనండి, శృంగార సంబంధాలతో అనుభవం ఉన్న వ్యక్తిని కనుగొనండి. సలహా కోసం మీ స్నేహితుడిని అడగండి. మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో పరీక్షించండి. మీ ఆలోచనలను స్పష్టం చేయడానికి పరిస్థితి గురించి చర్చించండి.- మీ స్థాయిలో పరిస్థితిని పరిగణనలోకి తీసుకోకుండా ఈ వ్యక్తి సలహాను పాటించడం మానుకోండి!
- మీరు వ్యక్తిగతంగా ప్రేమించే వ్యక్తిని తెలిసిన స్నేహితుడితో మీ భావాలను పంచుకోవడం సహాయపడుతుంది. అయితే, జాగ్రత్తగా ఉండండి: మీరు ప్రతిదీ చెప్పే మరియు వార్తలను వ్యాప్తి చేసే వారితో మాట్లాడకుండా ఉండాలి!
-
మీ భావాలను కాగితంపై ఉంచండి. లోతుగా ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు స్వయంచాలకంగా మీ గురించి వివరించండి, తద్వారా మీరు మీ ఆలోచనలను మరింత సమర్థవంతంగా అన్వేషించవచ్చు. ఒంటరితనం, అపరాధం, అధికారం కోసం కోరిక, భయం లేదా ప్రేమతో పాటు మరే ఇతర కారణాల వల్ల మీ భాగస్వామి తిరిగి రావాలని మీరు కోరుకోవడం లేదని నిర్ధారించుకోండి. మీతో మరియు ఇతరులతో నిజాయితీగా ఉండండి.- చివరికి, మీరు మీరే క్షమించాలి మరియు మీ భాగస్వామికి కూడా అదే చేయాలి. షరతులతో కూడిన క్షమాపణను మానుకోండి, వెళ్లనివ్వండి.
- మీకు కావలసినదాన్ని కనుగొనండి, కానీ సంబంధానికి ఏమి అవసరమో కూడా కనుగొనండి. కేసు షరతులతో కూడినది మరియు "నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను, కాని మీరు మద్యపానం మానేయాలని నేను కోరుకుంటున్నాను" అని ప్రదర్శిస్తే, మీ భాగస్వామికి సహాయం చేయడానికి మీకు మూడవ పార్టీ సలహాదారు, స్నేహితుడు లేదా బంధువు అవసరం కావచ్చు. చివరికి, తమను తాము మార్చుకోవాలని నిర్ణయించుకునే భావాలు మీకు ఉన్న వ్యక్తికి ఉంటుంది. మీరు నేరుగా మార్చడానికి లామెనర్ చేయలేరని తెలుసుకోండి.
-
అవతలి వ్యక్తి స్థానంలో మీరే ఉంచండి. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి యొక్క కోణం నుండి పరిస్థితి గురించి ఆలోచించండి. ఆమె ఇంకా మీ కోసం భావిస్తున్నారా మరియు మీ ఒప్పుకోలుకు ఆమె అంగీకరిస్తుందా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. ప్రేమ అనేది ఒక మార్గం అనుభూతి కాదు, కాబట్టి మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ స్వంత భావాలకు ప్రతిదాన్ని తిరిగి తీసుకురాకుండా కష్టపడాలి!- మీ మాటలు చూపే ప్రభావాన్ని పరిగణించండి. మీరు పాత భావాలను కదిలించి, ఈ వ్యక్తి నిర్మించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న కొత్త జీవితాన్ని అస్థిరపరచవచ్చు. మీరు మీ వ్యాఖ్యలను అనుసరించాలనుకుంటే మీరే ప్రశ్నించుకోండి.
- "విషయాలు ఉన్నట్లుగానే వదిలేయడం" కొన్నిసార్లు మంచిదని పరిగణించండి. మీరు ఈ వ్యక్తితో మీ సంబంధాన్ని ముగించి కొంతకాలం ఉంటే, మీ ప్రేమను అంగీకరించడం సముచితం కాదు. ఆమె (లేదా ఆమె) వేరొకరితో సంబంధాన్ని పెంచుకుంటే ఇది ప్రత్యేకంగా నిజం కావచ్చు.
-
ఏమి జరిగిందో తెలుసుకోండి. పుట్టినరోజు సెలవు పెట్టడం లేదా చాలా ఆలస్యం లేదా ప్రత్యేక కార్యక్రమానికి దూరంగా ఉండటం వంటి సాధారణ తప్పులు లేదా సమస్యలు సంభవిస్తాయి, కానీ హేతుబద్ధమైన వివరణ ఉన్నప్పుడు, చాలా సమస్యలు తమను తాము పరిష్కరిస్తాయి. సంబంధం ఎందుకు విఫలమైందో అర్థం చేసుకోకుండా విషయాలు పరుగెత్తటం మానుకోండి.- దూరం కారణం కాదా అని నిర్ణయించండి. అనిశ్చితి ఇతర భాగస్వామి ఏమి చేస్తుందో లేదా సమయం గడుపుతుందనే దానిపై మతిస్థిమితం కలిగిస్తుంది. మీరు నెలల తరబడి విడిపోయినట్లయితే, మీరు సంబంధాన్ని తేలుతూ ఉంచడానికి ఒక ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయాల్సి ఉంటుంది. విరామం తీసుకోవడం, సంబంధాన్ని తెరవడం లేదా మీ భాగస్వామి ఇంటి ప్రాంతానికి వెళ్లడం గుర్తుంచుకోండి.
- మత, కుటుంబం, రాజకీయ లేదా జీవనశైలి ఎంపికలతో సహా మీ సంబంధం యొక్క గుండె వద్ద ఉన్న కొన్ని సమస్యలపై మీరు అంగీకరించడం లేదని మీరు కనుగొనవచ్చు. మీ భాగస్వామి పిల్లలను కోరుకుంటారు, కాని మీరు లేదా మీరిద్దరూ తదుపరి ఎన్నికలలో మద్దతు ఇవ్వడానికి అభ్యర్థి గురించి వాదించడం ప్రారంభించారు. ఆ వ్యక్తి పట్ల మీకు ఉన్న ప్రేమ కంటే ఈ విషయాలు ముఖ్యమా అని నిర్ణయించండి.
విధానం 2 ప్రతిదీ ప్లాన్ చేయండి
-
ఒక ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయండి. మొదట, సంబంధం ఎందుకు విఫలమైందో, భవిష్యత్తులో మీరు మిమ్మల్ని ఏ స్థాయిలో చూస్తారో మరియు మీరు ఇప్పటికీ ఆ వ్యక్తిని ప్రేమిస్తున్నారా అని మీరు అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోవాలి. మీరు ఎప్పుడు, ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి. మీకు సామర్థ్యం ఉంటే, మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని ముఖాముఖిగా కలవడానికి చూడండి. మీకు తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం ఉంటే లేదా మిమ్మల్ని శారీరకంగా కలవడానికి మార్గం లేకపోతే, మీరు అతన్ని పిలవవచ్చు లేదా అతనికి ఒక లేఖ పంపవచ్చు లేదా అతనికి ఒక లేఖ రాయవచ్చు. -
దీన్ని నిర్వహించండి. వారు మిమ్మల్ని తటస్థ ప్రదేశంలో కలవాలనుకుంటున్నారా అని అడగండి, అది కాఫీ షాప్, పబ్లిక్ గార్డెన్ లేదా మీకు ఇష్టమైన రెస్టారెంట్ కావచ్చు. ఆమె నిరాకరిస్తే, ప్రత్యక్ష సంభాషణ యొక్క ఒక మార్గమైనా, ఫోన్ నంబర్ లేదా చేతితో రాసిన లేఖగా వదిలివేయండి.- టెక్స్టింగ్ లేదా తక్షణ సందేశం ద్వారా ఇలా చెప్పడం మానుకోండి. మీ భావాలను సాధ్యమైనంత ఆలోచనాత్మకంగా మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా వ్యక్తీకరించడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. రెండింటినీ ఉపయోగించడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించే కమ్యూనికేషన్ మార్గాలు ఉంటే, దాన్ని ఉపయోగించాలని ఆలోచించండి.
- వ్యక్తి మిమ్మల్ని చూడకూడదనుకుంటే, మీరు దానిని గౌరవించాలి. ఇంట్లో (లేదా ఇంట్లో) లేదా మీ పని ప్రదేశంలో చూపించడం మానుకోండి. ఆమెను అనుసరించడం లేదా వేరొకరు ఆమెను అనుసరించడానికి ఏర్పాట్లు చేయడం మానుకోండి.
-
మీ అంచనాలను నియంత్రించండి. ఈ వ్యక్తి మీతో మళ్ళీ ప్రేమలో పడతారని మీరు ఆశించి ప్రార్థించవచ్చు, కాని మీరు తిరస్కరించబడటానికి మీరే సిద్ధం చేసుకోవాలి. మీరు అతన్ని తీవ్రంగా బాధపెట్టిన లేదా కోపగించే పని చేసి ఉంటే, విషయం మళ్ళీ ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉండకపోవచ్చని తెలుసుకోండి. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి వేరొకరితో జీవితాన్ని గడుపుతుంటే, ఆమె గతాన్ని పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించడం కంటే తన కొత్త సంబంధంపై దృష్టి పెట్టాలని అనుకోవచ్చు. ధైర్యంగా ఉండటం మరియు మీకు ఏమనుకుంటున్నారో చెప్పడం మంచిది, కానీ మీరు దీన్ని సాధారణంగా మరియు పరిణామాలతో సంబంధం లేకుండా ఖచ్చితంగా చెప్పాలి అనే నమ్మకంతో చేయాలి.- ఆ వ్యక్తి నిర్ణయాన్ని గౌరవించటానికి సిద్ధం చేయండి. అతను మిమ్మల్ని ఇష్టపడుతున్నాడో లేదో, లేదా మిమ్మల్ని తిరిగి గెలవాలని అనుకున్నా, మీరు చెప్పే అవకాశం అతనికి ఇవ్వాలి. మీరు ఒక వ్యక్తిని గౌరవించకపోతే, అది మీకు నచ్చదని అర్థం.
విధానం 3 మీరు ఇంకా ఇష్టపడేవారికి చెప్పండి
-
నిజాయితీగా, నిజాయితీగా మాట్లాడండి. మీరు ఏదైనా ఆడవలసిన అవసరం లేదు, ముఖ్యంగా మీరు గతంలో ఈ వ్యక్తితో సంబంధాలు కలిగి ఉంటే. మీకు ఏమనుకుంటున్నారో ఖచ్చితంగా చెప్పండి. పట్టికలో కార్డులు ఆడండి. ఈ సంబంధం కోసం మీ అంచనాలను స్పష్టంగా చెప్పండి మరియు మీకు కావలసినదాన్ని వివరించండి. మీరు సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించాలనుకుంటే, బహిరంగ మరియు ఆరోగ్యకరమైన సమాచార మార్పిడిని ఏర్పాటు చేయడం చాలా ముఖ్యం.- మీరు ఈ వ్యక్తితో తిరిగి కలవాలనుకుంటే, అలా చెప్పండి. మీకు నచ్చినదాన్ని మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే, అతనికి స్పష్టంగా చెప్పండి. మీరు ఏమి జరగాలని కోరుకుంటున్నారో మీకు దృష్టి ఉంటే, దానిని స్పష్టంగా వివరించేలా చూసుకోండి.
-
ధైర్యంగా ఉండండి. ఎక్కువసేపు వేచి ఉండకుండా ఉండండి మరియు మీ భావాలకు అనుగుణంగా పనిచేయడానికి బయపడకండి. మీరు దానితో ఎంత మత్తులో ఉన్నారో, అది కష్టం అవుతుంది. ధైర్యాన్ని కనుగొనండి, మీ ప్రేమికుడితో మాట్లాడండి మరియు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో వివరించండి. ఈ క్రింది ప్రశ్నను మీరే ప్రశ్నించుకోండి: "నేను దీన్ని చేయకపోతే, నేను తరువాత చింతిస్తున్నాను? " -
ఇప్పుడే చెప్పండి. మీరు నిజంగా చెప్పాల్సినది "నేను నిన్ను ఎప్పటికీ ప్రేమిస్తున్నాను". ఏదేమైనా, మీరు ఒకసారి, నవ్వకండి మరియు వ్యక్తిని చూస్తూ ఉండండి, అది చెడును తెలియజేస్తుంది మరియు మరొకరు మీరు ఒక జోక్ లేదా జోక్ చేస్తున్నారని అనుకోవచ్చు. గంభీరంగా ఉండండి, కానీ అతను మీలో ఉన్న వ్యక్తిత్వాన్ని మరియు అతను ప్రేమిస్తున్నాడని అతనికి చూపించండి. దీన్ని వివరించడానికి మీకు పదాలు ఉంటే, మీరు దీన్ని ఎందుకు ఇష్టపడతారో లేదా ఎంతకాలం లేదా ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తున్నారో వివరించండి.- మీరు ఒక పరిస్థితికి క్షమాపణ చెప్పవలసి వస్తే, దాన్ని చేసి దానికి కట్టుబడి ఉండండి. ఈ వ్యక్తి మీ వద్దకు తిరిగి రావడానికి మీరు క్రాల్ చేయకూడదు.
-
సరైన క్షణం కోసం వేచి ఉండండి. మీరు ఆసక్తిగల వ్యక్తిని ఎక్కడో కలవవలసి వస్తే, "నేను ఎప్పుడూ నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను" అని చెప్పడం ద్వారా పరుగెత్తకుండా ఉండండి. కొంచెం చర్చించండి: వ్యక్తి ఎలా వెళ్తున్నాడని అడగండి, మీ గురించి అతనితో కొంచెం మాట్లాడండి మరియు మంచి వాతావరణాన్ని సృష్టించే ప్రయత్నం చేయండి. మీరు బుష్ చుట్టూ కొట్టకుండా ఉండాలి. ఆసక్తిగల వ్యక్తికి మీరు ఆమెను ఎందుకు కలవాలనుకుంటున్నారో ఖచ్చితంగా ఒక ఆలోచన ఉంటుంది మరియు మీరు మాట్లాడటానికి అతను వేచి ఉండగలడు. ఓపికపట్టండి, కానీ స్పష్టంగా.
- మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని గౌరవించండి. ఓపికగా మరియు దయగా ఉండండి మరియు మీరు చికిత్స పొందాలనుకునే విధంగానే ఆమెకు చికిత్స చేయండి. అతను లేదా ఆమె మీ కోసం ఏమీ అనుభూతి చెందకపోతే, మీరు వీడాలి.
- ఏది జరిగినా నిజాయితీగా ఉండండి. మీరు క్రొత్త ప్రారంభం చేయాలనుకుంటే, మీరు బహిరంగంగా మరియు అన్ని చిత్తశుద్ధితో కమ్యూనికేట్ చేయాలి.