గ్రాములు మరియు మిల్లీలీటర్లను ఎలా కొలవాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 గ్రాముల కొలత
• విధానం 2 మిల్లీలీటర్లను కొలవండి
• విధానం 3 గ్రాముల అంచనా
• విధానం 4 గ్రాములుగా మార్చండి

ఈ వ్యాసంలో: గ్రాములను కొలవడం మిల్లీలీటర్లను కొలవడం గ్రాములను అంచనా వేయడం గ్రాములకు మార్చండి సూచనలు

గ్రాములు ద్రవ్యరాశి (లేదా బరువు) యొక్క కొలత. అందువల్ల మీరు ఒక రెసిపీ, ఒక ప్రయోగం లేదా ఇతర సారూప్య ప్రక్రియ కోసం గ్రాములను కొలవాలనుకున్నప్పుడు మీరు తప్పనిసరిగా స్కేల్ ఉపయోగించాలి. మరోవైపు, మిల్లీలీటర్లు వాల్యూమ్ యొక్క కొలత మరియు అందువల్ల వేరే పద్ధతిని ఉపయోగించి కొలవాలి. మీకు ఖచ్చితమైన ద్రవ్యరాశి అవసరం లేని పరిస్థితులలో గ్రాములలో ద్రవ్యరాశిని అంచనా వేయడానికి పద్ధతులు ఉన్నాయని తెలుసుకోండి మరియు మీరు కొన్ని యూనిట్ల కొలతలను సులభంగా గ్రాములు లేదా మిల్లీలీటర్లుగా మార్చవచ్చు.

దశల్లో

విధానం 1 గ్రాముల కొలత

1. 
   

   
   మీ వంటకాన్ని స్కేల్‌లో ఉంచండి. మీరు కొలిచే చాలా పదార్థాలు గిన్నెలో లేదా ఇతర రకాల కంటైనర్‌లో ఉండాలి. ఈ ఖాళీ కంటైనర్‌ను మీ స్కేల్‌లో ఉంచండి.
   • "గ్రామ్" అనేది ద్రవ్యరాశి (లేదా బరువు) యొక్క కొలత యూనిట్‌ను సూచిస్తుంది.
   • గ్రాములను సాధారణంగా ఫ్రాన్స్‌లో ఉపయోగిస్తారు, కాని అవి ఇంటర్నేషనల్ సిస్టమ్ ఆఫ్ యూనిట్స్‌లో భాగం కాదు. ఇంటర్నేషనల్ సిస్టం ఆఫ్ యూనిట్లలో ద్రవ్యరాశి యొక్క ప్రాథమిక యూనిట్ కిలోగ్రాము.
   • మీ స్కేల్ గ్రాములలో ద్రవ్యరాశిని ఇస్తుందని నిర్ధారించుకోండి.
2. సున్నా చేయండి. మీ స్కేల్‌లో కంటైనర్‌ను ఉంచిన తర్వాత, "టారే" లేదా "సున్నా" చేయండి. ఇది ద్రవ్యరాశిని రీసెట్ చేస్తుంది, తద్వారా మీ కంటైనర్ యొక్క ద్రవ్యరాశి మీ పదార్ధం యొక్క ద్రవ్యరాశికి అంతరాయం కలిగించదు. ఉపయోగించిన స్కేల్ మరియు మోడల్ రకాన్ని బట్టి దెబ్బతినడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి.
   • చాలా డిజిటల్ ప్రమాణాలలో, సున్నాకి "ఆన్ / క్లియర్" బటన్‌ను నొక్కండి. కొన్ని ప్రమాణాలలో, "తారే" లేదా "జీరో" అని చెప్పే అదనపు బటన్ ఉండవచ్చు.

     
     

     
     
     
     
   • మీరు మాన్యువల్ స్కేల్ ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు బాణాన్ని మానవీయంగా రీసెట్ చేయాలి.

     
     

     
     
   • ప్లాట్‌ఫాం ప్రమాణాల కోసం, స్కేల్‌ను అడ్డంగా సర్దుబాటు చేయండి.

     
     

     
     

3. 
   

   
   కొలిచే పదార్థాన్ని నెమ్మదిగా జోడించండి. మీ స్కేల్‌లో కంటైనర్‌లోని పదార్ధం లేదా పదార్థాన్ని జోడించండి. అధిక లోడింగ్‌ను నివారించడానికి మీరు పదార్థాన్ని జోడించినప్పుడు స్కేల్ ఏమి ప్రదర్శిస్తుందో జాగ్రత్తగా చూడండి.
   • మీరు ఎక్కువగా ఉంచితే, కొన్ని కంటైనర్‌ను తొలగించండి.
   • మీరు ఖచ్చితమైన పదార్ధం యొక్క ద్రవ్యరాశిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు షాట్ యొక్క అన్ని పదార్ధాలను కొద్దిగా తగ్గించే బదులు జోడించవచ్చు.
   • మీరు ఈ కొలతను గ్రాములలో పొందాలని గమనించండి.

4. 
   

   
   
   
   రెండవ పదార్ధాన్ని జోడించే ముందు మళ్ళీ స్కేల్ సున్నా చేయండి. మీరు మొదటి నుండి కంటైనర్ను ఖాళీ చేయకుండా రెండవ పదార్థాన్ని కొలవాలనుకుంటే, మొదటి పదార్థాన్ని కొలిచే ముందు మీరు చేసినట్లుగా మీరు మొదట టారే చేయాలి. మీరు అవసరమైన మొత్తాన్ని కొలిచే వరకు మీ రెండవ పదార్థాన్ని కొద్దిగా జోడించండి.
   • మీకు అవసరమైన అన్ని పదార్థాల కోసం రిపీట్ చేయండి.

విధానం 2 మిల్లీలీటర్లను కొలవండి

1. 
   

   
   కొలిచే కప్పు లేదా గ్రాడ్యుయేట్ సిలిండర్ తీసుకోండి. వీలైతే, మిల్లీలీటర్లలో గ్రాడ్యుయేషన్లతో ద్రవాల కోసం కొలిచే కప్పును ఎంచుకోండి.
   • గ్రాముల మాదిరిగా కాకుండా, మిల్లీలీటర్లు వాల్యూమ్ యొక్క కొలత. ఒక గ్రాము ద్రవం తప్పనిసరిగా అదే ద్రవంలో ఒక మిల్లీలీటర్‌కు అనుగుణంగా ఉండదు.
   • ద్రవ కోసం కొలిచే కప్పును ఉపయోగించండి. ద్రవాల కోసం అద్దాలు కొలిచేటప్పుడు చిమ్ము ఉంటుంది, ఘనపదార్థాల కోసం అద్దాలు కొలిచేటప్పుడు సాధారణ సరిహద్దు ఉంటుంది.

     
     

     
     
   • మిల్లీలీటర్లు ద్రవాలకు కొలత యూనిట్లు. అయితే, లీటర్ మాత్రమే అధికారికంగా ఇంటర్నేషనల్ సిస్టమ్ ఆఫ్ యూనిట్స్‌లో భాగం.
   • చాలా సిలిండర్లు మరియు బీకర్లు మిల్లీమీటర్లలో మాత్రమే కొలుస్తాయి.

     
     

     
     

2. 
   

   
   మీరు కొలిచే కప్పు గుండా వెళ్ళేటప్పుడు పదార్థాన్ని పోయాలి. మీరు మిల్లీలీటర్లలో కావలసిన మొత్తంలో ద్రవాన్ని పొందే వరకు మీ పదార్థాన్ని కొలిచే కప్పులో నెమ్మదిగా జోడించండి. మీరు గాజులో ఎక్కువ ద్రవాన్ని పోస్తే, గాజులోని విషయాలను కొద్దిగా ఖాళీ చేయండి.
   • ద్రవ పరిమాణాన్ని కొలిచేటప్పుడు, మీ కొలిచే గాజును టేబుల్ లేదా కౌంటర్‌టాప్ వంటి చదునైన ఉపరితలంపై ఉంచాలి. కొలత చదివినప్పుడు గాజును కొలవడం మీ కంటి స్థాయిలో ఉండాలి, ఖచ్చితమైన ఫలితం ఉంటుందని నిర్ధారించుకోండి.

     
     

     
     
   • మీరు మిల్లీలీటర్లలో ఖచ్చితమైన ద్రవాన్ని కొలవడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు షాట్ యొక్క మొత్తం మొత్తాన్ని కొలిచే కప్పులో కొద్దిగా చేయకుండానే ఖాళీ చేయవచ్చు. గాజు నుండి ద్రవాన్ని చిందించకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

3. 
   

   
   రెండవ పదార్థాన్ని జోడించే ముందు కొలతను రాయండి. మీరు మొదటిదానితో కలిపిన రెండవ ద్రవాన్ని కొలవాలనుకుంటే, మొదటి ద్రవ మొత్తాన్ని మిల్లీలీటర్లలో గమనించడం మర్చిపోవద్దు. మీరు మొదటి ద్రవపదార్థాన్ని పోయవచ్చు మరియు మొత్తాన్ని కొలవవచ్చు.
   • మీ క్రొత్త కొలత మొదటి ద్రవ మొత్తానికి మరియు రెండవ ద్రవాన్ని మిల్లీలీటర్లలో సమానంగా ఉంటుందని గమనించండి.
   • మీరు మీ ద్రవాలను కొలవడం పూర్తయ్యే వరకు అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయండి.

విధానం 3 గ్రాముల అంచనా

1. 
   

   
   అంచనాలకు ప్రయోజనాలు కానీ నష్టాలు కూడా ఉన్నాయని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. మీరు ఒక నిర్దిష్ట పరిమాణాన్ని గ్రాములలో కొలవవలసి వస్తే, మీరు ఎప్పుడూ అంచనాలను ఉపయోగించకూడదు. రెసిపీ లేదా ఇలాంటి సూచనల సమూహాన్ని అనుసరించేటప్పుడు మీరు కిచెన్ స్కేల్ ఉపయోగించాలని మేము గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మీకు చాలా ఖచ్చితమైన కొలతలు అవసరం లేకపోతే, గ్రాముల పరిమాణాన్ని అంచనా వేయడానికి మీరు మీ చేతిని ఉపయోగించవచ్చు; ఇది చాలా ఆహారాలకు పనిచేస్తుంది.
   • మీరు డైట్‌లో ఉన్నప్పుడు ఈ టెక్నిక్ చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు మీ భాగాలను నియంత్రించడానికి మీరు త్వరగా ఆహార ద్రవ్యరాశిని అంచనా వేయాలి.

     
     

     
     
   • మీ చేతి సాధారణ వయోజన పరిమాణం అయితే మాత్రమే ఇది పనిచేస్తుందని గమనించండి. అంతేకాక, అన్ని చేతులు ఒకే పరిమాణంలో లేనందున, ఈ సాంకేతికత మీ కోసం పనిచేయదు.

2. 
   

   
   30 గ్రాముల మాంసం లేదా జున్ను అంచనా వేయండి. మీ బొటనవేలు యొక్క బేస్ వద్ద మందపాటి మరియు మందపాటి భాగంలో మాంసం లేదా జున్ను ఉంచండి. ఈ రకమైన దట్టమైన ఆహారాల కోసం, ఈ ప్రాంతం 30 గ్రాములని మీరు అంచనా వేయవచ్చు.
   • ప్రత్యేకంగా, మీరు కొలవవలసిన మీ బొటనవేలు యొక్క భాగం మీ చేతి యొక్క బేస్ వద్ద అతి తక్కువ బొచ్చు నుండి విస్తరించి ఉన్న భాగం.

     
     

     
     

3. 
   

   
   90 గ్రాముల మాంసం, చేపలు లేదా పౌల్ట్రీలను కొలవడానికి మీ అరచేతిని ఉపయోగించండి. ఒక కప్పు ఏర్పడకుండా ఆహారాన్ని నేరుగా మీ అరచేతిలో ఉంచండి. ఈ సాంద్రత కలిగిన ఆహారాల కోసం, ఇది సుమారు 90 గ్రాములు సూచిస్తుంది.
   • ఈ అంచనా కోసం మీ చేతులు వీలైనంత ఫ్లాట్‌గా ఉండాలి. మీ అరచేతిని జారకుండా మాంసం నిరోధించవలసి వస్తే మాత్రమే మీ చేతిని కొద్దిగా వంచు.

4. 
   

   
   30 నుండి 60 గ్రాముల కాయలు లేదా జంతికలు కొలవండి. మీ చేతితో ఒక కప్పును ఏర్పరుచుకోండి మరియు ఆహారాన్ని అక్కడ ఉంచండి. జంతికలు వంటి తక్కువ సాంద్రత కలిగిన పదార్థాల కోసం, ఇది సాధారణంగా 30 గ్రాములు. కాయలకు, కొంచెం బరువుగా ఉంటుంది, ఇది 60 గ్రాములకు దగ్గరగా ఉంటుంది.
   • మీ చేతిలో ఉన్న ఆహారం మీద మీ వేళ్లను పూర్తిగా మూసి ఉంచండి.

విధానం 4 గ్రాములుగా మార్చండి

1. కిలోగ్రాములు మరియు క్వింటాల్‌లను గ్రాములుగా మార్చండి. గ్రాములు, కిలోగ్రాములు మరియు క్వింటాల్స్ అన్నీ ద్రవ్యరాశి కొలత యూనిట్లు. కాబట్టి మీరు నేరుగా కిలోగ్రాములు మరియు క్వింటాల్‌లను గ్రాములుగా మార్చవచ్చు.
   • ఒక కిలో 1,000 గ్రాములు. కిలోగ్రాములను గ్రాములుగా మార్చడానికి, కేవలం 1,000 కి క్వింటాళ్ల సంఖ్యను గుణించండి.
   • వంద బరువు 100,000 గ్రాములు. క్వింటాల్‌లను గ్రాములుగా మార్చడానికి, మీరు 100,000 కు క్వింటాల్‌ల సంఖ్యను గుణించాలి.
2. మిల్లీగ్రాములను గ్రాములుగా మార్చండి. మిల్లీగ్రాములలోని పదార్ధం యొక్క ద్రవ్యరాశి మీకు తెలిస్తే, మీరు ఆ మాస్ యూనిట్‌ను సాధారణ గణనను ఉపయోగించి గ్రాములుగా మార్చవచ్చు. ఒక గ్రాములో 1,000 మిల్లీగ్రాములు ఉన్నాయని తెలుసుకోవడం, మీరు 1,000 కి మిల్లీగ్రాముల సంఖ్యను విభజించడం ద్వారా గ్రాముల సంఖ్యను నిర్ణయించవచ్చు.
   • వ్రాతపూర్వకంగా, మీరు మార్చవలసిన సంఖ్య యొక్క ఎడమ వైపున 3 అంకెలు "దశాంశ బిందువును మార్చవచ్చు":
     • 15 మిల్లీగ్రాములు = 0.015 గ్రాములు
     • 30 మిల్లీగ్రాములు = 0.030 గ్రాములు
     • 85 మిల్లీగ్రాములు = 0.085 గ్రాములు
     • 100 మిల్లీగ్రాములు = 0.100 గ్రాములు
     • 115 మిల్లీగ్రాములు = 0.115 గ్రాములు
     • 225 మిల్లీగ్రాములు = 0.225 గ్రాములు
     • 340 మిల్లీగ్రాములు = 0.340 గ్రాములు
     • 450 మిల్లీగ్రాములు = 0.450 గ్రాములు
3. స్పూన్లు మరియు కప్పులను ఉపయోగించి గ్రాములను అంచనా వేయండి. మీకు అవకాశం వచ్చిన ప్రతిసారీ గ్రాములను కొలవడానికి మీరు ఒక స్కేల్ ఉపయోగించాలి. ఆహారాలు మరియు పదార్థాలు వేర్వేరు ద్రవ్యరాశిని కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి ఒక కప్పు లేదా చెంచాతో ఆహారం లేదా పదార్ధం యొక్క పరిమాణాన్ని కొలవడం మీకు ఖచ్చితమైన ఫలితాన్ని ఇవ్వదు. చెప్పబడుతున్నది, మీకు ఒక అంచనా మాత్రమే అవసరమైతే, మీరు ఉపయోగించిన స్పూన్లు లేదా కప్పుల సంఖ్య ఆధారంగా గ్రాములలో ద్రవ్యరాశిని నిర్ణయించవచ్చు.
   • కింది అంచనాలను గుండె ద్వారా తెలుసుకోండి, రోజువారీ జీవితంలో ఉపయోగపడుతుంది:
     • 3 టీస్పూన్లు (లేదా "CàC") = 1 టేబుల్ స్పూన్ (లేదా "కేసు") = 15 గ్రాములు
     • 2 కేసులు = 1/8 కప్పు = 30 గ్రాములు
     • 4 కేసులు = 1/4 కప్పు = 60 గ్రాములు
     • 5 1/3 కేసులు = 1/3 కప్పు = 80 గ్రాములు
     • 8 కేసులు = 1/2 కప్పు = 120 గ్రాములు
     • 12 కేసులు = 3/4 కప్పు = 180 గ్రాములు
     • 16 కేసులు = 1 కప్పు = 240 గ్రాములు
     • 32 కేసులు = 2 కప్పులు = 480 గ్రాములు