విషయము
- దశల్లో
- విధానం 1 దోమ కాటును జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
- విధానం 2 ఇంటి నివారణలతో దోమ కాటును నయం చేయడం
- విధానం 3 దోమ కాటు మానుకోండి
- విధానం 4 ఒక క్రిమి వికర్షకం చేయండి
మీరు వేసవిలో బహిరంగ కార్యకలాపాల అభిమాని అయితే మరియు మీరు వేడి మరియు తేమతో కూడిన వాతావరణంలో నివసిస్తుంటే, మీరు హేయమైన దోమల బారిన పడతారు. వాపును ఎలా తగ్గించాలో తెలుసుకోండి, దోమ కాటును త్వరగా వదిలించుకోండి మరియు వాటిని నివారించండి.
దశల్లో
విధానం 1 దోమ కాటును జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
-
సబ్బు మరియు నీటితో మీ స్టింగ్ కడగాలి. ఒక దోమ మిమ్మల్ని కుట్టించిందని మీకు తెలిసిన వెంటనే చేయండి. అప్పుడు, కుట్లు కొద్దిగా రుద్దడం ఆల్కహాల్ తో నొక్కండి, వాటిని ఆరబెట్టండి మరియు దురదను ఉపశమనం చేస్తుంది. -
కాలామైన్ ion షదం లేదా హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్‌ను స్టింగ్‌పై రాయండి. రెండు చికిత్సలు దురదను తగ్గిస్తాయి. కాలమైన్ ion షదం ఒక యాంటీప్రూరిటిక్, ఇది జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు ఐరన్ ఆక్సైడ్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది దురద నుండి ఉపశమనం కోసం ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఓవర్-ది-కౌంటర్ హైడ్రోకార్టిసోన్ దురద నుండి ఉపశమనం కలిగించే కొన్ని స్టెరాయిడ్లను (1% మొత్తం) కలిగి ఉంటుంది. ఇది కూడా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. -
హమామెలిస్ లేదా దుర్గంధనాశనితో స్టింగ్ రుద్దండి. యాంటీ-దురద మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలతో, లామామెలిస్ ఒక రక్తస్రావ నివారిణిగా విక్రయించబడటానికి ముందు అమెరిండియన్లు విస్తృతంగా ఉపయోగించే మొక్క.- దుర్గంధనాశనిలో అల్యూమినియం క్లోరైడ్ ఉంటుంది, ఇది దోమ కాటుతో సంబంధం ఉన్న నొప్పి మరియు వాపుకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
-
కాటు నీరు మరియు ఎప్సమ్ లవణాలు నానబెట్టండి. ఎప్సమ్ లవణాలు మెగ్నీషియం మరియు సల్ఫేట్‌తో తయారవుతాయి మరియు అనేక రోగాలకు నివారణగా ఉంటాయి. మెగ్నీషియం మెదడులోని సెరోటోనిన్ స్థాయిని పెంచడంతో పాటు అనేక ఎంజైమ్‌ల కార్యకలాపాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎప్సమ్ లవణాలతో దోమ కాటు నుండి ఉపశమనం పొందటానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.- ఎప్సమ్ లవణాలతో స్నానం చేయండి. ప్యాకేజీలో సూచించిన విధంగా బాత్‌టబ్ నింపి ఎప్సమ్ లవణాలు జోడించండి. ఒకేసారి 30 నిమిషాలు ముంచండి.
- సన్నని పేస్ట్ ఏర్పడటానికి తగినంత ఉప్పు మరియు నీరు కలపడం ద్వారా ఎప్సమ్ లవణాలతో కుదించుము. పేస్ట్ ను దోమ కాటు మీద రాయండి. చాలా వేడి వస్త్రాన్ని తీసుకోండి (దాన్ని తాకడానికి చాలా వేడిగా ఉంటుంది) మరియు లాండ్రీ కుట్టును 10 నిమిషాలు బిగించడం ద్వారా కవర్ చేయండి. అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయండి.
-
వాపు తగ్గించండి. మంటను ప్రత్యేకంగా తగ్గించడానికి, ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి.- పిండిచేసిన మంచుతో బ్యాగ్ లేదా కోల్డ్ ప్యాక్ నింపండి. అప్పుడు దురద, నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడానికి కాటుపై వర్తించండి.
- సహజ యాంటిహిస్టామైన్ లేదా మౌఖికంగా తీసుకోండి. యాంటిహిస్టామైన్ వాపు మరియు దురద తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. సహజ యాంటిహిస్టామైన్లు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.
- పెద్ద రేగుట. శరీరం ఉత్పత్తి చేసే హిస్టామిన్ స్థాయిని తగ్గించే సామర్థ్యానికి పేరుగాంచిన ఫ్రీజ్-ఎండిన తయారీని తీసుకోవాలని కొందరు వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
- కోల్ట్స్ఫుట్ సహజ యాంటిహిస్టామైన్ వలె ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఈ మొక్కను ఉపయోగించిన చరిత్ర యూరోపియన్లకు ఉంది. ఆకులను పేస్ట్‌లో వేయవచ్చు లేదా కోల్ట్స్ఫుట్ యొక్క సారాన్ని మాత్రగా తీసుకోవచ్చు.
- తులసిని సహజ యాంటీ హిస్టామిన్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. కొన్ని తులసి ఆకులను ఆవిరితో వేడి చేసి, కాటుపై మెత్తగా వర్తించండి. దద్దుర్లు కలిగించే విదేశీ ఏజెంట్ పోరాడకూడదని శరీరాన్ని ఒప్పించడానికి బాసిల్ సహాయపడుతుంది.
విధానం 2 ఇంటి నివారణలతో దోమ కాటును నయం చేయడం
-
ముఖ్యమైన నూనెలను వాడండి. ముఖ్యమైన నూనెలు చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి, మంటకు చికిత్స చేస్తాయి మరియు కాటు పరిమాణాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి. మీ చర్మంపై (మరియు మీ చర్మ రకం) ఏ ముఖ్యమైన నూనెలు ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయో తెలుసుకోండి. లావెండర్ ఆయిల్, ఉదాహరణకు, దోమ కాటుకు వ్యతిరేకంగా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ తేనెటీగలను కూడా ఆకర్షిస్తుంది.- టీ ట్రీ ఆయిల్ చాలా మంచి చర్మ సంరక్షణ. ఇది చుండ్రు, అథ్లెట్ యొక్క పాదం మరియు లేస్డ్ తో పోరాడటానికి సహాయపడటమే కాదు, ఇది శోథ నిరోధక శక్తి కూడా, ఇది దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
- టీ ట్రీ ఆయిల్ మాదిరిగా, లావెండర్ ఆయిల్ వాపు, మంటను తగ్గించడానికి మరియు దోమ కాటుకు సంబంధించిన దురద అనుభూతులను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. లావెండర్ ఆయిల్, టీ చెట్ల మాదిరిగా ఇతర దోమలను కూడా తిప్పికొడుతుంది. టీ చెట్టులా కాకుండా, ఇది తేనెటీగలను ఆకర్షించగలదు.
-
అరటి చర్మం వాడండి. ఒక అరటిపండును పీల్ చేసి, తరువాత ఉంచండి (కాటు గురించి ఆలోచించకుండా మీరు దీన్ని తినవచ్చు). మొదట, స్టింగ్‌ను హ్యాండ్ శానిటైజర్‌తో చికిత్స చేసి, ఆపై అరటి తొక్క (మాంసం వైపు) వేసి 5 నుండి 10 నిమిషాలు వదిలి, చర్మాన్ని ఎప్పటికప్పుడు స్టింగ్‌పై రుద్దండి. అరటి తొక్క దురద నుండి ఉపశమనం పొందాలి మరియు చర్మాన్ని త్వరగా ఆరబెట్టాలి. -
మాంసం-మృదుల పొడి ఉపయోగించండి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ నీటిని ఒక టేబుల్ స్పూన్ పౌడర్ తో కలపండి. కాటుపై పేస్ట్ రాయండి.- పాపైన్ లేదా బ్రోమెలైన్ కలిగి ఉన్న మాంసం-మృదుల పొడి, కీటకాల కాటు నుండి విషాన్ని తీయడానికి సహాయపడుతుంది లేదా కొన్ని సందర్భాల్లో, దోమ కాటు నుండి లాలాజలాలను తీయడానికి, దురద యొక్క అనుభూతిని తగ్గిస్తుంది.
- మాంసం, పాపైన్ మరియు బ్రోమెలైన్లను మృదువుగా చేసే ఎంజైములు కొన్ని "సహజ" పదార్ధాలలో కూడా కనిపిస్తాయి: బ్రోమెలైన్ లానై రసం మరియు కాండాలలో లభిస్తుంది మరియు బొప్పాయి బొప్పాయి మరియు పర్వత బొప్పాయిలలో లభిస్తుంది.
- మీకు మాంసం టెండరైజర్ లేకపోతే, కానీ మీకు బొప్పాయి లేదా పైనాపిల్ ఉంటే, పండ్లలో ఒకదానిని కత్తిరించి, స్టింగ్ మీద చిటికెడు వేయండి.
-
స్పష్టమైన నెయిల్ పాలిష్ ఉపయోగించండి. దోమ కాటుపై కొంచెం నెయిల్ పాలిష్ వేసి ఐదు నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. అప్పుడు వార్నిష్ తొలగించండి, అవసరమైతే తిరిగి ఉంచండి. -
సేంద్రీయ పళ్లరసం వినెగార్ ఉపయోగించండి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ దోమ కాటు యొక్క దురదను ఉపశమనం చేస్తుంది. సైడర్ వెనిగర్ యొక్క pH కొంచెం తక్కువ ఆమ్లంగా ఉంటుంది మరియు ఎరుపు, చికాకు కలిగించిన చర్మం యొక్క pH ని "సమతుల్యం చేస్తుంది". దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి సైడర్ వెనిగర్ ను కాటుకు పూయడానికి రెండు మార్గాలు ఉన్నాయి.- ద్రవ ద్రావణంలో :
- నీరు మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో సమానంగా కలపండి
- ద్రావణంలో ఒక పత్తి బంతిని ముంచి, స్టింగ్ మీద వర్తించండి
- పత్తిని ఒక నిమిషం లేదా రెండు నిమిషాలు పట్టుకుని ఆరనివ్వండి. అవసరమైతే మళ్లీ దరఖాస్తు చేసుకోండి
- పేస్ట్‌లో :
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు మొక్కజొన్న పిండి యొక్క సమాన భాగాలలో కలపండి
- కాటుపై పేస్ట్ వేసి ఆరనివ్వండి
- గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి
- ద్రవ ద్రావణంలో :
విధానం 3 దోమ కాటు మానుకోండి
-
విటమిన్ బి 1 యొక్క రోజువారీ మోతాదు తీసుకోండి. ఈ విటమిన్ మీ వాసనను మారుస్తుందని, దోమల పట్ల మీకు ఆకర్షణ తక్కువగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. -
మీ ఇంటి చుట్టుపక్కల ఉన్న అన్ని నీటిని తొలగించండి, తద్వారా గుడ్లు పెట్టడానికి దోమలు అవసరం లేదు. మీ గట్టర్లను అన్‌లాగ్ చేయండి, రోంపర్స్ లేదా బర్డ్ బాత్‌ల నీటిని మార్చండి మరియు మీ కంటైనర్‌లను తలక్రిందులుగా నిల్వ చేయండి, తద్వారా అవి నీటిని సేకరించవు. మీ తోటలో టైర్లను కూడా ఉంచవద్దు. -
మీ కిటికీలు మరియు తలుపు తెరలలో రంధ్రాలు లేదా ఓపెనింగ్లను రిపేర్ చేయండి. -
ఒక క్రిమి వికర్షకం ఉపయోగించండి. DEET, పికారిడిన్ లేదా నిమ్మ యూకలిప్టస్ ఆయిల్ కలిగి ఉన్న వికర్షకాన్ని తీసుకోండి. నిమ్మకాయ కొవ్వొత్తులు కూడా దోమలను దూరంగా ఉంచగలవు. -
మీరు బయటకు వెళ్ళినప్పుడు మిమ్మల్ని రక్షించే బట్టలు ధరించండి.- పొడవాటి స్లీవ్లు, ప్యాంటు మరియు సాక్స్ మీద ఉంచండి. విస్తృత-అంచుగల టోపీ లేదా ఫ్లాప్ టోపీని కూడా ధరించండి.
- మీ ముఖాన్ని కప్పడానికి దోమల వల ధరించండి. పిల్లలను కుట్టడం నుండి రక్షించడానికి మీరు పిల్లల సీట్లు మరియు దోమ నెట్ స్ట్రోలర్లను కూడా ధరించవచ్చు.
విధానం 4 ఒక క్రిమి వికర్షకం చేయండి
-
దోమ వికర్షకం చేయండి. దోమ దీపం లేదా కొవ్వొత్తి మాదిరిగానే ఒక క్రిమి దోమ వికర్షకాన్ని సృష్టించడానికి, ఖాళీ టిన్ డబ్బాను మూతతో, కొత్త స్పాంజితో మరియు ఈ ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ముఖ్యమైన నూనెల కలయికతో సమీకరించండి: లావెండర్, పెన్నీరోయల్, యూకలిప్టస్, లెమోన్గ్రాస్ మరియు పిప్పరమెంటు .- ముఖ్యమైన నూనె మిశ్రమం (ల) తో స్పాంజితో శుభ్రం చేయు.
- స్పాంజిని టిన్‌లో ఉంచి, దాన్ని మూసివేసి 24 గంటలు కూర్చునివ్వండి.
- పెట్టెను తెరిచి, ముఖ్యమైన నూనెలను తప్పించుకోవడానికి అనుమతించడం ద్వారా పరిసర వికర్షకాన్ని ఉపయోగించండి.
-
ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు వెనిగర్ తో దోమల పిచికారీ చేయండి. ఇది మీరు అభివృద్ధి చేయగల మరియు మెరుగుపరచగల ప్రాథమిక వంటకం. ఈ రెసిపీ డ్యూకలిప్టస్ నూనెను ఉపయోగిస్తుంది, కానీ పైన పేర్కొన్న నూనెల కలయికను ఉపయోగించడానికి వెనుకాడరు.- స్ప్రే బాటిల్‌లో, కలపండి:
- కప్ ధమామెలిస్,
- ½ కప్ సైడర్ వెనిగర్,
- ముఖ్యమైన నూనె 30 నుండి 50 చుక్కలు. నిమ్మకాయ, రోజ్‌మేరీ లవంగం, టీ ట్రీ, కాజెపుట్, యూకలిప్టస్, సెడార్, క్యాట్నిప్, లావెండర్ మరియు పుదీనా కలయికను ఎంచుకోండి.
- పదార్థాలను కలపండి మరియు మీ వెలికితీసిన శరీర భాగాలపై పిచికారీ చేయండి. కళ్ళు లేదా నోటిలో వికర్షకం చల్లడం మానుకోండి.
- స్ప్రే బాటిల్‌లో, కలపండి:
-
ఎండిన లేదా తాజా మూలికల నుండి వికర్షకం చేయండి. ఈ రెసిపీ ఉడికించిన మూలికలు మరియు లామామెలిస్‌లను బేస్ గా ఉపయోగిస్తుంది. ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే కీటకాలు మరియు ముఖ్యంగా ఈగలు గడ్డి యొక్క బలమైన వాసనను ఇష్టపడవు.- 1 కప్పు నీరు ఉడకబెట్టి, 3 నుండి 4 టేబుల్ స్పూన్లు ఎండిన పిప్పరమెంటు, స్పియర్మింట్, లెమోన్గ్రాస్, క్యాట్నిప్, లావెండర్ లేదా లవంగాల కలయికలో కలపండి. పాన్ కవర్.
- రెండు నిమిషాల తరువాత, పాన్ ను వేడి నుండి తీసివేసి, దానిపై మూత ఉంచేటప్పుడు, నీరు గోరువెచ్చని వరకు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- నీటిని ½ కప్ చమోమిలే (లేదా ఆల్కహాల్ రుబ్బింగ్) లో ఫిల్టర్ చేసి, ఫ్రిజ్‌లోని ఆవిరి కారకంలో ఉంచండి.
- అవసరమైన వెంటనే చర్మంపై వాడండి.
-
లావెండర్ లేదా లావెండర్ ఆయిల్ ను నేరుగా చర్మంపై రుద్దండి. లావెండర్ ఈగలు కోసం సహజ వికర్షకం మరియు కుక్కలు లేదా పిల్లుల నుండి ఈగలు వ్యతిరేకంగా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అవసరమైనప్పుడు మీ మణికట్టు మీద కొద్దిగా లావెండర్ నూనె లేదా బహిర్గతమైన భాగాన్ని వేయండి. -
పుదీనా నూనె లేదా ఒకే కుటుంబం నుండి ఒక మొక్కను నేరుగా చర్మంపై రుద్దండి. పుదీనా ఫ్లైస్ కోసం మరొక సహజ వికర్షకం మరియు తేలికపాటి, క్లాసిక్, పుదీనా సువాసన కలిగి ఉంటుంది. పిప్పరమింట్, స్పియర్మింట్, క్యాట్నిప్ మరియు పౌలియట్ పుదీనా అవాంఛిత ఈగలు దూరంగా ఉంచడానికి మరియు మీకు రుచికరమైన సువాసనను ఇవ్వడానికి అద్భుతమైనవి. -
తులసి లేదా తులసి నూనెను చర్మంపై నేరుగా రుద్దండి. తులసి మరొక సువాసన గడ్డి, ఇది ఫ్లైస్ ఇష్టపడదు మరియు చిమ్మటలను వదిలించుకోవడానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది. -
మీ చర్మంపై నేరుగా రుద్దండి. అద్భుతమైన వాసన ఉన్నందున ఈ పద్ధతి తక్కువ ప్రజాదరణ పొందలేదు. కానీ మీకు ఆలోచనలు తక్కువగా ఉంటే మరియు వికర్షకంగా ఉపయోగించటానికి మాత్రమే కన్ను ఉంటే, మీరు ఈగలు దూరంగా ఉంచారని నిర్ధారించుకోండి.