విషయము
ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత ఆష్లే ఆడమ్స్. యాష్లే ఆడమ్స్ ఇల్లినాయిస్లో కాస్మోటాలజిస్ట్ మరియు లైసెన్స్ పొందిన క్షౌరశాల. ఆమె 2016 లో జాన్ అమికో కాస్మోటాలజీ స్కూల్ నుండి పట్టభద్రురాలైంది.ఈ వ్యాసంలో 10 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
మీ రంగు జుట్టును కాపాడుకోవడంలో మీరు విసిగిపోయి ఉంటే, మరింత సహజమైన రూపాన్ని పొందాలనుకుంటే లేదా క్షౌరశాల వద్ద అదృష్టాన్ని గడపడం మానేయాలనుకుంటే, మీ జుట్టు సహజంగా ఉండేదానికన్నా మంచి రంగు మరొకటి లేదు. జుట్టు. అన్నింటికంటే, ఇది మీ కళ్ళు మరియు చర్మం వంటి మీ జన్యువులచే నిర్వచించబడింది. మీ జుట్టు కత్తిరించడం మరియు / లేదా రంగులు ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు క్రమంగా దాన్ని తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు. మీ జుట్టును త్వరగా చూసుకోండి మరియు మంచి ఆరోగ్యం కలిగి ఉంటుంది.
దశల్లో
3 యొక్క 1 వ భాగం:
మీ జుట్టు కత్తిరించడానికి
- 5 మీ చిట్కాలను కత్తిరించండి. క్రమం తప్పకుండా చేయండి. ప్రతి 4 నుండి 6 వారాలకు చిట్కాలను కత్తిరించాలని జుట్టు నిపుణులు సలహా ఇస్తారు. మీరు మీ జుట్టును పెంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు ప్రతి 6 నుండి 8 వారాలకు దీన్ని చేయవచ్చు, కానీ ఇవన్నీ ఒకే విధంగా చేయండి. మీ చిట్కాలను కత్తిరించడం ద్వారా, మీరు మీ జుట్టు మంచి స్థితిలో ఉండటానికి మరియు వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయకుండా ఉండటానికి సహాయపడతారు, ఇది వాటిని మరింత తీవ్రంగా పెరగడానికి మరియు పొడవుగా మారడానికి సహాయపడుతుంది. వాటిని 8 వారాల వ్యవధిలో కత్తిరించండి. వారి సహజ రంగును తిరిగి పొందడం చాలా ముఖ్యం. ప్రకటనలు
సలహా
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి, పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి మరియు మీ జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడానికి మల్టీవిటమిన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన శరీరం ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
- సాధ్యమైనంతవరకు ఒత్తిడిని నివారించండి మరియు మీ కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి.
- ఒక టేబుల్ స్పూన్ సైడర్ వెనిగర్ లేదా తెలుపును ఒక గ్లాసు నీటిలో కరిగించి, షాంపూ మరియు కండీషనర్ వేసిన తరువాత, మీరు కడిగిన ప్రతిసారీ మీ జుట్టును ద్రావణంతో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది మీ నెత్తిని శుద్ధి చేయడానికి, శుభ్రం చేయడానికి, అన్‌టంగిల్ మరియు షైన్‌ చేయడానికి, వాల్యూమ్‌ను జోడించడానికి, దురదను తగ్గించడానికి, చుండ్రును తగ్గించడానికి, మృదువైన జుట్టుకు ఇది ఒక గొప్ప మార్గం frizz మరియు కర్ల్స్కు తగినట్లుగా.
- స్నానం చేసేటప్పుడు, మీ జుట్టును సముద్రంలో ఉప్పు లేదా కొలనులోని క్లోరిన్ నుండి రక్షించడానికి స్నానపు టోపీని ధరించండి, ఎందుకంటే ఈ రెండు పదార్థాలు దూకుడుగా మరియు నిర్జలీకరణంగా ఉంటాయి.
- ఓపికపట్టండి. జుట్టు పెరుగుదల చాలా మందికి సరిపోతుంది. అద్భుత ఫలితాన్ని ఆశించవద్దు. మీ సాధారణ జుట్టు పెరుగుదలను బట్టి, దీనికి కొన్ని నెలల నుండి ఒక సంవత్సరం వరకు పట్టవచ్చు.
- స్టాప్ కలర్స్ లేకుండా మళ్ళీ చేయవద్దు. ఇకపై మీ జుట్టుకు రంగు వేయడం లక్ష్యం.
హెచ్చరికలు
- జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుందని భావించే ఉత్పత్తుల కోసం ప్రకటనల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి. ఈ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న మాత్ర లేదా సూత్రం లేదు.