విషయము
ఈ వ్యాసంలో: కారణాలను గుర్తించండి టిన్నిటస్ 23 సూచనలను నిర్ధారించడానికి
మీ చెవుల్లో మోగడం, సందడి చేయడం లేదా ఈలలు వేయడం ద్వారా మీరు బాధపడుతున్నారా? ఇదే జరిగితే, మీకు టిన్నిటస్ అని పిలువబడే పరిస్థితి ఉందని తెలుసుకోండి. టిన్నిటస్ అనేది ఫ్రాన్స్‌లో సుమారు 3.7 మిలియన్ల ప్రజలను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ సమస్య. చాలా సందర్భాల్లో, ఇది బోరింగ్‌గా మారే సమస్య మాత్రమే, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది నిద్రకు భంగం కలిగిస్తుంది మరియు ముందుగానే లేదా తరువాత ఏకాగ్రత మరియు పనిలో ఇబ్బందికి దారితీస్తుంది. టిన్నిటస్ వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన సంబంధాలను ప్రభావితం చేసే మానసిక ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ఇది చాలా సందర్భాలలో చికిత్స చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, చికిత్స జరగడానికి ముందు కారణాన్ని ముందుగా గుర్తించాలి.
దశల్లో
విధానం 1 కారణాలను గుర్తించండి
-
పర్యావరణ ట్రిగ్గర్‌ల గురించి ఆలోచించండి. పర్యావరణ కారకాలు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచ అనుభవానికి సంబంధించినవి.బిగ్గరగా శబ్దాలకు ఎక్కువ సమయం బహిర్గతం టిన్నిటస్‌కు ప్రధాన కారణం. యాంప్లిఫైడ్ మ్యూజిక్, గన్‌షాట్స్, ఎయిర్‌ప్లేన్స్ మరియు పబ్లిక్ వర్క్స్ వంటి శబ్దాలకు పదేపదే బహిర్గతం చేయడం వల్ల కోక్లియాను కప్పే జుట్టు కణాలు దెబ్బతింటాయి మరియు విద్యుత్ ప్రేరణలను శ్రవణ నాడికి ప్రసారం చేస్తాయి ధ్వని తరంగం కనుగొనబడింది. ఈ కణాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు, అవి శబ్ద తరంగాలను గుర్తించకపోయినా, శ్రవణ నాడికి విద్యుత్ ప్రేరణలను ప్రసారం చేస్తాయి. అప్పుడు మెదడు వాటిని ధ్వనిగా వ్యాఖ్యానిస్తుంది, దీనిని "టిన్నిటస్" అని పిలుస్తారు.- టిన్నిటస్ ఎక్కువగా ప్రభావితమైన వృత్తులలో వడ్రంగి, రోడ్ వర్కర్స్, పైలట్లు, సంగీతకారులు మరియు శిల్పులు ఉన్నారు. ధ్వనించే పరికరాలతో పనిచేసే వ్యక్తులు లేదా చాలా పెద్ద సంగీతంతో తరచుగా పరిచయం ఉన్న వ్యక్తులు కూడా చాలా ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు.
- ఆకస్మిక పెద్ద శబ్దాలకు ఒకేసారి బహిర్గతం టిన్నిటస్‌కు కారణమవుతుంది. ఉదాహరణకు, ఈ చెవి సమస్య మిలటరీలో పనిచేసిన మరియు పేలుళ్లకు గురైన వ్యక్తులలో చాలా సాధారణ వైకల్యం.
-
మీ జీవనశైలి మరియు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన కారణాలను అంచనా వేయండి. టిన్నిటస్ యొక్క కొన్ని కారణాలు ఆరోగ్యానికి సంబంధించినవి, అవి వృద్ధాప్యం, జీవనశైలి మరియు హార్మోన్ల మార్పులు.- సహజ వృద్ధాప్య ప్రక్రియ టిన్నిటస్ సంభవించడాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ కోక్లియాలో కణాల నష్టానికి దారితీస్తుంది, ఇది కాలక్రమేణా వాతావరణంలో పెద్ద శబ్దాలకు గురికావడం ద్వారా తీవ్రతరం అవుతుంది.
- మద్యపానం లేదా కెఫిన్ ఆధారిత పానీయాలు ధూమపానం లేదా త్రాగటం టిన్నిటస్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది. అదనంగా, నిర్లక్ష్యం విషయంలో ఒత్తిడి మరియు అలసట పేరుకుపోతుంది మరియు టిన్నిటస్ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
- ప్రత్యక్ష కారణాలు ఏవీ గుర్తించబడనప్పటికీ, మహిళల్లో హార్మోన్ల మార్పులు టిన్నిటస్‌ను ప్రేరేపిస్తాయని అశాస్త్రీయ సమాచారం సూచిస్తుంది. గర్భధారణ మరియు రుతువిరతి సమయంలో మరియు హార్మోన్ల పున the స్థాపన చికిత్స తీసుకుంటున్న మహిళల్లో ఈ మార్పులు సంభవించవచ్చు.
-
మీకు వినికిడి సమస్యలు ఉన్నాయో లేదో నిర్ణయించండి. చెవి కాలువలో ఒక ప్రతిష్టంభన కోక్లియాను కప్పే శ్రవణ సంవేదనాత్మక కణాలకు శబ్దాలు ప్రసరించే విధానాన్ని మార్చగలదు మరియు అందువల్ల టిన్నిటస్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ అడ్డంకి ఇయర్వాక్స్, ఓటిటిస్, సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా మాస్టోయిడిటిస్ (మాస్టాయిడ్ యొక్క వాపు) యొక్క ప్లగ్ వల్ల కావచ్చు. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు మధ్య చెవి మరియు లోపలి చెవి ద్వారా ధ్వని తరంగాల ప్రసార సామర్థ్యాన్ని మార్చగలవు, ఇవి టిన్నిటస్‌ను ప్రేరేపిస్తాయి.- మెనియర్స్ వ్యాధి (లేదా మెనియర్స్ సిండ్రోమ్) టిన్నిటస్ లేదా మఫిల్డ్ వినికిడిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ వ్యాధి, దీనికి కారణం తెలియదు, లోపలి చెవిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వెర్టిగోను ప్రేరేపిస్తుంది, చెవులలో మోగుతుంది, వినికిడి లోపం మరియు అడ్డుపడే చెవి సంచలనం. సాధారణంగా, ఇది ఒక చెవిని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు చాలా కాలం తర్వాత లేదా కొన్ని రోజుల తర్వాత చాలా హింసాత్మక టిన్నిటస్ దాడిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ఏ వయసులోనైనా సంభవిస్తుంది, అయితే ఇది 20 నుండి 60 సంవత్సరాల వయస్సు గలవారిలో సంభవిస్తుంది.
- ఓటోస్క్లెరోసిస్ అనేది మధ్య చెవిలో అసాధారణ ఎముక పెరుగుదల వలన ఏర్పడే వంశపారంపర్య రుగ్మత మరియు చెవుడుకు కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి లోపలి చెవికి శబ్దాలను ప్రసారం చేయడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. మధ్య వయస్కుడైన తెల్ల మహిళలకు ఓటోస్క్లెరోసిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
- మరింత అరుదుగా, శ్రవణ నాడిపై నిరపాయమైన కణితి, మెదడుకు ధ్వని తరంగాలను ప్రసారం చేసే నాడి మరియు వాటి వివరణల వల్ల టిన్నిటస్ వస్తుంది. ఎకౌస్టిక్ న్యూరోమా అని పిలువబడే ఈ కణితి మెదడును లోపలి చెవికి అనుసంధానించే కపాల నరాల ప్రాంతంలో అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు టిన్నిటస్‌ను ఒక చెవిపై మాత్రమే కలిగిస్తుంది. ఎకౌస్టిక్ న్యూరోమాస్ చాలా అరుదుగా క్యాన్సర్, కానీ భారీగా మారవచ్చు. కణితి ద్రవ్యరాశి ఇంకా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు చికిత్స పొందడం మంచిది.
-
మీకు ముందే ఉన్న టిన్నిటస్ సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నాయా అని తనిఖీ చేయండి. అధిక రక్తపోటు, కేశనాళిక వైకల్యాలు, మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, రక్తహీనత, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు కొరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్ వంటి ప్రసరణ వ్యాధులు శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు రక్త ప్రసరణను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. శరీరం, మధ్య చెవి మరియు లోపలి చెవిని కణాలకు ఆక్సిజన్ సరఫరాతో సహా. ఆక్సిజన్ కోల్పోవడం మరియు రక్త ప్రసరణ లేకపోవడం కణాలను దెబ్బతీస్తుంది మరియు టిన్నిటస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.- ఆల్గో-పనిచేయని మాండ్రేల్ సిండ్రోమ్ (SADAM) ఉన్నవారికి టిన్నిటస్‌తో బాధపడే ప్రమాదం ఉంది. SADAM టిన్నిటస్‌కు ఎలా కారణమవుతుందో వివరించే అనేక సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి. చూయింగ్ కండరాలు మధ్య చెవి యొక్క కండరాలకు చాలా దగ్గరగా ఉంటాయి, ఇది వినికిడిని భంగపరుస్తుంది. ఇది దవడను మరియు మధ్య చెవి యొక్క కొన్ని ఎముకలను కలిపే స్నాయువుల మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, టెంపోరోమాండిబ్యులర్ ఉమ్మడి యొక్క నాడి మూలాలు శ్రవణ వల్కలం (శ్రవణ సమాచారాన్ని విశ్లేషించే మెదడులోని భాగం) తో సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
- తల లేదా మెడకు గాయాలు వినికిడి లేదా మెదడు పనితీరుకు ఆటంకం కలిగించే లోపలి చెవి లేదా నరాలను కూడా దెబ్బతీస్తాయి. ఈ గాయాలు సాధారణంగా ఒక చెవిలో మాత్రమే మోగుతాయి.
- మెదడు కణితులు ధ్వని తరంగాలను వివరించే మెదడులోని భాగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. రోగులకు ఒకటి లేదా రెండు చెవులలో టిన్నిటస్ ఉండవచ్చు.
-
మీరు తీసుకుంటున్న మందులను పరిగణించండి. చెవులు రింగింగ్‌ను ప్రేరేపించే మరో అంశం మందులు. కొన్ని మందులు ot షధ ఓటోటాక్సిసిటీ లేదా "చెవి విషం" కు కారణం కావచ్చు. మీరు మందుల మీద ఉంటే, ప్యాకేజీని చొప్పించండి జాగ్రత్తగా చదవండి లేదా టిన్నిటస్ side షధ దుష్ప్రభావాల జాబితాలో ఉందా అని pharmacist షధ నిపుణుడిని అడగండి. అదృష్టవశాత్తూ, ఒకే కుటుంబంలో మీరు సూచించిన మాత్రలు తరచూ ఇతర మందులు ఉన్నాయి, ఇవి టిన్నిటస్ లేకుండా మీ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి.- ఆస్పిరిన్, కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు, మత్తుమందులు, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు క్వినైన్ వంటి దుష్ప్రభావంగా టిన్నిటస్‌ను కలిగి ఉన్న 200 కి పైగా మందులు ఉన్నాయి. మూత్రవిసర్జన మరియు క్యాన్సర్ మందులు కూడా ఉన్నాయి.
- మీరు నివారించాల్సిన యాంటీబయాటిక్స్‌లో వాంకోమైసిన్, డాక్సీసైక్లిన్, జెంటామిసిన్, ఎరిథ్రోమైసిన్, టెట్రాసైక్లిన్ మరియు టోబ్రామైసిన్ ఉన్నాయి.
- సాధారణంగా, of షధ మోతాదు ఎక్కువ, లక్షణాలు క్రమంగా తీవ్రమవుతాయి. ఎక్కువ సమయం, చికిత్సకు అంతరాయం ఏర్పడినప్పుడు, సందడి చెదిరిపోతుంది.
-
టిన్నిటస్ కారణం లేకుండా సంభవిస్తుందని తెలుసుకోండి. ఈ అన్ని అనుబంధ పాథాలజీలు మరియు ఈ ట్రిగ్గర్‌లతో కూడా, కొంతమంది స్పష్టమైన కారణం లేకుండా టిన్నిటస్‌తో బాధపడవచ్చు. ఈ కేసులు సాధారణంగా తేలికపాటివి, కానీ నిర్లక్ష్యం విషయంలో అలసట, నిరాశ, ఆందోళన మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలకు మూలంగా ఉంటాయి.
విధానం 2 టిన్నిటస్‌ను నిర్ధారించండి
-
చెవుల ఈ సమస్యను అర్థం చేసుకోండి. టిన్నిటస్ ఒక వ్యాధి కాదు, అయితే వయస్సు-సంబంధిత వినికిడి లోపం, వినికిడి నష్టం లేదా హృదయనాళ రుగ్మత వంటి వ్యాధి లేదా పరిస్థితి యొక్క లక్షణం. చికిత్స అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అందువల్ల సందడి యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. టిన్నిటస్ యొక్క రెండు రకాలు ఉన్నాయి, అవి ప్రాధమిక మరియు ద్వితీయ రూపాలు. సందడి చేయడానికి కారణం లేనప్పుడు ప్రాధమిక రూపం సంభవిస్తుంది మరియు ద్వితీయ రూపం వైద్య సమస్య యొక్క ద్వితీయ లక్షణం. మీ వద్ద ఉన్న టిన్నిటస్ రకాన్ని గుర్తించడం విజయవంతమైన చికిత్స అవకాశాలను మెరుగుపరుస్తుంది.- టిన్నిటస్‌ను రెండు వర్గాలుగా వర్గీకరించవచ్చు. మొదట, 5% కేసులకు మాత్రమే కారణమయ్యే ఆబ్జెక్టివ్ టిన్నిటస్ (లేదా పల్సటైల్ టిన్నిటస్) ను స్టెతస్కోప్ ద్వారా లేదా రోగి పరివారం ద్వారా గ్రహించవచ్చు. ఈ రకమైన టిన్నిటస్ తల లేదా మెడలోని వాస్కులర్ లేదా కండరాల రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది (మెదడు కణితి లేదా మెదడు యొక్క శరీర నిర్మాణ నిర్మాణంలో అసాధారణత వంటిది), మరియు సాధారణంగా దీనితో సమకాలీకరించబడుతుంది రోగి యొక్క హృదయ స్పందన రేటు. రెండవ వర్గం ఆత్మాశ్రయ టిన్నిటస్, ఇది రోగి స్వయంగా వినలేడు మరియు ఇది చాలా తరచుగా జరుగుతుంది, రేటు 95% కేసులకు చేరుకుంటుంది. ఆత్మాశ్రయ టిన్నిటస్ అనేక వినికిడి సమస్యల లక్షణం మరియు చెవిటివారిలో 80% కంటే ఎక్కువ మందిని ప్రభావితం చేసింది.
- టిన్నిటస్ భిన్నంగా వ్యక్తమవుతుంది, అయినప్పటికీ ఈ సమస్య ఉన్న ప్రజలందరూ పెద్ద శబ్దాలు మరియు ఒకేలాంటి శబ్దాలను వింటారు. అతని విషయంలో వ్యక్తి యొక్క ప్రతిచర్యల యొక్క తీవ్రత ఒక పని కావచ్చు.
-
లక్షణాలను గుర్తించండి. టిన్నిటస్ సాధారణంగా చెవిలో మోగుతున్నట్లు వర్ణించబడింది, అయితే ఇది సందడి చేయడం, ఈలలు వేయడం, గర్జించడం లేదా ధ్వనిని క్లిక్ చేయడం వంటిది. శబ్దం యొక్క తీవ్రత మరియు పౌన frequency పున్యం ప్రతి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు. రోగులు ఒకటి లేదా రెండు చెవులలో కూడా శబ్దాలు వినవచ్చు, ఇది రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి వైద్యులు చేయవలసిన స్పష్టమైన వ్యత్యాసం. చెవిలో మోగడంతో పాటు, రోగి మైకము లేదా వెర్టిగో, తలనొప్పి మరియు / లేదా మెడ, చెవి లేదా దవడ (లేదా ఇతర లక్షణాలు) వంటి ఇతర లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు. సాదం).- చాలా మంది ప్రజలు కొంత వినికిడి నష్టాన్ని అనుభవిస్తారు, మరికొందరు ఈ సమస్యను అస్సలు అనుభవించరు. మరోసారి, రోగ నిర్ధారణను స్థాపించడంలో భేదాత్మక అంశం చాలా ముఖ్యం.
- కొంతమంది పౌన encies పున్యాల శ్రేణులు మరియు శబ్దాల వాల్యూమ్‌కు కూడా చాలా సున్నితంగా మారతారు, దీనిని "హైపరాకుసిస్" అని పిలుస్తారు. హైపరాకుసిస్ టిన్నిటస్‌తో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు ఈ రెండు వినికిడి లోపాలు ఒక వ్యక్తిలో ఒకేసారి సంభవిస్తాయి.
- దుష్ప్రభావాలు, నిద్ర భంగం, ఆందోళన, పనిలో మరియు ఇంట్లో ఏకాగ్రత సమస్యలు, మానసిక అవాంతరాలు.
-
మీ జీవితం గురించి ఆలోచించండి. మీ జీవితంలో ఇటీవల ఏమి జరిగిందో ఆలోచించండి మరియు మీ టిన్నిటస్‌కు కారణమయ్యే పరిస్థితులను మరియు పరిస్థితులను గుర్తించండి. మీ సమస్యను నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి వైద్య సంప్రదింపుల కోసం సిద్ధం చేయడానికి, మీరు మీ అన్ని లక్షణాలను మరియు మీ వైద్యుడికి ఆసక్తి కలిగించే ఇతర సమాచారాన్ని లాగిన్ చేయాలనుకోవచ్చు.- మీరు పెద్ద శబ్దాలకు గురయ్యారా?
- మీకు ఇటీవలి సైనసిటిస్, ఓటిటిస్ లేదా మాస్టోయిడిటిస్ ఉందా?
- మీరు పైన జాబితా చేసిన మందులలో ఏదైనా తీసుకుంటారా?
- మీరు ప్రసరణ వ్యవస్థ రుగ్మతతో బాధపడుతున్నారా?
- మీరు డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారా?
- మీరు తప్పనిసరి వ్యవస్థ యొక్క ఆల్గో-పనిచేయని సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్నారా?
- మీకు తల లేదా మెడకు గాయం ఉందా?
- మీరు బోలు ఎముకల వ్యాధితో బాధపడుతున్నారా?
- గర్భం, రుతువిరతి, లేదా హార్మోన్ల పున the స్థాపన చికిత్సను ప్రారంభించడం లేదా నిలిపివేయడం వల్ల మీరు ఇటీవల ఏదైనా హార్మోన్ల మార్పులను ఎదుర్కొన్నారా? (మహిళలకు)
-
మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. గతంలో ఏ రకమైన పర్యావరణ బహిర్గతం లేదా టిన్నిటస్‌ను ప్రేరేపించే ఏదైనా వైద్య పరిస్థితిని గుర్తించడానికి వైద్యుడు సమగ్ర పరీక్షను నిర్వహిస్తాడు. చికిత్స మీ పరిస్థితికి మూల కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.- మీరు రింగింగ్ ప్రారంభించగల మందులు తీసుకుంటుంటే, మరొక చికిత్స పొందడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- హైపరాక్యుసిస్ ఉన్నవారికి వినికిడి పునరావాస కార్యక్రమాలు అవసరం కావచ్చు.