విషయము
- దశల్లో
- విధానం 1 జీవితం మరియు మరణ పరిస్థితులను నిర్వహించండి
- విధానం 2 పెద్ద ప్రత్యర్థితో పోరాడండి
- విధానం 3 సరసమైన పోరాటంలో గెలవండి
కొన్నిసార్లు మీరు శారీరక మార్పును నివారించలేని పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనవచ్చు. సాధారణంగా, తనకన్నా "బలవంతుడు" వ్యక్తి శారీరకంగా బలంగా లేదా పెద్ద వ్యక్తి. చాలా మంది ప్రజలు తాము బలహీనంగా ఉన్నామని నమ్మే వ్యక్తులతో పోరాటం కోసం చూస్తున్నారు, అందుకే ఇది ఒక బలమైన ప్రత్యర్థి ముందు మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనే సురక్షితమైన పందెం. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు వీధిలో దాడి చేయబడినా లేదా ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని చర్యలో సవాలు చేసినా, విషయాలను మలుపు తిప్పడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
దశల్లో
విధానం 1 జీవితం మరియు మరణ పరిస్థితులను నిర్వహించండి
-
మొదటి అడుగు వేయండి. ఎవరైనా మీపై దాడి చేసే వరకు ఎప్పుడూ వేచి ఉండకండి. సెకన్లలోనే మీరు దాడి చేయబడతారని మీకు అనిపిస్తే, మీరు మొదట టైప్ చేసి గట్టిగా కొట్టాలి. ఇది మీ దాడి చేసేవారిని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది మరియు మీ ఇద్దరినీ ఒకే స్థాయిలో ఉంచుతుంది.
- మీ చర్యల యొక్క చట్టపరమైన పరిణామాల గురించి ఆలోచించండి. మీరు ఆసన్నమైన ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిలో ఉన్నారని మరియు మీపై దాడి చేస్తున్న వ్యక్తిని కొట్టే ముందు మీకు మరొక ఎస్కేప్ ఉండదని మీరు ఖచ్చితంగా అనుకోవాలి. లేకపోతే, మీరు మీ ఆత్మరక్షణను సమర్థించుకోలేరు మరియు అవతలి వ్యక్తి మీపై దావా వేసి దావా వేయవచ్చు.
-
కళ్ళను లక్ష్యంగా చేసుకోండి. మీ ప్రత్యర్థి దృష్టిలో మీ వేళ్లను నాటడానికి ప్రయత్నించండి. చాలా బాధాకరంగా ఉండటమే కాకుండా, వాటిని రక్షించడానికి తన ముఖం మీద చేతులు తెచ్చే రిఫ్లెక్స్ చాలా బలంగా ఉంది. ఇది అతన్ని హింసాత్మకంగా కొట్టడానికి లేదా అతని ఆయుధాన్ని వదలడానికి మీకు ఓపెనింగ్ ఇస్తుంది.- మీ ప్రత్యర్థిని చెవి ద్వారా పట్టుకోవడం మరియు దాని ప్రక్కన ఉన్న కంటిపై మీ బొటనవేలును నొక్కడం ఉత్తమ సాంకేతికత. మీ శక్తితో నొక్కండి. ఈ కదలిక కంటిపై చిన్న దెబ్బ కంటే బాధాకరంగా ఉంటుంది మరియు తప్పించుకోవడానికి మీకు తగినంత సమయం ఇస్తుంది.
-
ముక్కు వద్ద లక్ష్యం లేదా షిన్స్. మీరు వెనుక నుండి దాడి చేస్తే, మీ ముక్కు లేదా షిన్లను లక్ష్యంగా చేసుకోండి. దాడి చేసేవారు తరచూ వారి బాధితులను ఆశ్చర్యపరిచేందుకు వెనుక నుండి దాడి చేస్తారు. పరిస్థితిని మీ ప్రయోజనానికి తిరిగి ఇవ్వండి మరియు మీ దాడి చేసేవారి యొక్క అత్యంత సున్నితమైన పాయింట్లను బలవంతంగా దాడి చేయడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి. అతని పట్టును వదిలించుకోవడానికి ఈ పద్ధతులు మరింత ఉపయోగపడతాయి.- మీ పుర్రె వెనుక భాగంలో అతని ముక్కును కొట్టడానికి మీ తల వెనుకకు ing పుకోండి. ముక్కు యొక్క మృదులాస్థి కంటే పుర్రెను కోల్పోవడం చాలా బలంగా ఉంటుంది మరియు మీరు చాలా నష్టాన్ని కలిగిస్తారు. ముక్కు కోసం లక్ష్యం, ఎందుకంటే అక్కడే మీరు చాలా నొప్పిని కలిగిస్తారు.
- మీ పాదంతో దూకుడు షిన్ను రేక్ చేయండి. మీరు హై హీల్స్ ధరిస్తే ఇది మరింత ప్రభావవంతమైన ఎంపిక. లేకపోతే, మీరు అతని షిన్లను మీ పాదాలతో కొట్టడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఈ రకమైన స్ట్రోక్ ముక్కులో దెబ్బల కంటే తక్కువ బాధాకరమైనది అయినప్పటికీ, షిన్స్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం సులభం.
-
ప్రెజర్ పాయింట్లపై దృష్టి పెట్టండి. కళ్ళు, చెవులు, దేవాలయాలు, ముక్కు, గడ్డం, గొంతు, మెడ మరియు ఉన్నితో సహా మీ ప్రత్యర్థి యొక్క అత్యంత హాని కలిగించే భాగాలను లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. మీరు దాన్ని బలవంతంగా నొక్కగలిగితే, మీ ప్రత్యర్థిని శక్తివంతం చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.- గడ్డం కింద దవడ లాంటి అప్పర్‌కట్ త్వరగా తలను మారుస్తుంది, ఇది స్పృహ కోల్పోయేలా చేస్తుంది.
- దేవాలయాలకు ఒక దెబ్బ K-O ను ఉంచడానికి సురక్షితమైన పరిష్కారాలలో ఒకటి. ఇది చాలా సున్నితమైన ప్రాంతం మరియు ఈ ప్రదేశంలో ఒక స్ట్రోక్ సులభంగా అంతర్గత రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది. ఈ రకమైన దెబ్బ తీవ్రమైన గాయం మరియు కొన్నిసార్లు మరణానికి కూడా కారణమవుతుందని గుర్తుంచుకోండి.
-
మీ హాని కలిగించే ప్రాంతాలను రక్షించండి. మీ దాడి చేసేవారు మీ సున్నితమైన పాయింట్లను కూడా లక్ష్యంగా చేసుకుంటారని మర్చిపోవద్దు. చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు మీ చేతులను మీ ముఖం లేదా మెడ దగ్గర ఉంచవద్దు. -
కదలికలో ఉండండి. అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే అది మిమ్మల్ని తాకకుండా ఉండటమే. ఇంకా ఉండకండి.మీ ప్రత్యర్థిని మళ్లించడానికి నిర్దిష్ట క్రమం లేకుండా ఒక వైపు మరియు మరొక వైపు తరలించండి. అతనిని కొట్టడానికి ముందు అతని దెబ్బలను నివారించడం మీ ప్రాధాన్యత. మీరు తప్పిపోయినప్పుడు లేదా తప్పిపోయినప్పుడల్లా, మీరు తప్పించుకోవడానికి ఇది ఒక అవకాశం.
అడ్రియన్ టాండెజ్
ఆత్మరక్షణలో నిపుణుడుమీ మరియు మీ దుర్వినియోగదారుడి మధ్య మంచి దూరం ఉంచండి. ఆత్మరక్షణలో నిపుణుడైన అడ్రియన్ టాండెజ్, మీరు మొబైల్‌గా ఉండాలని మరియు మీరు ప్రమాదకర చర్యకు వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు ప్రత్యర్థికి దూరంగా ఉండాలని సిఫారసు చేస్తారు. నిరోధించడం ప్రభావవంతం కాదు ఎందుకంటే పెద్ద మరియు బలమైన ప్రత్యర్థి గుండా వెళ్ళవచ్చు. బదులుగా, వేగంగా మరియు వెనుకకు వేగంగా వెళ్లడం ద్వారా మీ దూరాన్ని ఉంచండి.
-
ఆయుధాన్ని ఉపయోగించండి. మీకు టియర్ గ్యాస్ డబ్బా, కత్తి లేదా కర్ర ఉంటే దాన్ని వాడండి. మీకు ఒకటి లేకపోతే, మెరుగుపరచడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. ఏదైనా కఠినమైన లేదా పదునైన వస్తువు ఆ పనిని చేస్తుంది, ఉదాహరణకు మీ కారు కీలు లేదా మీరు భూమిపై కనుగొన్న రాయి.- ఆయుధాన్ని మెరుగుపరచడానికి హై హీల్స్ కూడా మంచి ఎంపిక. వీలైతే, మీరు బాగా కదలడానికి మీ బూట్లు తొలగించండి.
- మీరు ఇసుక, భూమి లేదా కంకరపై పోరాడవలసి వస్తే, మీరు కొన్నింటిని పట్టుకుని మీ దాడి చేసిన వ్యక్తి ముఖంలోకి విసిరేయవచ్చు. మీరు అతని దృష్టిలో ఉంచగలిగితే, అది తాత్కాలికంగా కడుగుతుంది. మీ కళ్ళను ఆరబెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు పారిపోవడానికి మీకు తగినంత సమయం ఉంటుంది.
- రాత్రి సమయంలో, ఫ్లాష్‌లైట్ కూడా మంచి ఆయుధం. అబ్బురపరిచేందుకు మరియు పరధ్యానం చెందడానికి మీ ప్రత్యర్థి దృష్టిలో నేరుగా దాన్ని సూచించండి, ఇది మీకు తప్పించుకోవడానికి కొంచెం సమయం ఇస్తుంది. అది చేయడానికి సరిపోకపోతే, ఫ్లాష్‌లైట్‌ను తిప్పండి మరియు దాన్ని కొట్టడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి.
-
ఆమె జుట్టు లాగండి. మీ దాడి చేసే వ్యక్తికి పొడవాటి జుట్టు ఉంటే, మీరు వీలైనంత గట్టిగా కాల్చడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. అతన్ని బాగా కొట్టడానికి మంచి స్థితిలో ఉంచేటప్పుడు ఇది అతనికి చాలా బాధ కలిగిస్తుంది. అతను పోనీటైల్ లేదా braid కలిగి ఉంటే, జుట్టును పట్టుకోవడం మరింత సులభం అవుతుంది. -
సాధ్యమైనప్పుడు తప్పించుకోండి. ఏమైనా జరిగితే, పోరాటం ముగిసిన వెంటనే మీరు బయలుదేరాలి. మీ దాడి చేసిన వ్యక్తి పారిపోతే, అతను ఘోరమైన ఆయుధంతో లేదా స్నేహితులతో తిరిగి రావచ్చు. మీరు పారిపోయే అవకాశం లేకుండా తక్షణ ప్రమాదంలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటేనే ఆత్మరక్షణ సమర్థించబడుతుందని మీరు నిరంతరం గుర్తుంచుకోవాలి. మీ దాడి చేసిన వ్యక్తి మైదానంలో ఉంటే, మీరు ఇకపై ప్రమాదంలో లేరు మరియు మీరు త్వరగా బయలుదేరే అవకాశం ఉంది. మీరు ఒక వ్యక్తిని నేలమీద కొడితే, అతను మీపై ఫిర్యాదు చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే మీకు న్యాయం సమస్యలు ఉండవచ్చు.
విధానం 2 పెద్ద ప్రత్యర్థితో పోరాడండి
-
లీక్‌కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. చాలా సందర్భాల్లో, దెబ్బలను నివారించడం కూడా పోరాటంలో ప్రాథమికమైనది. మీ కంటే పెద్ద ప్రత్యర్థిని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు పారిపోవటం చాలా ముఖ్యం. అతను తన శారీరక బలం యొక్క ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంటాడు మరియు అతను మిమ్మల్ని గట్టిగా కొట్టగలడు, తద్వారా పోరాటం త్వరగా ముగుస్తుంది. మీ పాదాలకు వేగంగా ఉండేలా చూసుకోండి మరియు దెబ్బలను నివారించండి. -
సబాకి తాయ్ ఉపయోగించండి. తాయ్ సబాకి అనేది జపనీస్ యుద్ధ కళలలో కనిపించే కదలికల సమూహం. తమను తాము దాడి చేయడానికి మంచి స్థితిలో ఉంచేటప్పుడు పోరాటాలు దెబ్బలను నివారించడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తాయి. మీరు పెద్ద ప్రత్యర్థితో పోరాడినప్పుడు, మీరు అతని షాట్లను ఎదుర్కోవడం ద్వారా పైచేయి తీసుకునే అవకాశం ఉంది. తాయ్ సబాకి యొక్క రెండు ప్రాథమిక కదలికలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.- nagashi ఫ్రంటల్ దాడిని ఎదుర్కోవడానికి మీరు ఈ సాధారణ కదలికను ఉపయోగించాలి. ఫార్వర్డ్ స్థానం నుండి, మీ ఎడమ కాలును తిప్పడానికి మరియు మీ వెనుక ఎడమ వైపు ఒక ఆర్క్‌లోకి జారండి. మీ శరీరం తెరిచిన తలుపులాగా ఉండాలి. మీరు మీ పాదాన్ని తిరిగి లోపలికి ఉంచినప్పుడు, కొట్టడానికి మీ చేయి పైకెత్తండి.
- Hiraki : తక్కువ దూరం మీద unexpected హించని దాడిని ఎదుర్కోవడానికి ఈ దశ మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఫార్వర్డ్ స్థానం నుండి ప్రారంభించి, మీ అడుగును మీ ప్రత్యర్థి నుండి ఒకే దిశలో జారండి. మీ ప్రత్యర్థికి తిరిగే ముందు మీ మరొక పాదాన్ని దానికి దగ్గరగా తీసుకురండి. మీరు మీ పాదాన్ని కదిలేటప్పుడు, మీ తుంటిని మీ ప్రత్యర్థి వైపు తిప్పండి మరియు కొట్టడానికి మీ చేతులను పైకి లేపండి.
-
స్ట్రోక్ సమయంలో తిరిగి వంగి. మీరు తన్నడం వంటి యుద్ధ కళను అనుసరించి పోరాడితే, ఉదాహరణకు ముయే థాయ్, పెద్ద ప్రత్యర్థిపై మీరు ఉపయోగించగల అత్యంత ప్రభావవంతమైన సాంకేతికత తన్నకుండా ఉండటానికి వెనుకకు వాలుట. మీ పాదం మీ తలపైకి వెళ్ళినప్పుడు, మీరు దాడి చేయడానికి మంచి స్థితిలో ఉంటారు, ఎందుకంటే ఇది కొద్దిసేపు సమతుల్యతతో ఉంటుంది. -
మీ ప్రత్యర్థిని చేరువలో తటస్థీకరించండి. పెద్ద వ్యక్తులు కూడా మరొక ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంటారు, వారికి ఎక్కువ దూరం ఉంటుంది. అతను మిమ్మల్ని తాకగల మరియు మీరు అతన్ని తాకలేని చోట మీ మధ్య ఒక ప్రాంతం ఉంటుంది. అతను మిమ్మల్ని కొట్టడానికి లేదా మీరు అదే పని చేయలేని చోట మిమ్మల్ని తాకడానికి వీలుగా అతని నుండి ఎక్కువ సమయం గడపండి. మీరు ఈ రెండు ప్రాంతాల మధ్య వెళ్ళినప్పుడు, మీరు డిఫెన్సివ్‌లో ఉండేలా చూసుకోవాలి.
విధానం 3 సరసమైన పోరాటంలో గెలవండి
-
స్పష్టమైన నియమాలను సెట్ చేయండి. మీ ప్రత్యర్థి తక్కువ హిట్‌లను ఉపయోగిస్తే, మిమ్మల్ని అరికట్టడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. వ్యవస్థీకృత పోరాటంలో, మీరు మరియు మీ ప్రత్యర్థి మీకు హక్కు ఉన్నదానిపై అంగీకరించాలి మరియు పోరాట సమయంలో చేయవలసిన హక్కు లేదు. నియమాలను సెట్ చేయడానికి మరియు వాటిని వర్తింపజేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీరు నిష్పాక్షిక రిఫరీని కూడా కనుగొనవచ్చు. -
పిడికిలిని సరిగ్గా మూసివేయండి. మీ మొదటి పంచ్ విసరడం గురించి ఆలోచించే ముందు, మీరు దానికి శిక్షణ ఇవ్వాలి. అరచేతి లోపల మీ వేళ్లను వంచి, బొటనవేలు వెలుపల ఉందని నిర్ధారించుకోండి, మీ మొదటి వేళ్ల మెటికలు ముడుచుకుంటాయి. మీరు పిడికిలి లోపల బొటనవేలును వదిలివేస్తే, మీరు దానిని విచ్ఛిన్నం చేసే పెద్ద రిస్క్ తీసుకుంటారు. -
దెబ్బలను నివారించండి. వీధి పోరాటం వలె కాకుండా, మీ ప్రత్యర్థిని ప్రారంభించడం సహేతుకమైనది. మీరు అతని దెబ్బలను నివారించారని నిర్ధారించుకోవాలి మరియు ఎదురుదాడి చేయడం ద్వారా వాటిని తిరిగి ఇవ్వాలి. మిమ్మల్ని తాకడం మరింత కష్టమయ్యే విధంగా మీరు మీ శరీరాన్ని కదిలించడం చాలా ముఖ్యం. మంచి స్థానం మీకు లక్ష్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే మీరు చిన్న లక్ష్యంగా ఉంటారు. మీ ప్రత్యర్థిని సమాంతరంగా భుజాలతో ఎదుర్కునే బదులు, మీ ఆధిపత్య చేతితో ముందుకు సాగడానికి ప్రయత్నించండి. -
అనివార్యమైన నష్టాన్ని తగ్గించండి. అది మిమ్మల్ని మోసే అన్ని దెబ్బలను మీరు నివారించలేరు. మీరు డబ్బు సంపాదించాల్సిన వారికి, వాటిని తక్కువ ప్రభావవంతం చేయడానికి వీలైనంతవరకు వాటిని గ్రహించడానికి ప్రయత్నించండి.- మీరు షాట్ కొట్టినప్పుడు, అబ్స్ కుదించడం ద్వారా ప్రభావానికి సిద్ధంగా ఉండండి. మీ మొండెం తిరగండి, తద్వారా అతని పిడికిలి మీ ముఖ్యమైన అవయవాల దగ్గర కాకుండా మీ అబ్స్ మీద పడుతుంది.
- తలపై దెబ్బల కోసం, మీ మెడ మరియు దవడ కండరాలను విస్తరించి, దానిని స్వీకరించడానికి ముందుకు సాగండి. షాట్ మీ నుదిటిపై పడేలా చూసుకోండి. మీ దేవాలయాలు, మీ దవడ లేదా మీ ముక్కుపై దెబ్బ ఎప్పుడూ రాకూడదు.
-
తక్కువ దెబ్బలను నివారించండి. ఇది సాధారణంగా పోరాట సమయంలో పునరావృతం కానప్పటికీ, తక్కువ దెబ్బలు మరియు ప్రాణాంతక పద్ధతులు నిషేధించబడతాయని ఇది ఒక సాధారణ నియమంగా అంగీకరించబడింది, ఉదాహరణకు ఉన్ని స్థాయిని తట్టింది. ఇది మీ కళ్ళలో మీ వేళ్లను ఉంచడం మరియు మీ జుట్టును లాగడం వంటి తక్కువ దెబ్బగా పరిగణించబడుతుంది. మీరు ఈ పద్ధతుల్లో ఒకదాన్ని ఉపయోగించి గెలిస్తే, మీ విజయం జరుపుకుంటారు మరియు గుర్తించబడదు.- ఆయుధాల గురించి మీరు మరచిపోవాలి తప్ప అది మొదటి నుండి క్లియర్ చేయబడలేదు.
- ముఖం, తల మరియు మెడ షాట్లను పోరాటంలో అనుమతించినప్పటికీ, మీరు అధికారిక మ్యాచ్‌ల వెలుపల వాటిని తప్పించడం మంచిది. దవడలో ఒక పెద్ద కట్ లేదా ఆలయానికి దెబ్బ మీరు త్వరగా మ్యాచ్ గెలిచేలా చేస్తుంది, కానీ ఈ షాట్లు మెదడుకు శాశ్వత నష్టాన్ని కూడా కలిగిస్తాయి. ఫైటర్ ఒడ్డుకు సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న వైద్య సిబ్బంది లేకుండా, మీరు ఈ పద్ధతులను ఉపయోగించే ముందు రెండుసార్లు ఆలోచించాలి.
- రోజువారీ పరిస్థితులను ఉపయోగించి శిక్షణ ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. ఏకాంత శిక్షణ నిజమైన పోరాటం యొక్క గందరగోళానికి మిమ్మల్ని సిద్ధం చేయదు. శిక్షణ ఇవ్వడానికి, మీరు ఆత్మరక్షణ లేదా మార్షల్ ఆర్ట్స్ తరగతులు తీసుకోవాలి.
- ఏదైనా పోరాటం గెలవాలంటే, మంచి శారీరక ఆకృతిలో ఉండటం ముఖ్యం. మీరు బాడీబిల్డింగ్ ఛాంపియన్ యొక్క కండరాలను కలిగి ఉండవలసిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు త్వరగా మరియు దెబ్బతినడానికి తగినంత శక్తితో కదలగలగాలి. ఏరోబిక్ మరియు బలం వ్యాయామాలు చేస్తూ వారానికి చాలాసార్లు ప్రాక్టీస్ చేయండి.
- పెద్ద పోరాటాల కంటే వేగంగా ఉండే చిన్న యోధుల పురాణాన్ని నమ్మవద్దు. సాధారణంగా, చిన్న ప్రొఫెషనల్ యోధులు వేగంగా ఉంటారు ఎందుకంటే వారు వారి చిన్న పరిమాణాన్ని భర్తీ చేయడానికి చిన్నదిగా మారడానికి సిద్ధమయ్యారు.
- పోరాటాలు గెలవడానికి ఫుట్‌వర్క్ నిర్ణయాత్మకమైనది. మీ ప్రత్యర్థిని ఒకదానితో ఒకటి ముడిపెట్టడం ద్వారా మీ కాళ్ళను ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి. గుద్దులు మరియు కిక్‌లను నిరోధించడానికి రెండు చేతులను మీ తల వైపు ఉంచండి.
- మీరు జిమ్‌కు వెళ్లలేకపోతే, హెల్మెట్, గ్లోవ్స్ మరియు మౌత్‌పీస్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి. స్నేహితులతో తేలికగా శిక్షణ ఇవ్వండి. మీ స్థాయి సగటు అయినప్పటికీ, మీ నిజమైన ప్రత్యర్థికి ఇలాంటి నైపుణ్యం స్థాయి ఉండే అవకాశం ఉంది. కానీ, సరైన శిక్షణతో ఈ రకమైన వ్యాయామాన్ని కంగారు పెట్టవద్దు. మీకు ఖచ్చితంగా ప్రయోజనం ఉంటుంది, కానీ మీరు నిపుణుడిగా ఉండరు. అది గుర్తుంచుకోండి మరియు స్మార్ట్ తో పోరాడండి.