ఎరుపు మరియు మొటిమలను ఎలా తొలగించాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 వేగంగా ఇంటి చికిత్సలను ఉపయోగించండి
• విధానం 2 వైద్య చికిత్సను వాడండి
• విధానం 3 మొటిమలు ఏర్పడకుండా నిరోధించండి

ఈ వ్యాసంలో: వేగవంతమైన గృహ చికిత్సలను ఉపయోగించండి వైద్య చికిత్సను వాడండి మొటిమలు 21 సూచనలు ఏర్పడకుండా నిరోధించండి

మనందరికీ ఎరుపు మరియు చికాకు కలిగించే మొటిమలు ఉన్నాయి. ఎరుపు అనేది ఒక తాపజనక ప్రతిచర్య మరియు మచ్చ కాదు. జ్వాల కణాలు పునరుత్పత్తికి సహాయపడుతుంది మరియు శరీరం స్వయంగా నయం చేయడానికి ప్రయత్నించడం సహజం, కానీ ఈ ప్రతిచర్య యొక్క సంకేతాలు మీ ముఖంలో కనిపించినప్పుడు, అది ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది.అదృష్టవశాత్తూ, మీ మొటిమలు బయలుదేరే వరకు మీరు ఎరుపును తగ్గించవచ్చు లేదా దాచవచ్చు.

దశల్లో

విధానం 1 వేగంగా ఇంటి చికిత్సలను ఉపయోగించండి

1. బటన్ చల్లబరుస్తుంది. ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది. కొన్ని ఐస్ క్యూబ్స్‌ను శుభ్రమైన, సన్నని గుడ్డలో చుట్టి, బటన్‌కు వ్యతిరేకంగా నేరుగా నొక్కండి. 5 నుండి 10 నిమిషాలు ఉంచండి. పగటిపూట అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయండి, కానీ చర్మం దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి ప్రతి అప్లికేషన్ మధ్య కనీసం 2 గంటలు వేచి ఉండండి.
   • మీ చర్మాన్ని ఎక్కువగా నొక్కకుండా జాగ్రత్త వహించండి. మీరు చాలా గట్టిగా నొక్కితే, ఒత్తిడి బటన్‌ను పేల్చివేసి, అది మరింత ఎర్రగా మారుతుంది మరియు బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందుతుంది.

   
   

   
   దోసకాయ ఉపయోగించండి. ఈ కూరగాయ సహజంగా రిఫ్రెష్ మరియు ఎరుపు మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడే కొంచెం రక్తస్రావం గుణం కలిగి ఉంటుంది. దోసకాయ యొక్క పలుచని ముక్కను కట్ చేసి 5 నుండి 10 నిమిషాలు మీ బటన్ మీద ఉంచండి.
   • ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, మీరు రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి తీసివేసిన దోసకాయను ఉపయోగించండి. ఇది చల్లగా ఉంటే, అది గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉంటే కంటే మంటను బాగా తొలగిస్తుంది.

2. 
   

   
   
   
   ఆస్పిరిన్ తో ముసుగు తయారు చేయండి. పొడి చర్మం లేకుండా నాలుగు లేదా ఐదు ఆస్పిరిన్ మాత్రలను తగ్గించి, కొద్దిగా నీటితో కలిపి పేస్ట్ పొందండి. కాటన్ శుభ్రముపరచుతో ఎర్రబడిన చర్మానికి శాంతముగా వర్తించండి, పొడిగా మరియు మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీరు ఈ medicine షధానికి అలెర్జీ కలిగి ఉంటే, మీరు బాగా పని చేయని చికిత్స తీసుకుంటుంటే లేదా ఆస్పిరిన్ తీసుకోకుండా నిరోధించే ఆరోగ్య సమస్య ఉంటే ఆస్పిరిన్ మాస్క్ ఉపయోగించవద్దు.

3. 
   

   
   పెరుగు మరియు తేనె ఉపయోగించండి. మంటను తగ్గించడానికి ముసుగు చేయండి. మొత్తం శరీర పెరుగు మరియు తేనె యొక్క సమాన పరిమాణాలను కలపండి. మిశ్రమం యొక్క పలుచని పొరతో మీ ముఖం మీద ఎరుపును కప్పండి. ఇది 5 నుండి 10 నిమిషాలు కూర్చుని, ఆపై చర్మాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

4. 
   

   
   వేడిని వర్తించండి. బటన్పై వాష్‌క్లాత్ లేదా హాట్ కంప్రెస్ ఉంచండి. జలుబు ఎరుపును తాత్కాలికంగా తగ్గిస్తుంది, కాని వేడి దీర్ఘకాలంలో మంట నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. ఇది మీ రంధ్రాలను కూడా తెరుస్తుంది, తద్వారా మొటిమ పైభాగం నుండి సెబమ్ మరియు బ్యాక్టీరియా బయటకు వస్తాయి. దానిపై 5 నుండి 10 నిమిషాలు వేడి కంప్రెస్ ఉంచండి.బటన్ వేగంగా అదృశ్యం కావడానికి పగటిపూట నాలుగు సార్లు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.
   • వేడి కంప్రెస్ చేయడానికి, వాష్‌క్లాత్‌ను గోరువెచ్చని నీటిలో ముంచండి, కానీ స్పర్శకు చాలా వేడిగా ఉండదు. మీరు ఇప్పుడే టీ తయారు చేసి ఉంటే, మీరు కాచుకున్న టీ బ్యాగ్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
   • ప్యాడ్ వేసిన తరువాత, మీ ముఖాన్ని తేలికపాటి ప్రక్షాళనతో కడగాలి. ఇది మీ చర్మం నుండి వేడి తెచ్చే కొన్ని నూనెలు మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి మీరు కొన్ని చుక్కల టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ లేదా లావెండర్ ను కంప్రెస్ మీద వేయవచ్చు.

5. 
   

   
   
   
   కన్సీలర్ ఉపయోగించండి. మీరు ఒక బటన్ చుట్టూ ఎరుపును త్వరగా ముసుగు చేయాలనుకుంటే, మీరు దానిపై కొద్దిగా ఆకుపచ్చ కన్సీలర్‌ను నేరుగా వర్తించవచ్చు. శుభ్రమైన మేకప్ స్పాంజితో శుభ్రం చేయు లేదా బ్రష్‌తో ఉత్పత్తిని బ్లెండ్ చేసి, చాలా సన్నని పొరతో స్పష్టమైన పొడితో అటాచ్ చేయండి. ఆకుపచ్చ దిద్దుబాటు బటన్ యొక్క ఎరుపు రంగును నిలిపివేస్తుంది.
   • ఆకుపచ్చ దిద్దుబాటు చాలా స్కిన్ టోన్లతో సరిగ్గా సరిపోదు. మీ చర్మం రంగుతో సరిపోయే కొద్దిగా ఫౌండేషన్ లేదా కన్సీలర్‌ను వర్తింపచేయడం అవసరం.
   • ఒక బటన్ యొక్క ఎరుపును దాచడానికి కన్సీలర్ సహాయపడుతుంది, కానీ ఇది చర్మంపై ఏర్పడే చిన్న బంప్ కాదు. కొన్ని దిద్దుబాటుదారులు ఇప్పటికీ సాల్సిలిక్ ఆమ్లాన్ని కలిగి ఉన్నారు, ఇది లేస్డ్కు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.

6. 
   

   
   బటన్ దాచు. బట్టలు లేదా ఉపకరణాల వెనుక దాచండి. ఈ అంశాలు ఎరుపును తొలగించవు, కానీ వారు దానిని దాచవచ్చు. మీరు శరీరంపై ఒక బటన్ కలిగి ఉంటే, దానిని ఒక వస్త్రంతో కప్పండి. మీ ముఖం మీద ఒకటి ఉంటే, దాన్ని ఒక జత సన్ గ్లాసెస్ వంటి అనుబంధంతో దాచడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీకు పొడవాటి జుట్టు ఉంటే, బటన్‌ను దాచడానికి మీరు వాటిని స్టైలింగ్ చేయడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.

విధానం 2 వైద్య చికిత్సను వాడండి

1. 
   

   
   సాలిసిలిక్ ఆమ్లం వాడండి. లాక్నేకు వ్యతిరేకంగా చికిత్సను వర్తించండి. మీరు చాలా ఫార్మసీలలో ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తులను కనుగొనవచ్చు. ఉత్పత్తిని నేరుగా మీ బటన్లకు వర్తించండి. ఎరుపును తగ్గించడానికి లాసైడ్ వారు కలిగి ఉన్న నూనెలు మరియు సెబమ్లను ఎండబెట్టడం ప్రారంభిస్తుంది.
   • ఒక మొటిమను పూర్తిగా నయం చేయడానికి ఇలాంటి చికిత్స కోసం చాలా గంటలు నుండి చాలా రోజులు పడుతుంది, అయితే ఇది త్వరగా ఎరుపును తగ్గించడం ప్రారంభిస్తుంది.

2. 
   

   
   బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ వర్తించండి. ఇందులో ఉండే యాంటీ మొటిమల క్రీమ్ కోసం చూడండి.బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ మొటిమల మొటిమల్లో కనిపించే బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది. అవి ఎరుపుకు దోహదం చేస్తాయి కాబట్టి, ఈ చికిత్సలు ఎరుపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
   • యాంటీ-మొటిమల ఉత్పత్తుల ప్యాకేజింగ్‌లోని పదార్థాల జాబితాను బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ కలిగి ఉన్నదాన్ని కనుగొనండి.

3. 
   

   
   కంటి చుక్కలను వాడండి. టెట్రాహైడ్రోజోలిన్ కలిగి ఉన్నవారు కళ్ళ ఎర్రబడటం నుండి ఉపశమనం పొందుతారు మరియు చర్మం యొక్క ఎరుపును ఉపశమనం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. పత్తి శుభ్రముపరచుపై కొన్ని చుక్కలను వర్తించండి మరియు మీ మొటిమలను లక్ష్యంగా చేసుకుని వాటిని చికిత్స చేయండి.
   • మీరు ఒక పత్తి శుభ్రముపరచును కంటి చుక్కలుగా ముంచి రాత్రిపూట స్తంభింపజేయవచ్చు. చలి మంటను తగ్గించే విధంగా బటన్‌పై శాంతముగా ఉంచండి.
   • కంటి చుక్కలు మొటిమలకు చికిత్స చేయవు. అవి కాసేపు ఎరుపును తగ్గిస్తాయి.

4. 
   

   
   యాంటీ-పెర్పిరెంట్ ఉత్పత్తిని వర్తించండి. చాలా ఫార్మసీలు యాంటీ రాష్ క్రీములు మరియు ఇతర ప్రిస్క్రిప్షన్ కాని సమయోచిత ఉత్పత్తులను అమ్ముతాయి. తక్కువ లేదా మధ్యస్థ ఎరుపును తగ్గించడానికి మీరు దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు, తద్వారా ఇది కేవలం 12 గంటల్లో తక్కువగా కనిపిస్తుంది.మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఒక ఉత్పత్తిని సిఫారసు చేయమని pharmacist షధ విక్రేతను అడగడం మంచిది, ప్రత్యేకించి మీరు పెళుసైన చర్మం కలిగి ఉంటే లేదా మీరు స్థానిక చికిత్సతో ఇతర చికిత్సలను ఉపయోగిస్తే.
   • ఎరుపును తగ్గించడానికి అవేన్, యురేజ్ లేదా యూసెరిన్ యాంటీ-పెర్పిరెంట్స్ వంటి ఉత్పత్తులను తరచుగా ఉపయోగిస్తారు.

5. 
   

   
   హైడ్రోకార్టిసోన్ కోసం చూడండి. ఇది తాత్కాలికంగా ఎరుపును తగ్గిస్తుంది. దురదను తగ్గించడానికి సాధారణంగా ఉపయోగించినప్పటికీ, ఇది ఎరుపును తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. మీ మొటిమలకు నేరుగా కొద్ది మొత్తంలో క్రీమ్ రాయండి.
   • మీరు చాలా మందుల దుకాణాలలో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా 1% హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ కొనుగోలు చేయవచ్చు.

6. 
   

   
   క్లే మాస్క్ ప్రయత్నించండి. ఇది మీ బటన్లను వీడదు. రెండు లేదా మూడు టేబుల్ స్పూన్ల పొడి మట్టిని తగినంత నీటితో కలపండి. ఈ ముసుగు యొక్క పలుచని పొరను మీ ముఖానికి అప్లై చేసి, మీ చర్మాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు పూర్తిగా ఆరనివ్వండి. బంకమట్టి యొక్క యాంటీ-మొటిమల లక్షణాలను పెంచడానికి, టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని చుక్కలను పేస్ట్ కు వర్తించే ముందు జోడించండి.
   • మీరు చాలా ఫార్మసీలు, పారాఫార్మసీలు మరియు హెల్త్ ఫుడ్ స్టోర్లలో డ్రై పౌడర్ కొనవచ్చు. మీరు దీన్ని ఆన్‌లైన్‌లో కూడా కనుగొనవచ్చు.
   • మీరు బ్యూటీ స్టోర్, మందుల దుకాణం లేదా సూపర్ మార్కెట్ యొక్క బ్యూటీ విభాగం నుండి ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న క్లే మాస్క్‌ను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు.

విధానం 3 మొటిమలు ఏర్పడకుండా నిరోధించండి

1. 
   

   
   చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీకు తరచుగా మొటిమల దాడులు ఉంటే, నిపుణుడిని సంప్రదించండి. ఈ మూర్ఛలు అంతర్గత హార్మోన్ల మార్పులు లేదా బాహ్య వాతావరణంలో మూలకాలు అయినా అనేక విభిన్న కారకాల వల్ల కావచ్చు. ఈ కారకాలను నియంత్రించడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సలహా కోసం అడగండి. దీర్ఘకాలిక నష్టానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి అన్ని రకాల చర్యలు తీసుకోవడానికి అతను మీకు సహాయం చేయగలడు. ఇవి మీ ఆహారం లేదా జీవనశైలిలో మార్పులు, కొత్త చర్మ సంరక్షణ దినచర్య మరియు / లేదా మొటిమల నిరోధక మందులు కావచ్చు.
   • ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తులు మరియు ఇంటి నివారణలు సమస్యను తగ్గించడానికి ఏమీ చేయకపోతే ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు మాత్రమే ప్రిస్క్రిప్షన్ యాంటీ-మొటిమల చికిత్సను సూచించగలరు.

2. 
   

   
   ముఖం కడుక్కోవాలి ప్రతి రోజు. మంచి నాణ్యత గల ముఖ ప్రక్షాళనను ఉపయోగించండి. రోజువారీ శుభ్రపరచడం వలన చనిపోయిన చర్మం, సెబమ్ మరియు లాక్నే కలిగించే బ్యాక్టీరియా తొలగిపోతాయి. మొటిమల బారినపడే చర్మం కోసం రూపొందించిన ఉత్పత్తి కోసం చూడండి. మీకు సరైన ఉత్పత్తిని సిఫారసు చేయమని మీరు మీ వైద్యుడిని లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని అడగవచ్చు.
   • రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ముఖం కడుక్కోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మేకప్ వేసుకుంటే, మేకప్ అవశేషాలను తొలగించడానికి రోజు చివరిలో కడగాలి. చాలా తరచుగా కడగడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది లేస్డ్ కు అనుకూలంగా ఉంటుంది.
   • మీ చర్మాన్ని చాలా గట్టిగా రుద్దకండి మరియు లూఫా లేదా వాష్‌క్లాత్ వంటి రాపిడి కథనాన్ని ఉపయోగించవద్దు. మీ చేతులు లేదా ఫేస్ బ్రష్ ఖచ్చితంగా ఉన్నాయి. మీ ముఖాన్ని ఆరబెట్టడానికి, టవల్ తో మెత్తగా వేయండి.

3. 
   

   
   టోనింగ్ ion షదం వర్తించండి. మీ ముఖం కడిగిన తరువాత, కాటిక్ డిస్క్ మీద టానిక్ ion షదం వేసి మీ ముఖం మీద ఉంచండి. ఉత్పత్తి మీ చర్మంపై మిగిలి ఉన్న ధూళి లేదా అలంకరణ అవశేషాలను తొలగిస్తుంది మరియు దాని pH ను తిరిగి సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ రంధ్రాలను మూసివేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
   • మీరు మందుల దుకాణం లేదా సౌందర్య దుకాణంలో టోనింగ్ ion షదం కొనుగోలు చేయవచ్చు.

4. 
   

   
   మీ ముఖాన్ని హైడ్రేట్ చేయండి. ప్రతి రోజు, కడిగిన తర్వాత మీ ముఖం మీద మాయిశ్చరైజింగ్ జెల్, క్రీమ్ లేదా పాలు వేయండి. మీకు జిడ్డుగల లేదా మొటిమల బారిన పడిన చర్మం ఉన్నప్పటికీ, దద్దుర్లు తగ్గించడానికి మీ ముఖం ఉత్పత్తి చేసే సెబమ్ మరియు నూనె మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి మాయిశ్చరైజర్ సహాయపడుతుంది.
   • వివిధ రకాల మాయిశ్చరైజర్లు ఉన్నాయి. మీకు సరిపోయేదాన్ని కనుగొనడానికి ముందు అనేకసార్లు ప్రయత్నించడం అవసరం కావచ్చు. సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన ఫలితాన్ని పొందడానికి, మీ రకం చర్మం (జిడ్డుగల, మిశ్రమ, మొదలైనవి) కోసం రూపొందించిన ఉత్పత్తి కోసం చూడండి.
   • మీరు లేస్డ్కు లోబడి ఉంటే, కామెడోజెనిక్ కాని మాయిశ్చరైజర్ కోసం చూడండి, అనగా, రంధ్రాలను అడ్డుకోకుండా ఉద్దేశపూర్వకంగా రూపొందించబడింది.

5. 
   

   
   చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచండి. మంచి మాయిశ్చరైజర్ మీకు దీన్ని చేయడంలో సహాయపడుతుంది, కానీ అంతే కాదు. నివారణ చర్యలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. వీటిలో, మీరు చల్లని, పొడి గాలికి గురికావడాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, వేడి నీరు లేదా క్లోరిన్‌తో సుదీర్ఘ సంబంధాన్ని నివారించవచ్చు మరియు ఆల్కహాల్ కలిగిన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను నివారించవచ్చు.మీ శరీరానికి లోపల మరియు వెలుపల చాలా నీరు వచ్చేలా చూసుకోండి.
   • చాలా మంది వైద్యులు పురుషులకు రోజుకు కనీసం 3 లీటర్ల నీరు, మహిళలకు రోజుకు 2.25 లీటర్లు తాగాలని సలహా ఇస్తున్నారు.
   • పగటిపూట, మీ చర్మాన్ని బయటి నుండి తేమగా చేయడానికి ఫేషియల్ మిస్ట్ స్ప్రేని వాడండి. మీరు ఎక్కడో చాలా పొడిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, గాలి తేమను ఉపయోగించడం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, తద్వారా మీ చిన్న స్థితిలో ఉంటుంది.

6. 
   

   
   విటమిన్లు నింపండి. మీ సంస్థ అవసరమైన మొత్తాలను అందుకుంటుందని నిర్ధారించుకోండి. ఈ విషయంపై పరిశోధనలు ఇంకా కొనసాగుతున్నాయి మరియు ఈ సమయంలో నిరూపించబడలేదు, వాటిలో కొన్ని కొన్ని విటమిన్లు మంటతో పోరాడటానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడతాయని సూచిస్తున్నాయి. కింది విటమిన్లు చర్మం యొక్క మంచి ఆరోగ్యానికి దోహదం చేస్తాయి.
   • విటమిన్ ఎ యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది "ఫ్రీ రాడికల్స్" అని పిలువబడే హానికరమైన అణువుల పరిమాణాన్ని పరిమితం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ అణువులు చర్మ కణాలపై దాడి చేసి వృద్ధాప్య సంకేతాలను వేగవంతం చేస్తాయి.క్యారెట్లు, చిలగడదుంపలు, బచ్చలికూర, స్క్వాష్, ఆప్రికాట్లు మరియు కాంటాలౌప్‌లో విటమిన్ ఎ పుష్కలంగా ఉంటుంది.
   • చర్మంలో ప్రాథమిక ప్రోటీన్ అయిన కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి విటమిన్ సి అవసరం. కొన్ని అధ్యయనాలు దీనికి శోథ నిరోధక ధర్మాలను ఆపాదించాయి. గువా, సిట్రస్ పండ్లు, కాలే, బ్రోకలీ, కివీస్ మరియు స్ట్రాబెర్రీలలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది.

7. 
   

   
   మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. ప్రతి వారం చేయండి. ఈ ప్రక్రియ పై పొర నుండి చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడంలో ఉంటుంది. వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు చేయడం ద్వారా, మీ చర్మం యొక్క సెల్యులార్ పునరుద్ధరణను ప్రోత్సహించేటప్పుడు మొటిమల మొటిమల్లో కనిపించే చనిపోయిన చర్మాన్ని మీరు తొలగిస్తారు, తద్వారా ఇది దాని ప్రకాశాన్ని ఉంచుతుంది మరియు మంచి స్థితిలో ఉంటుంది.
   • కడిగిన తర్వాత మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి, కాని టోనింగ్ ion షదం వేసే ముందు.
   • ఎంజైమ్ వైప్స్ వంటి ఫేషియల్ లేదా కెమికల్ స్క్రబ్స్ వంటి అన్ని రకాల రాపిడి స్క్రబ్‌లు ఉన్నాయి. మీ చర్మం మొటిమలు, సున్నితమైనది లేదా పాతది అయితే, రాపిడి ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌ను వాడండి, ఎందుకంటే రాపిడి స్క్రబ్ మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చు లేదా దెబ్బతీస్తుంది.
   • మీరు జిడ్డుగల లేదా లేస్డ్ చర్మం కలిగి ఉంటే, వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం అవసరం.

సలహా

• మొటిమల మొటిమలను ఆరబెట్టడానికి టూత్‌పేస్ట్ వాడకుండా చర్మవ్యాధి నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు. ఈ వృద్ధ అమ్మమ్మ నివారణ మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే అవకాశం ఉంది మరియు సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
• నిమ్మరసం మొటిమలకు వ్యతిరేకంగా మరొక ఇంటి నివారణ, కానీ ఇది మీ చర్మాన్ని బర్న్ చేస్తుంది, మచ్చలు మరియు ఎర్రగా మారే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఇది సూర్యుడికి మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది.
• వీలైతే, మీ మొటిమలను పంక్చర్ చేయకుండా ఉండండి.
• మీరు తప్పనిసరిగా ఒక మొటిమను కుట్టినట్లయితే, ముందుగా మీ చేతులను బాగా కడగాలి. టాయిలెట్ పేపర్‌తో బటన్‌ను పేల్చివేసి, బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి దానిపై క్రిమినాశక క్రీమ్ మరకను వేయండి.
• హైడ్రోకొల్లాయిడ్ డ్రెస్సింగ్ మీరు కుట్టిన మొటిమలను ఖాళీ చేస్తుంది.
• మీ మొటిమలను ఆరబెట్టడానికి రెండు లేదా మూడు చుక్కల టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను మీ ఫేస్ మాస్క్‌లు మరియు మాయిశ్చరైజర్‌లలో చేర్చండి.

హెచ్చరికలు

• మీరు మీ మొటిమలను కుట్టినట్లయితే, మీకు మచ్చలు ఉండవచ్చు. ఇది వాటిలో ఉన్న ధూళి, నూనెలు మరియు బ్యాక్టీరియాను కూడా వ్యాప్తి చేస్తుంది, ఇవి కొత్త మొటిమలు ఏర్పడటాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి.