సిగరెట్ పొగతో ఉపాయాలు ఎలా చేయాలి

Posted on
రచయిత: Randy Alexander
సృష్టి తేదీ: 28 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
¿Qué ocurriría en tu cuerpo si comes tomates cada día? 17 impresionantes beneficios🍅
వీడియో: ¿Qué ocurriría en tu cuerpo si comes tomates cada día? 17 impresionantes beneficios🍅

విషయము

ఈ వ్యాసంలో: పొగను పొందడం దెయ్యం ఫ్రెంచ్ పీల్చుకోండి లేదా క్యాస్కేడ్ పరిపూర్ణ పొగ వలయాలను రియలైజ్ చేయండి బుడగలు 13 సూచనలు

సిగరెట్ పొగతో చేసిన పర్యటనలు స్నేహితులతో గడపడానికి మాత్రమే కాకుండా, గ్యాలరీని విడదీయడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. వారు ప్రదర్శించడం చాలా సులభం ఎందుకంటే వారికి సహనం మరియు శిక్షణ మాత్రమే అవసరం.


దశల్లో

విధానం 1 మంచి పొగను పొందండి



  1. గాలి ప్రవాహం లేని గదిలో ప్రాక్టీస్ చేయండి. మంచి పొగను పొందడం మీకు అసాధ్యం మరియు గాలులతో కూడిన రోజున మీ మలుపులు తిరగడం కూడా తక్కువ. అభిమానుల నుండి దూరంగా వెళ్లడం, కిటికీలను మూసివేయడం మరియు నిశ్శబ్దమైన, నిశ్శబ్ద గదిలో ఉంచడం ద్వారా గాలి ప్రవాహాలను పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.


  2. మీ నోటిలో పొగ ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. పొగ the పిరితిత్తులలో కరిగి సన్నగా మరియు తేలికగా బయటకు వస్తుంది. చిన్న మొత్తంలో పొగను పీల్చుకోండి, మీ బుగ్గలను శాంతముగా నింపి, మీ నోటిలో ఆవిరిని ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. మీ నార్గిల్ లేదా సిగరెట్‌ను పూర్తి పొడవుతో లాగడం కంటే మూడు లేదా నాలుగు సార్లు శాంతముగా పీల్చుకోండి.
    • మీ గొంతులో పొగను మీరు తప్పక అనుభూతి చెందాలి, ముఖ్యంగా మీరు త్వరగా పీల్చుకుంటే.



  3. నెమ్మదిగా hale పిరి పీల్చుకోండి. పొడవైన, నెమ్మదిగా గడువు పొగను మందమైన, మరింత ఏకరీతి మేఘానికి ఘనీకరిస్తుంది. నియంత్రిత పద్ధతిలో మరియు తరంగాల ద్వారా hale పిరి పీల్చుకోండి, బలవంతంగా లేకుండా పొగ ఒంటరిగా బయటకు వెళ్ళడానికి వదిలివేయండి.


  4. ధూమపానం చేయడానికి మీ పరికరాన్ని తెలివిగా ఎంచుకోండి. రోలింగ్ ధూమపాన పరికరాలైన సీల్స్, సిగరెట్లు మరియు రేకు రేపర్లు, వాటిలో ఉన్న వాటితో కాగితం కాలిపోవడం వల్ల మందపాటి పొగ ఉంటుంది. ఎలక్ట్రానిక్ సిగరెట్లు, పెద్ద మొత్తంలో ఆవిరిని ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఈ రకమైన ఉపాయాలకు కూడా సరైనవి. అయినప్పటికీ, ఉత్తమ సాధనం హుక్కా, ఎందుకంటే ఇందులో ఉన్న గ్లిజరిన్ అందమైన పొగ గొట్టాలను పొందటానికి అనుమతిస్తుంది.
    • పైపులు మరియు నీటి పైపులు ఈ రకమైన ఉపాయాలకు ఉపయోగించడానికి చాలా కష్టమైన సాధనాలు.


  5. పేలుడు సాధన. ఈ సాధారణ ట్రిక్ మీ lung పిరితిత్తులలో కాకుండా మీ నోటిలో పొగ ఉంచడానికి శిక్షణ ఇవ్వడానికి మంచి మార్గం. పెద్ద పఫ్ పీల్చుకుని నోరు మూయండి. "పౌహ్!" చేయడం ద్వారా మీ పెదాలను తెరవండి. పొగ పెద్ద బంతిని ఉమ్మివేయడానికి ధ్వనిస్తోంది. మీరు మీ నోటిని పూర్తిగా ఖాళీ చేస్తారు, మరియు మేఘం పెద్దది, కాంపాక్ట్ మరియు తేలికపాటి రంగులో ఉంటే, అది విజయవంతమవుతుంది.



  6. డ్రాగన్ ప్రయత్నించండి. మీ సింపుల్ ట్రిక్ మీ ముక్కు మరియు నోటిని ఒకేసారి ఉపయోగించడం సాధన చేయడానికి మంచి మార్గం. ఇది నాలుగు చిన్న బంతుల పొగను పొందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది: రెండు మీ పెదవుల నుండి మరియు రెండు మీ ముక్కు నుండి బయటకు వస్తాయి. దాన్ని సాధించడానికి:
    • పొగను లోతుగా పీల్చుకొని మీ నోటిలో ఉంచండి
    • నోటి మూలల్లో రెండు ఓపెనింగ్స్ పొందడానికి మీ పెదవిని సాగదీయండి మరియు మీ పై పెదవిని తగ్గించండి
    • ముక్కు మరియు నోటి ద్వారా ఒకేసారి hale పిరి పీల్చుకోండి

విధానం 2 దెయ్యం చేయండి



  1. పఫ్ తీసుకున్న తర్వాత పొగను మీ నోటిలో ఉంచండి. దెయ్యం తిరస్కరణను సూచిస్తుంది మరియు తరువాత నోటి ద్వారా పొగ పీల్చడం.


  2. నోరు తెరిచి నెమ్మదిగా hale పిరి పీల్చుకోండి. మీ నోరు సగం తెరిచి నెమ్మదిగా కొన్ని సెకన్ల పాటు పొగను విడుదల చేయండి. మీ ముఖం నుండి చాలా దూరం పంపకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
    • బలానికి బదులుగా పొగ బయటకు రావనివ్వండి.


  3. పొగను త్వరగా పీల్చుకోండి. వాక్యూమ్ క్లీనర్ లేదా దెయ్యం బస్టర్ వంటి పొగలను పీల్చుకోవడం ద్వారా మీ పెదవులను చేరండి.


  4. మీరు మరింత సౌకర్యంగా ఉన్నప్పుడు "స్నాప్ పీల్చు" కు వెళ్ళండి. మళ్ళీ ప్రేరేపించడానికి పొగను బయటకు పంపించడానికి ఇది మళ్ళీ, కానీ వేగంగా ముందుకు సాగుతుంది.
    • మీ అంగిలికి వ్యతిరేకంగా మీ నాలుకను నొక్కండి మరియు మీ పెదాలను మూసి ఉంచండి. మీ నోటి పొగతో నిండి ఉండాలి.
    • గాలిలో పొగను తిరస్కరించడానికి మీరు నోరు తెరిచినప్పుడు మీ నాలుకను విడుదల చేయండి.
    • క్లాసిక్ దెయ్యం తయారుచేసినట్లుగా పొగ మేఘాన్ని వాక్యూమ్ చేయండి, కానీ అది ఆవిరయ్యే ముందు త్వరగా చేయండి.

విధానం 3 ఫ్రెంచ్ పీల్చే లేదా క్యాస్కేడ్



  1. పెద్ద పఫ్ తీసుకోండి. మీ నోటిలో పొగ ఉంచండి. మందపాటి తెల్ల పొగతో ఈ ట్రిక్ ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.


  2. మీ దిగువ పెదవిని ముందుకు తీసుకెళ్ళండి మరియు మీ నోరు కొద్దిగా తెరవండి. మీరు దంత ఉప-మూసివేత ఉన్నట్లు మీ దిగువ పెదవిని ముందుకు తీసుకెళ్లండి. పొగ మీ నోటి నుండి తప్పించుకొని మీ కింది పెదవిపైకి వెళ్ళనివ్వండి.


  3. మీ నాసికా రంధ్రాల ద్వారా పొగను పీల్చుకోండి. పొగ తప్పించుకుని, మీ దిగువ పెదవి మీదుగా వెళుతున్నప్పుడు, మీ ముక్కు ద్వారా శాంతముగా పీల్చుకోండి. మీ దిగువ పెదవి నుండి మీ నాసికా రంధ్రాలకు పొగ క్యాస్కేడ్ వస్తుంది.


  4. ఫ్రెంచ్ పీల్చడం ఇతర ఉపాయాలతో అనుబంధించడం ద్వారా స్వీకరించండి. మీ నోటి ద్వారా ఒక రౌండ్ పొగను ఉమ్మి మీ ముక్కు ద్వారా పీల్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ నోటి నుండి వచ్చే పొగను త్వరగా తిరస్కరించడం ద్వారా ఫ్రెంచ్ దెయ్యాన్ని మీరు గ్రహించగలరా?


  5. దెయ్యం ఎదుర్కొంటున్నదాన్ని ప్రయత్నించండి. ఇది ఫ్రెంచ్ పీల్చడం యొక్క నెమ్మదిగా మరియు సులభంగా వెర్షన్. ఈ ఉపాయాన్ని పూర్తి చేయడానికి, మీరు మీ సిగరెట్‌పై లోతుగా లాగాలి మరియు ఆవిరిని స్వయంగా ఆన్ చేయడం ద్వారా పొదను దిగువ పెదవి ద్వారా శాంతముగా పీల్చుకోవాలి. నెమ్మదిగా ha పిరి పీల్చుకునేటప్పుడు, మీ ముఖం మొత్తాన్ని పొగతో కప్పడానికి గడ్డం తగ్గించండి.

విధానం 4 పర్ఫెక్ట్ పొగ సర్కిల్‌లను సృష్టించండి



  1. మీ నోటిని పొగతో నింపండి. మీ సిగరెట్‌పై లోతుగా కాల్చండి మరియు మీ నోటిలో ఆవిరిని ఉంచండి. ఈ ట్రిక్ భారీ పొగతో మాత్రమే పనిచేస్తుంది. కాబట్టి హుక్కా లేదా సిగార్ ఉపయోగించడం గురించి ఆలోచించండి.


  2. మీ O- ఆకారపు నోరు తెరవండి. కొంతమంది పళ్ళు కనిపించేలా పెదాలను సాగదీయడం మంచిది, కాని ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మీరు "ఓహ్" అని చెప్తున్నట్లు నటించడం. మీ నోరు గుండ్రని ఆకారంలో తెరిచి ఉంచండి.


  3. పొగను తొలగించడానికి త్వరగా hale పిరి పీల్చుకోండి. ఈ దశను సాధించడానికి చాలా పద్ధతులు ఉన్నాయి, ఇది ఈ మలుపులో చాలా కష్టం.
    • త్వరగా మరియు జెర్కీలీగా hale పిరి పీల్చుకోండి. చాలా మందికి, ఈ ఉపాయాన్ని "విలోమ ఎక్కిళ్ళు" అంటారు. ఎక్కిళ్ళు ప్రాథమికంగా సంక్షిప్త మరియు శీఘ్ర ప్రేరణ, ఇది పాప్ లాగా ప్రతిధ్వనిస్తుంది. మీరు hale పిరి పీల్చుకునే సమయంలోనే "హుహ్, హుహ్, హుహ్" చేయడం గుర్తుంచుకోండి.
    • ఒత్తిడిని కలిగించడానికి మరియు గాలిని తిప్పికొట్టడానికి మీ నాలుకను ఉపయోగించండి. మీ నాలుక యొక్క కదలిక తప్పనిసరిగా గాలి పఫ్ తో ఉండాలి, మీరు "అన్నీ" గట్టిగా చెబుతున్నట్లుగా.
    • సర్కిల్‌లను తిరస్కరించండి.మీ బుగ్గలకు పుటాకార ఆకారం ఇవ్వడానికి మీ నోటిని తిప్పండి (మీ బుగ్గలు మీ నోటి లోపలికి వక్రంగా ఉంటాయి). మీ చెంపను వేలితో నొక్కండి మరియు మీ నోటిని మీ నోటి నుండి బలవంతంగా బయటకు తీసేంత గట్టిగా నొక్కండి. మీరు మెరుగుపరచినప్పుడు వేగంగా టైప్ చేయవచ్చు.


  4. వృత్తం ఆకారాన్ని మార్చడానికి మీ నోటి ఆకారాన్ని మార్చండి. వృత్తాల ఆకారం నోటి ఆకారం మరియు పొగను పీల్చుకోవడానికి చేసే థ్రస్ట్ ప్రకారం మారుతుంది. ఈ మలుపు యొక్క సూత్రాన్ని మీరు గ్రహించిన తర్వాత, మీ పెదాలను కదిలించడం మరియు మీ lung పిరితిత్తులను ఉపయోగించి వివిధ రకాల వృత్తాలను పొందండి.
    • మీ పొగ వృత్తాలకు మీరు గుండె ఆకారాన్ని ఇవ్వవచ్చు. పొగను పీల్చిన తరువాత, మీ సర్కిల్ పైభాగాన్ని 2.5 లేదా 5 సెం.మీ. ఫలితంగా వచ్చే గాలి జెట్ వృత్తం పైభాగంలో గడ్డలను చూపుతుంది మరియు హృదయాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.

విధానం 5 బుడగలు చేయండి



  1. డిష్ వాషింగ్ ద్రవ మరియు నీటిని ఒక డిష్లో కలపండి. మీరు తప్పనిసరిగా ద్రవ మిశ్రమాన్ని పొందాలి, కాని బుడగలు సృష్టించడానికి తగినంత సబ్బు. ½ కప్పు నీరు మరియు కొన్ని స్క్వేర్ట్స్ సబ్బుతో ప్రారంభించండి, మీరు అవసరమైన విధంగా సర్దుబాటు చేస్తారు.


  2. ఒక గడ్డి చివరను మిశ్రమంలోకి గుచ్చుకోండి. ఇది మీరు చిన్న వయస్సులో చేసినట్లుగా ఉంటుంది: మీరు మీ గడ్డి చివరలో సన్నని నీటి సబ్బు నీటిని పొందాలి.
    • విస్తృత గడ్డి, మంచి బుడగ.


  3. లోతుగా పీల్చుకోండి. మీకు నచ్చిన పరికరంతో మీకు వీలైనంత పొగను పీల్చుకోండి. మీకు ఎక్కువ పొగ, మీ బబుల్ పెద్దదిగా ఉంటుంది. మీరు పీల్చేటప్పుడు గడ్డిని సబ్బులో ఉంచండి.


  4. గడ్డి యొక్క పొడి చివరలో పొగను పీల్చుకోండి. వేగవంతమైన గాలి ప్రవాహం కారణంగా మీ బుడగను విచ్ఛిన్నం చేయకుండా నెమ్మదిగా hale పిరి పీల్చుకోండి. మీరు అన్ని పొగను తిరస్కరించినప్పుడు, ha పిరి పీల్చుకోవడం మానేసి, మీ బబుల్ నుండి గడ్డిని తొలగించండి.
    • మీ నోటిలో చాలా సబ్బు ఉండకూడదనుకుంటే గడ్డి ద్వారా అన్ని సమయాలలో he పిరి తీసుకోకండి.