రౌండ్ మహిళలకు మోడల్‌గా ఎలా మారాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 రంగం యొక్క ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది
• పార్ట్ 2 అవసరమైన సాధనాలు మరియు నైపుణ్యాలను సేకరించండి
• పార్ట్ 3 ఏజెన్సీలను సమీపించడం

ఈ వ్యాసంలో: సరిపోలిక పరిశ్రమ ప్రమాణాలు సాధనాలు మరియు నైపుణ్యాలు అవసరం ఏజెన్సీలను పునరుద్ధరించడం 14 సూచనలు

గత కొన్ని దశాబ్దాలుగా, పెద్ద మోడలింగ్ పరిశ్రమ బలమైన వృద్ధిని సాధించింది. ఫ్యాషన్ మోడల్స్ కావాలని ఎప్పుడూ కలలు కన్న మహిళలకు ఎంత శుభవార్త! పొడవైన, పొడవైన మోడల్‌గా మారడానికి, మీకు ఆసక్తి ఉన్న మోడలింగ్ రకాలను గుర్తించడం ద్వారా మీరు ప్రారంభించాలి. అప్పుడు మీరు ఈ రంగాన్ని మరియు ఏజెన్సీలను పరిశోధించి, వారితో సన్నిహితంగా ఉండాలి. మధ్యలో ప్రవేశించడానికి, మీరు మీ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

దశల్లో

పార్ట్ 1 రంగం యొక్క ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది

1. మీ పరిమాణం మరియు మీ కొలతలు తెలుసుకోండి. మీకు ఆసక్తి ఉన్న మోడలింగ్ రకాన్ని బట్టి (ఫోటో, హాట్ కోచర్, ఫిట్‌నెస్), ఆదర్శ పరిమాణం మరియు కొలతలు మారుతూ ఉంటాయి.ఫోటో మోడలింగ్ కోసం, మోడల్స్ కనీసం 1.70 మీ. మరియు 44 నుండి 50 పరిమాణం కలిగి ఉంటాయి. అధిక ఫ్యాషన్ మోడలింగ్ కోసం, మోడల్స్ సాధారణంగా కనీసం 1.75 మీ. మరియు వాటి పరిమాణం 42 నుండి 54 వరకు ఉంటాయి ఫిట్‌నెస్ మోడలింగ్ విషయంలో, మోడళ్లు 1.65 మీ మరియు 1.75 మీ మధ్య ఉంటాయి మరియు ఆదర్శంగా పరిమాణం 50 కలిగి ఉంటాయి. ప్రకటనల మోడల్‌కు, ఆదర్శ పరిమాణం లేదు మరియు మోడళ్ల పరిమాణాలు 44 నుండి 50 వరకు ఉంటాయి .
   • ఈ పరిమాణ ప్రమాణాలు కఠినమైనవిగా అనిపించినప్పటికీ, ఇంకా మినహాయింపులు ఉన్నాయి. మీరు ఈ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా లేకపోతే, మీరు ఫిట్‌నెస్ డమ్మీ, డిటైల్ మానికిన్ లేదా స్థానిక వ్యాపారాల వంటి వాణిజ్య ప్రకటనలలో పని చేయవచ్చు.

2. 
   

   
   
   
   మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మోడళ్లలో అందమైన చర్మం, అందమైన జుట్టు, అందమైన దంతాలు మరియు అందమైన గోర్లు ఉండాలి. పొడవైన బొమ్మల శరీరం కూడా బిగువుగా మరియు దృ be ంగా ఉండాలి. చాలా నీరు త్రాగటం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు బాగా తినడం ద్వారా మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
   • రోజుకు కనీసం 25 గ్లాసుల నీటిలో కనీసం 8 గ్లాసులు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, అంటే 2 ఎల్.
   • ప్రతి వారం 150 నిమిషాల మితమైన వ్యాయామం లేదా 75 నిమిషాల తీవ్రమైన వ్యాయామం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.ఉదాహరణకు, చురుకైన నడక మరియు ఈత మితమైన వ్యాయామానికి ఉదాహరణలు. రన్నింగ్ అనేది వ్యాయామం యొక్క మరింత తీవ్రమైన రూపం. మీరు మీడియం ఇంటెన్సిటీ విభాగాలు మరియు అధిక తీవ్రత విభాగాల మధ్య ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండవచ్చు.
   • పండ్లు, కూరగాయలు, సన్నని మాంసాలు మరియు తృణధాన్యాలు నుండి ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఆహారాలు, కొవ్వు మాంసాలు మరియు చక్కెర పానీయాల నుండి ఎంచుకోండి.

3. 
   

   
   
   
   మీ శరీరాన్ని ప్రేమించండి. సూపర్ మోడల్ మోడలింగ్ పరిశ్రమలోకి ప్రవేశించడానికి, మీరు మీ గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. మీరు మీ పదనిర్మాణ శాస్త్రాన్ని తెలుసుకోవాలి మరియు మీ శరీరంలో మంచిగా ఉండాలి. మీరు మీ శరీరంతో సంక్లిష్టంగా ఉంటే, అది అనుభూతి చెందుతుంది మరియు ఈ వాతావరణంలో పని చేయడానికి మీకు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.
   • విశ్వాసం పొందడానికి, మీ అంతర్గత ప్రసంగంలో పని చేయండి. "నేను లావుగా ఉన్నాను" లేదా "నేను తగినంతగా లేను" వంటి ప్రతికూల ఆలోచనలను తొలగించి, వాటిని "జాదోర్ మై బాడీ", "నా శరీరం నమ్మశక్యం కాని పనులు చేయగలదు" లేదా "నేను నా జీవితాన్ని ప్రేమిస్తున్నాను" వంటి సానుకూల ఆలోచనలతో భర్తీ చేయండి. ".
   • మీ గురించి మీరు ఇష్టపడే దానిపై దృష్టి పెట్టండి. మీ శరీరంలోని ఒక భాగాన్ని ఎన్నుకోండి, అది మీ చేతులు, మీ ఛాతీ, మీ తొడలు లేదా మీ చిన్న చిన్న మచ్చలు కావచ్చు."మీలో ఈ భాగాన్ని గట్టిగా అభినందించండి," ఈ జీన్లో జాదోర్ నా తొడలు ".
   • మీరు మీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలను చేయడానికి అనుమతించే వాటిపై కూడా దృష్టి పెట్టగలుగుతారు, వాటి రూపాన్ని దృష్టి పెట్టడానికి బదులుగా. ఉదాహరణకు, మీ కాళ్ళు భయంకరంగా ఉన్నాయని మీకు చెప్పే బదులు, మీరు నడవవచ్చు, ఆడవచ్చు, నృత్యం చేయవచ్చు మరియు ఒక ప్రదేశం నుండి మరొక ప్రదేశానికి వెళ్ళవచ్చు.

పార్ట్ 2 అవసరమైన సాధనాలు మరియు నైపుణ్యాలను సేకరించండి

1. 
   

   
   మీ పరిశోధన చేయండి. పెద్ద మోడళ్లతో పనిచేసే ఏజెన్సీల గురించి తెలుసుకోండి. అన్ని ఏజెన్సీల విషయంలో ఇది కాదు, కానీ ఏజెన్సీలకు "పెద్ద పరిమాణాలు" అనే విభాగం ఉండటం సర్వసాధారణం. ఉదాహరణకు, ఫోర్డ్ మరియు విల్హెల్మినా వంటి మోడలింగ్ ఏజెన్సీలకు "పెద్ద సైజు" విభాగాలు ఉన్నాయి. ఈ ఏజెన్సీలు ఏ పెద్ద మోడళ్లను పని చేస్తాయో చూడండి మరియు ఏజెన్సీ మీకు సరిపోతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వారి గణాంకాలను (పరిమాణం, కొలతలు) చూడండి.
   • ఈ పరిశ్రమలో గుర్తించబడిన ఫ్యాషన్ మోడల్స్, ఫోటోగ్రాఫర్లు మరియు స్టైలిస్టుల గురించి మరింత తెలుసుకోండి. ఉదాహరణకు, మొదటి పెద్ద మోడల్ మెలిస్సా అరోన్సన్ పై పరిశోధన చేయండి.ఈ జ్ఞానంతో, మీకు ఈ రంగంపై మంచి అవగాహన ఉంటుంది. మీరు ఈ మార్గాన్ని తీవ్రంగా పరిగణిస్తున్నారని మరియు మీ గురించి పూర్తిగా అవగాహన చేసుకోవడానికి మీరు సమయం తీసుకున్నారని కూడా మీరు ఏజెన్సీలకు నిరూపిస్తారు.

   సైజ్ మోడలింగ్ పరిశ్రమ బలంగా పెరుగుతోంది. ఫ్యాషన్ డిజైనర్ మెలిండా చూతేసా ప్రకారం: "డిమాండ్ పెరుగుదల పెద్ద మోడళ్లను నిమగ్నం చేయడానికి ఎక్కువ బ్రాండ్లను దారితీస్తుంది లేదా కర్వ్ నమూనాలువారు తరచుగా మధ్యలో పిలుస్తారు. ఈ బలమైన డిమాండ్ కారణంగా, చాలా ఏజెన్సీలు ఇప్పుడు ఈ రంగానికి ప్రత్యేకమైన విభాగాన్ని కలిగి ఉన్నాయి. టార్గెట్ మరియు వాల్‌మార్ట్ వంటి స్టోర్ ప్రకటనలలో కూడా మేము పెద్ద మోడళ్లను చూస్తాము. "

2. 
   

   
   మోసాలకు దూరంగా ఉండండి. మీకు ఆసక్తి ఉన్న ఏజెన్సీలకు మంచి పేరు ఉందని ఎల్లప్పుడూ నిర్ధారించుకోండి. తీవ్రమైన ఏజెన్సీ ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవడానికి పెద్ద ఏజెన్సీల సైట్‌లను సందర్శించండి. మీరు స్వీకరించడానికి ముందే ఏజెన్సీ లేదా ఏజెంట్‌కు చెల్లింపు అవసరమైతే, అది తప్పనిసరిగా స్కామ్ అవుతుందని తెలుసుకోండి.
   • ఒక భాగంగా ఉండటానికి మేనేజర్ లేదా ఏజెంట్‌ను ఎప్పుడూ చెల్లించవద్దు lookbook లేదా మీరు పని చేయడానికి.తీవ్రమైన ఏజెన్సీలు కమీషన్‌లో పనిచేస్తాయి మరియు మీరు పనిచేయడం ప్రారంభించిన తర్వాత మాత్రమే చెల్లించబడతాయి.
   • మీకు ప్రాతినిధ్యం వహించడానికి లేదా చెల్లింపు కోసం వారి వెబ్‌సైట్‌లో కనిపించడానికి ప్రతిపాదించే టాలెంట్ ఏజెంట్లు మరియు ఆన్‌లైన్ ఏజెన్సీల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి.

3. 
   

   
   మంచి నాణ్యమైన పుస్తకాన్ని అభివృద్ధి చేయండి. గడ్డిలో పొడవైన మోడల్‌గా, ఫోటోలు మీ పున res ప్రారంభం. అధిక నాణ్యత గల పరీక్షా షాట్లు పూర్తి చేయండి. ప్రొఫెషనల్ ఫోటోగ్రాఫర్ సహాయంతో మీ పుస్తకాన్ని సృష్టించండి. ఈ ఫోటో షూట్ కోసం ఒక ప్రొఫెషనల్ మేకప్ ఆర్టిస్ట్ మరియు క్షౌరశాల మీ అందాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే కూడా మంచిది. మీరు నియమించుకున్న ఫోటోగ్రాఫర్‌ని బట్టి, మంచి నాణ్యత గల పుస్తకం మీకు 200 నుండి 500 యూరోల వరకు ఖర్చు అవుతుంది. మీకు రెండు ప్రధాన ఫోటోలు అవసరం: పోర్ట్రెయిట్ మరియు పూర్తి-నిడివి ఫోటో.
   • పోర్ట్రెయిట్ అనేది మీ తల మరియు భుజాల చిత్రం. మీరు చిత్రంపై బేర్ భుజాలు కలిగి ఉండవచ్చు లేదా సాధారణ ట్యాంక్ టాప్, లైట్ వెస్ట్ లేదా షర్ట్ ధరించవచ్చు.
   • పూర్తి-నిడివి గల ఫోటో మీ మొత్తం శరీరాన్ని చూపించే స్నాప్‌షాట్. మీరు మీ బొమ్మను పెంచే దుస్తులను ధరించాల్సి ఉంటుంది మరియు మీ రంగు మరియు మీ జుట్టు రంగును కూడా హైలైట్ చేస్తుంది.ఈ షాట్ల కోసం, చాలా సరళమైన దుస్తులను ఎంచుకోండి, దృ colors మైన రంగులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి మరియు అన్ని ఖర్చులు వద్ద లోగోలను నివారించండి. మీ కేశాలంకరణ మరియు అలంకరణ కూడా చాలా సరళంగా మరియు సహజంగా ఉండాలి.

4. 
   

   
   మీరే శిక్షణ. మీ పుస్తకం కోసం ప్రసారం చేయడానికి లేదా చిత్రాలు తీయడానికి ముందు, మీరు ప్రాక్టీస్ చేయాలి. దీని కోసం, మీరు మీ పదనిర్మాణాన్ని తెలుసుకుంటారు మరియు ఎలా తరలించాలో మీకు తెలుస్తుంది. మీ మంచి ప్రొఫైల్స్, మీ మంచి కోణాలు మరియు మీ సంఖ్యను పెంచే కోతలు ఏమిటో మీరు తెలుసుకోవాలి.
   • అద్దం మరియు లైటింగ్ మీకు మంచి స్నేహితులు. అద్దం ముందు నిలబడి, మీ పదనిర్మాణాన్ని గమనించండి మరియు మీ భంగిమలపై పని చేయండి. మీ చర్మాన్ని ఏ కాంతి ఉత్తమంగా ప్రదర్శిస్తుందో చూడటానికి వివిధ రకాల లైటింగ్‌లతో (ప్రకాశవంతమైన, మసక, ప్రకాశించే, రంగురంగుల) ఆడండి. మీ ముఖం యొక్క లక్షణాలను ఏ కోణాలు మెరుగుపరుస్తాయో చూడటానికి కోణాలతో (టాప్ వ్యూ, డెన్ బాటమ్, సైడ్, ఫేస్) కూడా ఆడండి.
   • ఒక నిర్దిష్ట విభజనను సృష్టించడానికి, ఎల్లప్పుడూ మీ కాళ్ళను కొద్దిగా విస్తరించండి. ఇది సన్నగా మరియు బాగా గీసిన కాళ్ళ భ్రమను సృష్టిస్తుంది.
   • మీ దవడను లక్ష్యం వైపు నడిపించడానికి, మీ మెడను పొడిగించడం మర్చిపోవద్దు.మీ ముక్కు మీ బుగ్గలను "విచ్ఛిన్నం" చేయడానికి ముందు మీరు మీ తలని ఎంత దూరం తిప్పగలరో తెలుసుకోవాలి. మీరు సహజంగా ఉండే వరకు అద్దం ముందు క్రమం తప్పకుండా ఈ భంగిమలను పని చేయండి.

పార్ట్ 3 ఏజెన్సీలను సమీపించడం

1. 
   

   
   ఓపెన్ కాస్టింగ్‌లకు వెళ్లండి. ఏజెన్సీ నిర్వహించిన ఓపెన్ కాస్టింగ్ గురించి తెలుసుకోండి మరియు అక్కడికి వెళ్లండి! అలాగే, నిర్దిష్ట ఏజెన్సీ మార్గదర్శకాల గురించి తెలుసుకోండి (ఏమి తీసుకురావాలి మరియు ఏమి ధరించాలి). ఉదాహరణకు, మీ ఉత్తమ దుస్తులను ధరించండి, ఇది కేవలం జీన్స్ మరియు ట్యాంక్ టాప్ లేదా సాధారణ దుస్తులు. చాలా మెరిసే దుస్తులను మానుకోండి.
   • మీ ఉత్తమ దుస్తులలో 2 లేదా 3 తీసుకురావాలని లాగెన్స్ మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. మీ ఫోటోల యొక్క అనేక కాపీలను తీసుకురావాలని ఆమె మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. మీ ఫోటోల యొక్క అసలైన వాటిని ఎప్పుడూ ఇవ్వకండి, ఎందుకంటే సమర్పించిన ఫోటోలు సాధారణంగా తిరిగి ఇవ్వబడవు.

2. 
   

   
   ద్వారా ఏజెన్సీని సంప్రదించండి. సమీప భవిష్యత్తులో ఏజెన్సీకి ఓపెన్ కాస్టింగ్ లేకపోతే, మీరు సాధారణంగా మీ పుస్తకాన్ని ఆన్‌లైన్ ఫారం ద్వారా లేదా పంపవచ్చు. మీరు సాధారణంగా రెండు ఫోటోలు, మీ కొలతలు మరియు మీ అక్షాంశాలను మాత్రమే పంపాలి.
   • మీ పేరు, మీ ఎత్తు, మీ బరువు, మీ పతనం, నడుము మరియు పండ్లు, మీ వయస్సు, మీ కళ్ళు మరియు జుట్టు యొక్క రంగు, అలాగే మీ అక్షాంశాలు (మీ టెలిఫోన్ నంబర్, మీ చిరునామా మరియు మీ). యొక్క శరీరంలో ఈ సమాచారాన్ని గమనించండి.

3. 
   

   
   మీ నెట్‌వర్క్‌ను విస్తరించండి మీరు నిజంగా పెద్ద మోడలింగ్ పరిశ్రమలోకి ప్రవేశించాలనుకుంటే, మీ నెట్‌వర్క్ మీ ఉత్తమ మిత్రుడు అవుతుంది. నియామక కార్యక్రమాలు లేదా పెద్ద ఏజెన్సీలు ప్రాతినిధ్యం వహించే సమావేశాలలో మిమ్మల్ని చూస్తాము. మీరు వారి ప్రతినిధులకు మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవచ్చు మరియు వారిని బాగా తెలుసుకోవడం నేర్చుకోవచ్చు. నెట్‌వర్కింగ్ ఇతర మోడళ్లను కలవడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు ఇతర మోడళ్లతో లింక్‌లను స్థాపించగలిగితే, మీరు ఇతర ఏజెన్సీలతో లింక్‌లను మరింత సులభంగా స్థాపించవచ్చు మరియు సమాజంలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉండే సలహాలను పొందవచ్చు.
   • ఏజెన్సీ లేదా ప్రతినిధితో మాట్లాడేటప్పుడు, ఎల్లప్పుడూ ప్రొఫెషనల్‌గా ఉండండి. మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోండి మరియు మీ గురించి కొంచెం ఎక్కువ చెప్పండి, ఉదాహరణకు "హలో, నా పేరు మాథిల్డే రైనర్. నేను ఇప్పటికే 1 సంవత్సరం మోడల్‌గా పని చేస్తున్నాను, కాని నా కెరీర్‌లో ముందుకు సాగాలని కోరుకుంటున్నాను. మీ ఏజెన్సీ నా ప్రొఫైల్‌కు సరిపోయేలా ఉంది.నా ఫోటోలు మరియు సంప్రదింపు సమాచారాన్ని నేను మీకు ఇవ్వవచ్చా? లేదా "హలో, నా పేరు మాథిల్డే రైనర్. నేను మీ ఏజెన్సీ నుండి చాలా మంచి విషయాలు విన్నాను (మీరు ఏజెన్సీతో పనిచేసే ఫోటోగ్రాఫర్‌లు మరియు స్టైలిస్ట్‌లను పేరు పెట్టవచ్చు) మరియు మీతో కలిసి పనిచేసే అవకాశం కావాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. నా పుస్తకం మరియు నా సంప్రదింపు సమాచారాన్ని నేను మీకు ఇవ్వవచ్చా? "

సలహా

• మోడలింగ్ మీకు సరిపోయే ప్రాంతం అని నిర్ధారించుకోవడానికి పరిశ్రమ మరియు ఏజెన్సీలను పరిశోధించండి.
• మీ శరీరంలో మంచిగా ఉండండి!

హెచ్చరికలు

• మీ పుస్తకం కోసం ఫోటోల కోసం వెర్రి మొత్తాలను ఖర్చు చేయమని ఎప్పుడూ నమ్మకండి.
• రేడియో వినడం ద్వారా మరియు వార్తాపత్రికలు మరియు ఫ్యాషన్ మ్యాగజైన్‌లలో ప్రకటనలను చదవడం ద్వారా కాస్టింగ్‌కు దూరంగా ఉండండి.